前段時間，世界衛生組織公布數據，2020年確診癌癥的患者數達到1930萬人，其中，全球有超過226萬女性患乳腺癌，發病人數首次超過肺癌，其中 19% 在中國。
乳腺癌已成為全球最常見癌癥
以前肝癌是我國的第四大癌癥，但在這次世衛組織數據中顯示，乳腺癌悄悄盯上了中國女性，在過去十幾年中快速上升，超越了肝癌，成為我國癌癥新發病例排名的第四位。
不少媽媽平時或多或少也會遇到一些乳房問題，比如乳房疼痛、乳頭發癢、摸著有硬塊、有乳腺結節、增生、乳腺纖維瘤等問題。之前公司組織體檢，就有幾個妹子檢查出乳腺結節，好好的乳房，怎么就出問題了？會不會癌變啊？怎么正確處理呢？
如果對此一無所知，確實很慌，萬一有問題，也會耽誤治療。特意查詢大量相關權威資料和文獻后，給大家做個簡單有趣的科普。希望各位媽媽都能花幾分鐘認真看看，關乎自己的健康，一定要重視！
請聽它的獨白
經常聽到有人問：好好的乳房，為什么會得癌呢？哼，無知的人類！讓我告訴你們真相吧！
在風平浪靜的日子里，他們各司其職。
月復一月，年復一年，由于各種內在和外界因素影響，有些隊員不聽管教，開始造反了。乳腺首當其沖，產生各種增生性病變，少數小廚娘還受到了刺激，形成腫瘤細胞。
像那些沒出息的乳腺腫瘤就是良性的，對人類傷害不大。但我就不一樣了，我是乳腺惡性腫瘤，人稱乳腺癌！
雖然乳腺癌沒有很致命，但你們也別小看我，如果沒有早發現早治療，我就會把其它健康細胞一個個干掉，等我打下乳房這片江山，后果將不堪設想......
據說人類研究表明，乳腺癌的主要發病人群是35歲以上女性，一半以上發生在更年期前，發病的峰值人群是45-50歲的女性。
80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。就是一側胸部深處有一個硬腫塊，摸起來比較硬無法移動。大多數乳腺癌為無痛腫塊，僅有少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。
非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出等情況；
在乳房上發現像是“酒窩”一樣的凹陷，或者乳房周圍的皮膚出現橘皮上的褶皺一樣。
乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴有灼痛的情況。
乳腺癌初期可能會出現同側腋窩淋巴結腫大，摸起來比較硬、可以移動。
還有一種情況是，非哺乳期期間，乳房出現發紅發熱，在使用抗生素、濕疹的方法治療后沒有改善，有可能是炎性乳腺癌的表現之一，因為癌癥會引起淋巴循環不暢造成。
乳房疼痛的原因很多，比如：
小葉增生；
月經來前，激素水平變化引起不適；
帶娃勞累、工作壓力大、經常生氣；
服用避孕藥物；
其它身體疾病，如膽囊疾病、肋間神經痛等；
一般來說，乳房疼痛不會是乳腺癌，更不會因為你疼得厲害或者頻繁就導致乳腺癌！
如果乳房疼痛狀況，在一兩個月經周期后沒有減緩，就要及時找醫生就診，找出原因對癥治療。
乳頭瘙癢
引起乳頭瘙癢的情況也很多，比如：
第一種情況：
皮膚干燥，擦點乳液保濕；
內衣問題，選擇舒服棉質或絲質內衣，平時更換后及時清洗；
第二種情況：
濕疹引起，在乳頭、乳暈或周圍，出現棕紅色皮疹、有糜爛皸裂的狀況；
感染引起，真菌感染，濕疹和真菌感染，最好找醫生對癥處理；
哺乳引起，給寶寶喂奶后及時清洗乳頭，出現皸裂情況可使用紅霉素軟膏。
第三種情況：
乳腺癌先兆，查看乳頭有無紅腫、干裂、破損、凹陷等情況；查看乳頭有沒硬結、紅色、黃色、褐色或者白色等分泌物，如果有，最好及時看醫生，排除乳腺癌的可能。
大部分女性的乳腺增生，是情緒、激素變化導致的正常生理現象，不會癌變。
乳腺增生也分階段性，大家可以對號入座：
35歲以下女性，表現為經期疼痛，月經后慢慢消失；
35~45歲女性，表現多發結節，疼痛不明顯或沒有癥狀；
45歲以上女性，表現為囊性，會伴隨鈍痛不適等
一般來說，乳腺增生不需要手術，只要保持心情愉快，緩解壓力，可以逐漸緩解。除非醫生診斷后，發現增生結節與惡性結節很難區別，以防萬一才會手術切掉。
B超或X光發現乳腺上的一小團腫物，都可以成為乳腺結節。
教你們一個小技巧，看BI-RADS評分就可以判斷乳腺結節是否嚴重：
0級
評估不完全。
1級
2級
腫物是良性改變，幾乎不可能是惡性，不必擔心。
3級
良性可能大，惡性率小于2%，需要半年內復查、或長期做乳腺影像學觀察。
4級
有可疑，需要去“乳腺外科”“普外科就診”，進一步確認；
5級
惡性的可能性大于等于95%；
6級
證實為惡性。
一種育齡期女性常見的乳腺腫瘤。常見于二三十歲女性，一般是無痛性腫塊，生長緩慢，癌變率極低。自己用手可以摸得到，建議平時女性在洗澡、更換內衣多觀察，如果發現乳房有無痛性腫塊，及時就醫，排除惡性腫瘤可能。
醫生也會根據實際情況，給出“定時B超檢查、密切觀察”還是“手術切除”等方案。因為這個病大多數不用治療，如果要治療唯一的方法是手術切除。
根據2021年最新發布的中國女性乳腺癌篩查標準，指南建議：
對于一般風險人群（40歲~70歲女性）
每1~2年進行一次乳腺超聲檢查/彩超結合乳腺X線(鉬鈀)
對于高風險人群
每年應進行一次乳腺超聲+乳腺X線攝影檢查+磁共振；
如何判斷自己是不是高風險人群：
未生育或35歲以后才生育、40歲以上沒有哺乳或生育；
月經初潮早于 13 歲，絕經時間晚（55歲以后才停經者）；
本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史(第一代親屬(母親、姐妹等)中，如果有乳腺癌發病，這個家族就屬于高危人群，建議25歲起每年檢查；
父母、子女、兄弟姐妹中/或者自己在基因檢測發現 BRCA1 或者 BRCA2 基因突變；
10～30 歲期間曾做過胸部放射治療；
雖然說人類的生活水平好了，但卻有更多人中招得了乳腺癌，說到底，還是我們的目標人群太大，所以才能輕易得手，哈哈哈哈哈。
乳腺癌作為女性高發癌癥之一，每一個媽媽都應該重視起來！
在預防和遠離措施方面，雖然生育、家族遺傳這些因素不可控，但我們可以改變自己的生活方式，規律作息、均衡飲食、控制體重，保持心情愉快，少生氣，定期做好乳腺癌篩查，是可以很大程度上遠離乳腺癌或者避免乳腺癌導致的風險。
現在國家也推出很多惠民醫療措施，比如深圳開始了2021年免費兩癌篩查，35歲-65歲女性，每兩年就能享受一次免費乳腺癌篩查。我還沒到篩查年齡，但可以叫牛牛外婆接受檢查。
免費兩癌篩查開啟
工作室妹子說她老家醫院，現在也推出了相關免費篩查兩癌政策，各位媽媽可以多了解一下，如果身邊周圍有適齡但沒有做過篩查的女性長輩，請提醒她們一定要做相關檢查~
