大量實驗證明：母親嚴重且較長時間的精神波動，能激化植物神經系統和內分泌系統的活動加劇，從而干擾胎兒的正常發育，造成胎兒的智力發育缺陷。
安定而舒暢的情緒有利于胎兒的智力發育，相反，如果孕婦經常處于憂慮焦躁、過于悲傷或長期置身于噪聲環境中，都會不同程度地連累腹中胎兒的身心健康。從這個意義上說，胎兒并非兩耳不聞窗外事，而是隨著母親的情緒變化而表現出喜怒哀樂。
孕婦在孕期所思所慮，都會傳給胎兒，從而影響胎兒。一些多動癥或性 格消沉的幼兒，與其母親孕期情緒不良有很大的關系。
國外的婦兒專家指出：所謂的胎教，就是保持孕婦寧靜恬淡的方法，無論聽古典音樂，還是別的愉快的消遣方法，其最終目的都是為了保持孕婦心態的寧靜恬淡。因此，孕婦應保持心情舒暢、情緒穩定，不要從事刺激性的活動，如玩麻將及電子游戲機、看驚險影視、跳激情舞蹈等。要多接觸美好的事情，諸如聽輕松優美的樂曲、欣賞秀麗的風景、觀看花卉和美術作品、讀有益身心的文藝作品等，從而陶冶性情，這樣更有助于生一個健康聰明的寶寶。
