在我們生活中有很多年輕人都患有胃病，因為經常忙于加班，飲食不規律，饑一頓飽一頓，對我們腸胃危害特別大，患有胃病的幾率也很高，其實患有胃病，可以多吃這種食物，就是蜂蜜，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，它們都可以不經過消化作用而直接被人體吸收利用，蜂蜜本身是有殺菌養胃作用的。
如果我們每天分次飲用100克左右的蜂蜜，最好用60℃以下溫開水沖服，以免其營養成分被破壞。蜂蜜最好在清晨、飯前1小時或飯后2小時食用。對胃酸過多或胃、十二指腸潰瘍患者，飯前1個半小時飲用蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平，有利于潰瘍的愈合，還能改善我們胃病癥狀。
不過蜂蜜食用時間有講究，宜在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜。胃腸道疾病者，則應根據病情確定食用時間。飯前1個半小時食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者。火麻油和蜂蜜搭配在一起喝對治療胃病效果會更好。
而且單純喝蜂蜜對身體也是有很多好處的，不僅可以美容養顏，還能增強免疫力，改善體質，減肥，排毒功效不在話下，女性經常服用蜂蜜，還可以減少痛經出現，甚至還能改善月經不調，宮寒的癥狀，對于神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用，還能減少出現多夢的情況。品豐天元蜂蜜，沒有任何添加劑和防腐劑，純天然蜂蜜，無藥物殘留，完全自然成熟，品質有保障，每天來一杯蜂蜜水還能緩解神經疲勞。
