1、手術治療：此類技術目前只被少數的著名省級特大醫院和一些極少數地區的著名軍醫醫院專家所擁有。手術治療只有極少數頸腰間盤突出的病人被醫生建議采用，因為危險性實在太大。費用也極高，自費大概在4萬元以上左右。目前我所掌握的危險就有：(1) 感染：術后可見手術切口感染還可能發生椎間隙感染。主要表現是：原有的神經痛和腰腿痛癥狀消失，5～14天后發生劇烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痙攣，不能翻身，痛苦很大。(2) 神經損傷：手術中在硬膜外或硬膜內都有可能損傷神經根、；這類是最可怕的，完全是醫生人為可能造成的事故，在我的生活圈子當中就耳聞目睹有一死二殘的。手術不小心碰到了神經導致終身殘疾。(3) 大血管損傷：最常見的是經后路手術時損傷腹后壁大的血管損傷。這在手術中會導致死亡的。(4) 粘連與瘢痕：手術部位的神經根與椎板切除后硬脊膜的暴露部分常發生粘連與瘢痕，會留有腰痛或神經根放射痛。椎管后壁骨缺損處瘢痕組織增生、粘連導致術后再狹窄;血腫機化、粘連及鈣化，往往導致神經根管再度狹窄。(5) 脊柱不穩：部分病人術后腿痛消失而腰痛持續存在 。(6) 臟器損傷：血管損傷時可能伴有其他臟器損傷，如膀胱、輸尿管或小腸等。 (7) 腦脊液瘺或脊膜假性囊腫: 腦脊液瘺多在術后第3～4天時發生;硬脊膜假性囊腫多在術后幾個月內出現腰腿痛，在手術疤痕處或腰骶部有球形囊樣物與硬膜粘連。壓迫囊樣腫物，可引起坐骨神經痛。也有做了手術白做的可能。能。
2、微創介入治療：此類治療技術在現在社會上很多市級以上醫院及少量的縣級以上醫院都可以做。患者一經檢查出此類腰頸間盤突出，掌握此項治療技術的醫院醫生就會極力向你推薦。微創治療技術目前被臨床廣泛采用的有：經皮穿刺膠原酶髓核溶解術、臭氧髓核注射技術、激光髓核氣化術、經皮椎間盤切吸術等。一般來講，建議患此類病癥的人在保守治療過程中無效的微創介入治療應是首選。至于選擇哪一種微創介入治療，要根據病情的需要而定，這要聽專家的意見。就醫時最好選擇設備交全、技術熟練的醫院來就診。而我當初為了省錢選擇了我們市里的一所醫院，那家伙跟跟省里的游醫聯合起來騙我，說是省里的專家，給我做手術的時候就他們兩個人把我給搞掂了。市醫院一個護士也不在場。那時也是病急亂投醫。我當時做的是經皮穿刺膠原酶髓核溶解術，由于各種原因，我半年后就復發了。所以建議要做手術的患者最好到省里大醫院去做。
3、保守治療：這個治療方案我放到最后來講，是因為這項技術太不好掌握了。或許你生活中的某個角落就有這種號稱能治療此類疾病的“專業人士”，某些人會那么一點點，就在社會上招搖撞騙。我當初就遇到了不少。網絡上也有噢，大家小心。保守治療的技術范疇太廣了，有中醫針灸、牽引、按摩理療和中、西醫藥。某些專家會給你講：從中醫學的角度來講，是沒有腰椎頸椎間盤突出癥的，在中醫里統稱為腰背痛，這些或許對吧。我在針灸治療過程中，感覺是確實能有效的減輕疼痛，但是治療痛苦，痛呀。而且掌握此項技術的醫生不太好找。很多假醫生扎的你喊救命也沒有效果。好醫生是有效的。牽引，一般要到醫院里才能做，費用是大概40塊次一次，感覺在治療的過程中辛苦，把你人要拉長，你想想那感覺是啥樣。而且治療后一會兒又是老樣子,沒有什么改變。按摩理療是最舒服的了，但是騙子太多，亂摸的就不少，效果欠佳，一些傳統的鄉村郎中所掌握的技術還更好，中、西醫藥這就不用說太多了，當初藥店伙計推薦，電視廣告上的那些治療此類病癥的我都試了好多，一點效果也沒有，即使有效果的說明書上注明是麻醉類藥物，對胃有傷害，你能堅持吃嗎？而且你的胃一天到晚還脹脹的，不想吃飯。
現在我在說說我那惱火的腰椎類疾病的保養體會：我的椎間盤突出手術前是椎4/5突出,微創介入手術半年后復發,復發后是椎3/4、4/5兩節突出了;還要向右突出，所以會導致我的右腿痛。當我們每天早晨睜開雙眼迎來這一天的第一刻陽光時，呼吸一下新鮮的空氣，那真是人清氣爽。然而動一動腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能還有人可能會很痛。如果你能起床的，就先起來坐會，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻來復去吧。然后感覺腰部沒有那么僵硬的時候我們一起來做個理療：首先我們趴在床上,俯臥趴在床上,全身放松,雙手任意放,要讓身體舒服,然后開始搖屁股,左右搖擺.有人按住腰來搖效果更好.時間5分鐘.然后雙手肘部撐起來,把前半身撐起來,依然是趴在床上的,也是搖屁股.5分鐘,按住腰的人用力左右搖,我們就順著那個力左右搖擺，做完事,我們趴下休息一會吧.但是依然搖屁股.感覺到比較沒有那么累的時候.現在做一個趴下又撐起的動作.不用搖屁股了，這里有個關鍵的問題各位要仔細看噢：撐起的時候吸氣,慢慢起來,起來后撐住,然后呼氣,呼氣的同時把挺住的腰沉下去,因為撐起來的時候腰是挺住的啦.這是一個很關鍵的動作,是否能讓你減輕疼痛就在這個位置了。剛開始做的時候可能有點痛,但是第二天是絕對不會有這種痛的感覺的,長期做的也不會有痛的感覺。如果有就是你沒有理解好我的理療方法.每天早中晚三次.早上起來腰有點硬,可以活動一會兒后在做.剛發病的水腫期不適合做.剛剛發病的在水腫期我建議是絕對的臥床休息最好，至少一個星期或更長時間，想當初我剛發作的時候就是跟單位請假一個星期，一天都是在床上的，連吃飯都是趴在床上的。這時也可以到正規醫院叫骨科醫生開點消炎藥。還有一個我覺得補鈣很重要。可以喝多一點豬骨頭湯，有骨髓的那種是最好的啦。
接著下來大家就開始新的一天的忙碌生活吧。我也會很忙，至少我要檢修的設備每天我都要巡檢上好幾回。如果有故障了，還得更忙，直到解決好。在平時的生活工作中，也要有自我保護和防范意識。如保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤繼續突出(這一點是我想的，我只是憑感覺，沒有依據呀）。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到少彎腰等等。
腰椎移位，臨床上叫“腰椎體滑脫癥”。椎體滑脫分I、II、III度，一般來說I、II度的椎體滑脫沒有必要特別處理，但是三度滑脫就需要開刀上鋼板進行內固定才可以。多數腰椎體滑脫都會伴隨腰椎間盤突出引起腰腿痛，我們要將腰椎間盤突出為治療重點。
腰椎滑脫的治療首先要明確是退變性滑脫還是因為腰椎狹部裂引起的滑脫，還用滑脫的程度，一般分四度。其實如何治療最主要的還是要看病人的癥狀是什么，是不是影響了正常的生活和工作，比如有明顯的間隙性跛行，即行走一段距離就會出現下肢麻木、無力，需下蹲休息一段時間后才能繼續行走，或是久坐、久站后腰部會疼痛、酸脹不適，如是這樣，可以考慮手術治療，現在治療方式一般是腰椎管減壓，RF復位椎間或橫突間植骨融合術，也有在椎間植入椎間融合器的。治療費用一般一萬八到兩萬。如果癥狀不是很重，可以保守治療，即腰背肌功能鍛煉，具體方法可網上搜索或咨詢當地醫生。手法復位時絕對不可取的。
保守治療包括臥床 2-3 天，禁止增加腰部負重的活動，如提重物、彎腰等，結合理療如紅外、熱療，口服消炎止痛藥如布洛芬、芬必得等。此外，還可以配帶腰圍、支具，配帶后能減輕腰部的負擔，緩解癥狀。如果腰椎滑脫的患者出現了神經癥狀，而且通過正規的保守治療后癥狀無明顯緩解，仍然有長期的腰痛和其它滑脫的伴隨癥狀，即保守治療無效，嚴重影響生活和工作，就應該考慮手術治療了。 腰椎滑脫的手術方法有很多種，如后路滑脫復位、椎弓根螺釘內固定、椎間植骨融合術等。
但是那些藥都只是單純的消炎止痛的。。
目前關于此類病癥的治療大體可以分為三類.保守治療、手術治療和微創介入治療。
1、手術治療：此類技術目前只被少數的著名省級特大醫院和一些極少數地區的著名軍醫醫院專家所擁有。手術治療只有極少數頸腰間盤突出的病人被醫生建議采用，因為危險性實在太大。費用也極高，自費大概在4萬元以上左右。目前我所掌握的危險就有：(1) 感染：術后可見手術切口感染還可能發生椎間隙感染。主要表現是：原有的神經痛和腰腿痛癥狀消失，5～14天后發生劇烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痙攣，不能翻身，痛苦很大。(2) 神經損傷：手術中在硬膜外或硬膜內都有可能損傷神經根、；這類是最可怕的，完全是醫生人為可能造成的事故，在我的生活圈子當中就耳聞目睹有一死二殘的。手術不小心碰到了神經導致終身殘疾。(3) 大血管損傷：最常見的是經后路手術時損傷腹后壁大的血管損傷。這在手術中會導致死亡的。(4) 粘連與瘢痕：手術部位的神經根與椎板切除后硬脊膜的暴露部分常發生粘連與瘢痕，會留有腰痛或神經根放射痛。椎管后壁骨缺損處瘢痕組織增生、粘連導致術后再狹窄;血腫機化、粘連及鈣化，往往導致神經根管再度狹窄。(5) 脊柱不穩：部分病人術后腿痛消失而腰痛持續存在 。(6) 臟器損傷：血管損傷時可能伴有其他臟器損傷，如膀胱、輸尿管或小腸等。 (7) 腦脊液瘺或脊膜假性囊腫: 腦脊液瘺多在術后第3～4天時發生;硬脊膜假性囊腫多在術后幾個月內出現腰腿痛，在手術疤痕處或腰骶部有球形囊樣物與硬膜粘連。壓迫囊樣腫物，可引起坐骨神經痛。也有做了手術白做的可能。能。
2、微創介入治療：此類治療技術在現在社會上很多市級以上醫院及少量的縣級以上醫院都可以做。患者一經檢查出此類腰頸間盤突出，掌握此項治療技術的醫院醫生就會極力向你推薦。微創治療技術目前被臨床廣泛采用的有：經皮穿刺膠原酶髓核溶解術、臭氧髓核注射技術、激光髓核氣化術、經皮椎間盤切吸術等。一般來講，建議患此類病癥的人在保守治療過程中無效的微創介入治療應是首選。至于選擇哪一種微創介入治療，要根據病情的需要而定，這要聽專家的意見。就醫時最好選擇設備交全、技術熟練的醫院來就診。而我當初為了省錢選擇了我們市里的一所醫院，那家伙跟跟省里的游醫聯合起來騙我，說是省里的專家，給我做手術的時候就他們兩個人把我給搞掂了。市醫院一個護士也不在場。那時也是病急亂投醫。我當時做的是經皮穿刺膠原酶髓核溶解術，由于各種原因，我半年后就復發了。所以建議要做手術的患者最好到省里大醫院去做。
3、保守治療：這個治療方案我放到最后來講，是因為這項技術太不好掌握了。或許你生活中的某個角落就有這種號稱能治療此類疾病的“專業人士”，某些人會那么一點點，就在社會上招搖撞騙。我當初就遇到了不少。網絡上也有噢，大家小心。保守治療的技術范疇太廣了，有中醫針灸、牽引、按摩理療和中、西醫藥。某些專家會給你講：從中醫學的角度來講，是沒有腰椎頸椎間盤突出癥的，在中醫里統稱為腰背痛，這些或許對吧。我在針灸治療過程中，感覺是確實能有效的減輕疼痛，但是治療痛苦，痛呀。而且掌握此項技術的醫生不太好找。很多假醫生扎的你喊救命也沒有效果。好醫生是有效的。牽引，一般要到醫院里才能做，費用是大概40塊次一次，感覺在治療的過程中辛苦，把你人要拉長，你想想那感覺是啥樣。而且治療后一會兒又是老樣子,沒有什么改變。按摩理療是最舒服的了，但是騙子太多，亂摸的就不少，效果欠佳，一些傳統的鄉村郎中所掌握的技術還更好，中、西醫藥這就不用說太多了，當初藥店伙計推薦，電視廣告上的那些治療此類病癥的我都試了好多，一點效果也沒有，即使有效果的說明書上注明是麻醉類藥物，對胃有傷害，你能堅持吃嗎？而且你的胃一天到晚還脹脹的，不想吃飯。
現在我在說說我那惱火的腰椎類疾病的保養體會：我的椎間盤突出手術前是椎4/5突出,微創介入手術半年后復發,復發后是椎3/4、4/5兩節突出了;還要向右突出，所以會導致我的右腿痛。當我們每天早晨睜開雙眼迎來這一天的第一刻陽光時，呼吸一下新鮮的空氣，那真是人清氣爽。然而動一動腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能還有人可能會很痛。如果你能起床的，就先起來坐會，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻來復去吧。然后感覺腰部沒有那么僵硬的時候我們一起來做個理療：首先我們趴在床上,俯臥趴在床上,全身放松,雙手任意放,要讓身體舒服,然后開始搖屁股,左右搖擺.有人按住腰來搖效果更好.時間5分鐘.然后雙手肘部撐起來,把前半身撐起來,依然是趴在床上的,也是搖屁股.5分鐘,按住腰的人用力左右搖,我們就順著那個力左右搖擺，做完事,我們趴下休息一會吧.但是依然搖屁股.感覺到比較沒有那么累的時候.現在做一個趴下又撐起的動作.不用搖屁股了，這里有個關鍵的問題各位要仔細看噢：撐起的時候吸氣,慢慢起來,起來后撐住,然后呼氣,呼氣的同時把挺住的腰沉下去,因為撐起來的時候腰是挺住的啦.這是一個很關鍵的動作,是否能讓你減輕疼痛就在這個位置了。剛開始做的時候可能有點痛,但是第二天是絕對不會有這種痛的感覺的,長期做的也不會有痛的感覺。如果有就是你沒有理解好我的理療方法.每天早中晚三次.早上起來腰有點硬,可以活動一會兒后在做.剛發病的水腫期不適合做.剛剛發病的在水腫期我建議是絕對的臥床休息最好，至少一個星期或更長時間，想當初我剛發作的時候就是跟單位請假一個星期，一天都是在床上的，連吃飯都是趴在床上的。這時也可以到正規醫院叫骨科醫生開點消炎藥。還有一個我覺得補鈣很重要。可以喝多一點豬骨頭湯，有骨髓的那種是最好的啦。
接著下來大家就開始新的一天的忙碌生活吧。我也會很忙，至少我要檢修的設備每天我都要巡檢上好幾回。如果有故障了，還得更忙，直到解決好。在平時的生活工作中，也要有自我保護和防范意識。如保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤繼續突出(這一點是我想的，我只是憑感覺，沒有依據呀）。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到少彎腰等等。
1、手術治療：此類技術目前只被少數的著名省級特大醫院和一些極少數地區的著名軍醫醫院專家所擁有。手術治療只有極少數頸腰間盤突出的病人被醫生建議采用，因為危險性實在太大。費用也極高，自費大概在4萬元以上左右。目前我所掌握的危險就有：(1) 感染：術后可見手術切口感染還可能發生椎間隙感染。主要表現是：原有的神經痛和腰腿痛癥狀消失，5～14天后發生劇烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痙攣，不能翻身，痛苦很大。(2) 神經損傷：手術中在硬膜外或硬膜內都有可能損傷神經根、；這類是最可怕的，完全是醫生人為可能造成的事故，在我的生活圈子當中就耳聞目睹有一死二殘的。手術不小心碰到了神經導致終身殘疾。(3) 大血管損傷：最常見的是經后路手術時損傷腹后壁大的血管損傷。這在手術中會導致死亡的。(4) 粘連與瘢痕：手術部位的神經根與椎板切除后硬脊膜的暴露部分常發生粘連與瘢痕，會留有腰痛或神經根放射痛。椎管后壁骨缺損處瘢痕組織增生、粘連導致術后再狹窄;血腫機化、粘連及鈣化，往往導致神經根管再度狹窄。(5) 脊柱不穩：部分病人術后腿痛消失而腰痛持續存在 。(6) 臟器損傷：血管損傷時可能伴有其他臟器損傷，如膀胱、輸尿管或小腸等。 (7) 腦脊液瘺或脊膜假性囊腫: 腦脊液瘺多在術后第3～4天時發生;硬脊膜假性囊腫多在術后幾個月內出現腰腿痛，在手術疤痕處或腰骶部有球形囊樣物與硬膜粘連。壓迫囊樣腫物，可引起坐骨神經痛。也有做了手術白做的可能。能。
2、微創介入治療：此類治療技術在現在社會上很多市級以上醫院及少量的縣級以上醫院都可以做。患者一經檢查出此類腰頸間盤突出，掌握此項治療技術的醫院醫生就會極力向你推薦。微創治療技術目前被臨床廣泛采用的有：經皮穿刺膠原酶髓核溶解術、臭氧髓核注射技術、激光髓核氣化術、經皮椎間盤切吸術等。一般來講，建議患此類病癥的人在保守治療過程中無效的微創介入治療應是首選。至于選擇哪一種微創介入治療，要根據病情的需要而定，這要聽專家的意見。就醫時最好選擇設備交全、技術熟練的醫院來就診。而我當初為了省錢選擇了我們市里的一所醫院，那家伙跟跟省里的游醫聯合起來騙我，說是省里的專家，給我做手術的時候就他們兩個人把我給搞掂了。市醫院一個護士也不在場。那時也是病急亂投醫。我當時做的是經皮穿刺膠原酶髓核溶解術，由于各種原因，我半年后就復發了。所以建議要做手術的患者最好到省里大醫院去做。
3、保守治療：這個治療方案我放到最后來講，是因為這項技術太不好掌握了。或許你生活中的某個角落就有這種號稱能治療此類疾病的“專業人士”，某些人會那么一點點，就在社會上招搖撞騙。我當初就遇到了不少。網絡上也有噢，大家小心。保守治療的技術范疇太廣了，有中醫針灸、牽引、按摩理療和中、西醫藥。某些專家會給你講：從中醫學的角度來講，是沒有腰椎頸椎間盤突出癥的，在中醫里統稱為腰背痛，這些或許對吧。我在針灸治療過程中，感覺是確實能有效的減輕疼痛，但是治療痛苦，痛呀。而且掌握此項技術的醫生不太好找。很多假醫生扎的你喊救命也沒有效果。好醫生是有效的。牽引，一般要到醫院里才能做，費用是大概40塊次一次，感覺在治療的過程中辛苦，把你人要拉長，你想想那感覺是啥樣。而且治療后一會兒又是老樣子,沒有什么改變。按摩理療是最舒服的了，但是騙子太多，亂摸的就不少，效果欠佳，一些傳統的鄉村郎中所掌握的技術還更好，中、西醫藥這就不用說太多了，當初藥店伙計推薦，電視廣告上的那些治療此類病癥的我都試了好多，一點效果也沒有，即使有效果的說明書上注明是麻醉類藥物，對胃有傷害，你能堅持吃嗎？而且你的胃一天到晚還脹脹的，不想吃飯。
現在我在說說我那惱火的腰椎類疾病的保養體會：我的椎間盤突出手術前是椎4/5突出,微創介入手術半年后復發,復發后是椎3/4、4/5兩節突出了;還要向右突出，所以會導致我的右腿痛。當我們每天早晨睜開雙眼迎來這一天的第一刻陽光時，呼吸一下新鮮的空氣，那真是人清氣爽。然而動一動腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能還有人可能會很痛。如果你能起床的，就先起來坐會，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻來復去吧。然后感覺腰部沒有那么僵硬的時候我們一起來做個理療：首先我們趴在床上,俯臥趴在床上,全身放松,雙手任意放,要讓身體舒服,然后開始搖屁股,左右搖擺.有人按住腰來搖效果更好.時間5分鐘.然后雙手肘部撐起來,把前半身撐起來,依然是趴在床上的,也是搖屁股.5分鐘,按住腰的人用力左右搖,我們就順著那個力左右搖擺，做完事,我們趴下休息一會吧.但是依然搖屁股.感覺到比較沒有那么累的時候.現在做一個趴下又撐起的動作.不用搖屁股了，這里有個關鍵的問題各位要仔細看噢：撐起的時候吸氣,慢慢起來,起來后撐住,然后呼氣,呼氣的同時把挺住的腰沉下去,因為撐起來的時候腰是挺住的啦.這是一個很關鍵的動作,是否能讓你減輕疼痛就在這個位置了。剛開始做的時候可能有點痛,但是第二天是絕對不會有這種痛的感覺的,長期做的也不會有痛的感覺。如果有就是你沒有理解好我的理療方法.每天早中晚三次.早上起來腰有點硬,可以活動一會兒后在做.剛發病的水腫期不適合做.剛剛發病的在水腫期我建議是絕對的臥床休息最好，至少一個星期或更長時間，想當初我剛發作的時候就是跟單位請假一個星期，一天都是在床上的，連吃飯都是趴在床上的。這時也可以到正規醫院叫骨科醫生開點消炎藥。還有一個我覺得補鈣很重要。可以喝多一點豬骨頭湯，有骨髓的那種是最好的啦。
接著下來大家就開始新的一天的忙碌生活吧。我也會很忙，至少我要檢修的設備每天我都要巡檢上好幾回。如果有故障了，還得更忙，直到解決好。在平時的生活工作中，也要有自我保護和防范意識。如保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤繼續突出(這一點是我想的，我只是憑感覺，沒有依據呀）。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到少彎腰等等。
坐骨神經疼多是腰椎間盤突出壓迫神經所致。腰椎間盤突出怎么治？ 關鍵是辯證施治， 對癥下藥效果才好。
腰椎間盤突的治療：目前無特效的治療措施，根治比較困難，勞累后且易復發。因此，腰椎間盤突治療的原則應強調綜合療法。
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
中醫藥如何治療：
保守治療可用中藥外敷患處，也可同時用牽引、針灸、配合治療，但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導致腰椎骨不穩，疼痛加重，患骨質疏松癥 以及上年紀老年人不宜牽引。
我建議你不妨試一試外用熱敷方：
——“簡便廉驗”自熱外用中藥很多：如外敷自熱中藥 “頸腰腿痛貼”，“骨痹痛外敷散” …等中藥外敷方劑效果都很不錯、使用也簡單方便，而且價格也很便宜，
目前效果最顯著是“頸腰腿痛貼”， 建議你不妨試試
使用方法：取上藥25g，用涼水或溫水約25ml調成糊狀，倒在己備好的棉布上分攤平整，即制成布夾膏，敷于疼痛處，每次敷20--40分鐘取下，可連續使用1-3個部位，兩天敷一次。
外敷膏藥的同時 也可用食療法配合外敷藥同時治療，腰突藥食同療治療方：豬腎或羊腎4只，杜仲30克，牛膝30克，威靈仙25克同燉，食腰喝湯。每劑用二天，一般需連用五劑。
使用方法：先將杜仲30克，牛膝30克，威靈仙25克共同用砂鍋浸泡30分鐘后煎40分鐘，放入豬腰子，（豬腰子刀剖兩半，可加生姜一塊、白灑一小杯），每次吃半個或一個腰子，一日二次，食腰喝湯。
祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡于經。腎主骨，主生髓，“腰為腎之府”， 其重要性不言而喻。所以一定要補腎強骨 。
（重點提示：如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者發涼患者可每次同時吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。按配比混合研末裝瓶備用，切記：去中藥房購買時不要買炒制水蛭和鹽制全蝎）。
上方不僅治療頸腰腿疼痛，同時還有補腎壯骨強腰之作用。 祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡于經。腎主骨，主生髓。所以一定要補腎強骨 。
用藥詳解：
杜仲功用主治：補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。主腰脊腰腿痛，補中益精氣，堅筋骨，強志，除陰下癢濕，小便余瀝。治腎冷臀腰痛，腰病人虛而身強直，益肝腎，養筋骨，去關節濕淫。治腰膝酸痛，腿足拘攣。充筋力，強陽道…。有自古腰痛必用杜仲之說。
牛膝功能主治： 補肝腎，強筋骨，活血化瘀，逐瘀通經，引血下行。用于腰膝酸痛、筋骨無力、腰腿勞傷癥、經閉癥瘕、肝陽眩暈…。
威靈仙功能主治：祛風除濕，通絡止痛。用于風濕痹痛，肢體麻木，筋脈拘攣，屈伸不利，骨哽咽喉。治痛風、頑痹、腰膝冷痛，腳氣，瘧疾，癥瘕積聚，破傷風，扁桃體炎，諸骨鯁咽， 祛風濕止痛，用于風濕痛…。 威靈仙其性善行，能通行十二經絡，故對全身游走性風濕痛尤為適宜。
豬腎又名豬腰子，有補腎，強腰，益氣之功。含鋅、鐵、銅、磷、維生素 B族、維生素 C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為，豬腎味咸，有養陰補腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的男女食用，適宜腎虛之人腰酸腰痛，遺精，盜汗者食用；適宜中老年 人腎虛耳聾、耳鳴者食用。補腎益精；對腎虛、陽痿、遺精有療效…。
上方是我多年的臨床驗方，具有簡單、方便、廉價、效顯，安全、無副作用，均適宜骨質增生、頸腰椎腰腿疼痛、腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌關節勞損…。你不妨一試。
以上意見供參考，不明之處你可咨詢我，祝早日康復。
1、手術治療：此類技術目前只被少數的著名省級特大醫院和一些極少數地區的著名軍醫醫院專家所擁有。手術治療只有極少數頸腰間盤突出的病人被醫生建議采用，因為危險性實在太大。費用也極高，自費大概在4萬元以上左右。目前我所掌握的危險就有：(1) 感染：術后可見手術切口感染還可能發生椎間隙感染。主要表現是：原有的神經痛和腰腿痛癥狀消失，5～14天后發生劇烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痙攣，不能翻身，痛苦很大。(2) 神經損傷：手術中在硬膜外或硬膜內都有可能損傷神經根、；這類是最可怕的，完全是醫生人為可能造成的事故，在我的生活圈子當中就耳聞目睹有一死二殘的。手術不小心碰到了神經導致終身殘疾。(3) 大血管損傷：最常見的是經后路手術時損傷腹后壁大的血管損傷。這在手術中會導致死亡的。(4) 粘連與瘢痕：手術部位的神經根與椎板切除后硬脊膜的暴露部分常發生粘連與瘢痕，會留有腰痛或神經根放射痛。椎管后壁骨缺損處瘢痕組織增生、粘連導致術后再狹窄;血腫機化、粘連及鈣化，往往導致神經根管再度狹窄。(5) 脊柱不穩：部分病人術后腿痛消失而腰痛持續存在 。(6) 臟器損傷：血管損傷時可能伴有其他臟器損傷，如膀胱、輸尿管或小腸等。 (7) 腦脊液瘺或脊膜假性囊腫: 腦脊液瘺多在術后第3～4天時發生;硬脊膜假性囊腫多在術后幾個月內出現腰腿痛，在手術疤痕處或腰骶部有球形囊樣物與硬膜粘連。壓迫囊樣腫物，可引起坐骨神經痛。也有做了手術白做的可能。能。
2、微創介入治療：此類治療技術在現在社會上很多市級以上醫院及少量的縣級以上醫院都可以做。患者一經檢查出此類腰頸間盤突出，掌握此項治療技術的醫院醫生就會極力向你推薦。微創治療技術目前被臨床廣泛采用的有：經皮穿刺膠原酶髓核溶解術、臭氧髓核注射技術、激光髓核氣化術、經皮椎間盤切吸術等。一般來講，建議患此類病癥的人在保守治療過程中無效的微創介入治療應是首選。至于選擇哪一種微創介入治療，要根據病情的需要而定，這要聽專家的意見。就醫時最好選擇設備交全、技術熟練的醫院來就診。而我當初為了省錢選擇了我們市里的一所醫院，那家伙跟跟省里的游醫聯合起來騙我，說是省里的專家，給我做手術的時候就他們兩個人把我給搞掂了。市醫院一個護士也不在場。那時也是病急亂投醫。我當時做的是經皮穿刺膠原酶髓核溶解術，由于各種原因，我半年后就復發了。所以建議要做手術的患者最好到省里大醫院去做。
3、保守治療：這個治療方案我放到最后來講，是因為這項技術太不好掌握了。或許你生活中的某個角落就有這種號稱能治療此類疾病的“專業人士”，某些人會那么一點點，就在社會上招搖撞騙。我當初就遇到了不少。網絡上也有噢，大家小心。保守治療的技術范疇太廣了，有中醫針灸、牽引、按摩理療和中、西醫藥。某些專家會給你講：從中醫學的角度來講，是沒有腰椎頸椎間盤突出癥的，在中醫里統稱為腰背痛，這些或許對吧。我在針灸治療過程中，感覺是確實能有效的減輕疼痛，但是治療痛苦，痛呀。而且掌握此項技術的醫生不太好找。很多假醫生扎的你喊救命也沒有效果。好醫生是有效的。牽引，一般要到醫院里才能做，費用是大概40塊次一次，感覺在治療的過程中辛苦，把你人要拉長，你想想那感覺是啥樣。而且治療后一會兒又是老樣子,沒有什么改變。按摩理療是最舒服的了，但是騙子太多，亂摸的就不少，效果欠佳，一些傳統的鄉村郎中所掌握的技術還更好，中、西醫藥這就不用說太多了，當初藥店伙計推薦，電視廣告上的那些治療此類病癥的我都試了好多，一點效果也沒有，即使有效果的說明書上注明是麻醉類藥物，對胃有傷害，你能堅持吃嗎？而且你的胃一天到晚還脹脹的，不想吃飯。
現在我在說說我那惱火的腰椎類疾病的保養體會：我的椎間盤突出手術前是椎4/5突出,微創介入手術半年后復發,復發后是椎3/4、4/5兩節突出了;還要向右突出，所以會導致我的右腿痛。當我們每天早晨睜開雙眼迎來這一天的第一刻陽光時，呼吸一下新鮮的空氣，那真是人清氣爽。然而動一動腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能還有人可能會很痛。如果你能起床的，就先起來坐會，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻來復去吧。然后感覺腰部沒有那么僵硬的時候我們一起來做個理療：首先我們趴在床上,俯臥趴在床上,全身放松,雙手任意放,要讓身體舒服,然后開始搖屁股,左右搖擺.有人按住腰來搖效果更好.時間5分鐘.然后雙手肘部撐起來,把前半身撐起來,依然是趴在床上的,也是搖屁股.5分鐘,按住腰的人用力左右搖,我們就順著那個力左右搖擺，做完事,我們趴下休息一會吧.但是依然搖屁股.感覺到比較沒有那么累的時候.現在做一個趴下又撐起的動作.不用搖屁股了，這里有個關鍵的問題各位要仔細看噢：撐起的時候吸氣,慢慢起來,起來后撐住,然后呼氣,呼氣的同時把挺住的腰沉下去,因為撐起來的時候腰是挺住的啦.這是一個很關鍵的動作,是否能讓你減輕疼痛就在這個位置了。剛開始做的時候可能有點痛,但是第二天是絕對不會有這種痛的感覺的,長期做的也不會有痛的感覺。如果有就是你沒有理解好我的理療方法.每天早中晚三次.早上起來腰有點硬,可以活動一會兒后在做.剛發病的水腫期不適合做.剛剛發病的在水腫期我建議是絕對的臥床休息最好，至少一個星期或更長時間，想當初我剛發作的時候就是跟單位請假一個星期，一天都是在床上的，連吃飯都是趴在床上的。這時也可以到正規醫院叫骨科醫生開點消炎藥。還有一個我覺得補鈣很重要。可以喝多一點豬骨頭湯，有骨髓的那種是最好的啦。
接著下來大家就開始新的一天的忙碌生活吧。我也會很忙，至少我要檢修的設備每天我都要巡檢上好幾回。如果有故障了，還得更忙，直到解決好。在平時的生活工作中，也要有自我保護和防范意識。如保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤繼續突出(這一點是我想的，我只是憑感覺，沒有依據呀）。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到少彎腰等等。
腰椎間盤突出癥（膨出）在中國古代中醫理論中稱之于“背骨痛”，背骨痛乃腎水衰耗不能上潤於腦，滯留在背骨既“椎骨”不能運行而痛也，是一種病程較長、時輕時重、反復發作的慢性疾病。許多患者因得不到及時有效的康復治療，日久逐漸產生并發癥，最終導致一系列退行性病變，有的還需要手術治療。但是，由腎虧引起有很多種，如：腰痛不能腑者（濕氣）也、腰痛不能直者（風寒也）、腰痛而不止者（腰扭傷）、腰腿筋骨痛、腰痛足亦痛、腰腿痛、胸背頸項手足肩胛腰膝痛（頸椎病、肩周炎）、腰痛兼頭痛等。有些患者對目前的治療效果不理想，要求醫生給他做手術，而有醫生也要求患者讓他來做手術，這種治療方法是錯誤的，也是完全不可接受治療方法，此種治療方法只會患者帶更加嚴重的痛苦，甚至會給患者造成永遠不能工作的后果或癱瘓。如頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛、腰膝痛、口流唾液等，做手術能治好嗎？它的病源在那兒你們是否知道，為什么要做手術？頸椎病的主要病源在于心隔，是痰涎伏在心隔上下所致，引起頸骨痛、肩胛痛、、、、、、等等，既筋骨牽引。腰椎間盤突出癥既稱背骨痛，是腎水虧不能上潤於腦，虧損者，腎水無法遠行，滯留在腰椎骨之間，久則寒，寒濕向下漫延，導致腰腿筋骨被壓痛,不能走路 。所以說，治療腰椎間盤突出做手術，能治好嗎？真正要治療腰椎間盤突出的方法，首先補腎水，再加一些祛寒祛濕，然后加些止痛消炎，才能有效的治療。再說，手術治療創傷重、痛苦大、并發癥和禁忌癥多，術后恢復期長，且有復發可能。因此，多數患者不堪其苦，卻只有望而卻步。
當前，人們的生活節奏不斷加快，越來越多的人們漸漸失去了日常而自然體育煅爍的寶貴時機，為適應工作需要，不得不長時間的保持坐姿不變及不正確的姿態持續過久，使得保護腰椎的腰肌及恝帶長時間得不到舒暢，從而導致許多的工作人員、司機、學生和某些崗位的操作人員患上了慢性腰肌勞損疾病，從而導致腰椎間盤突出癥（背骨痛）。因此，腰椎間盤突出是不能做手術的，只有用中藥才是患者最佳的選擇。其治療方法和藥方、藥理分析如下：
麥冬：滋陰清心，為常用養陰藥，滋陰而不傷胃。《本經》：“主諸風濕偏痹，強骨髓。”五味子：生津滋腎，本品酸斂，濕潤，常和麥冬等配伍治氣陰兩傷之癥。《本經》：“主益氣，勞傷贏瘦，補不足。”黨參：補中益氣，生津養血，為補中益氣常用藥。黃芪：補氣升陽，與黨參配伍能增強補氣之功效，為補氣之要藥，常用于氣滯血瘀導致的肢體麻木，關節痹痛，與方中熟地、麥冬同用可起到益氣生津之功效，為方中君藥之一。《日華子本草》：“助氣，長筋骨。”白術：補氣健脾，燥濕利水，為補氣健脾，燥濕利水之圣藥，常用于寒濕痹痛之癥。《本經》：“主寒濕痹。”山藥：益氣養陰，補腎益脾，補先天后天之本。熟地：養血滋陰，補精益髓，為補血之要藥，又為滋陰之主藥，與黨參、黃芪、麥冬同用有協同作用。中醫甚本理論有精、津、血同源，又有氣血相助相生的理論，故補血益于氣陰雙補。防風：祛風解表，勝濕止痛，解痙。本品即能祛風散寒，又能勝濕止痛，常與羌活同用構成益痹湯。羌活：祛風勝濕，散寒止痛，治療肢節疼痛，肩背酸痛，與防風為本方臣藥。《珍球囊》：羌活：“祛諸骨節疼痛。”茯苓：利水滲濕，利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲濕之要藥，為本方君藥之一。養陰生津，為方中佐藥之一。甘草：調和諸藥，補緩止痛，為使藥，為方中諸藥相互協同，標本兼顧，不僅能快速解除疼痛癥狀，又能通過長期服用茯得治本之目的。
以上藥方不能擅自使用，要在醫生的指導下才能使用。但是使用此藥方的醫生，要懂此藥方的配伍方法，否則藥量不正確，反而會使患者更加嚴重，如果配法正確，患腰椎間盤突出（背骨痛）的患者，輕者一十五天，重者一個月，更嚴重者二個月痊愈，不復發。
