涼拌藕
藕 (一節) 醋 (適量) 鹽 (適量) 味精 (適量) 糖 (適量)
廚具
煮鍋
1.藕洗凈后切片。
2.姜切末備用。
3.燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。
4.開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。
5.閉干凈水的藕放入一個鍋內放入姜末。
6.放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。
涼拌豆腐皮
豆皮,黃瓜 (適量) 香醋 (適量)
1.豆皮,黃瓜,胡蘿卜都切絲。
2.水開了放豆皮絲,黃瓜,胡蘿卜絲,燙熟即可。
3.焯水的豆皮黃瓜和胡蘿卜,冷開水渡涼。
4.香菜梗留下,蒜和香菜葉子砸碎。
5.加入所有調料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手帶上一次性手套抓辦均勻。
6.香辣油當香油澆上去拌好即可。可以挑出幾個干辣椒進去,但是花椒要濾掉。
小竅門:
1,用手抓拌的,和用筷子拌的,明顯感覺不一樣,所以家常拌菜還是下手吧!不過我們現在都用塑料一次性手套,其實在我老家,都是直接上手。洗干凈就行了。
2,香辣油當香油用,所以多少自己把握。
撈汁涼菜
涼皮50g菠菜30g胡蘿卜20g黃瓜30g金針菇50g
調料
食鹽6g醬油20ml老抽5ml蠔油8ml香菜20g長壽深山野蜜25ml白醋15ml辣椒油15ml
做法
1.將金針菇洗凈,用水煮熟晾涼擠干水份。
2.干豆腐洗凈放在鹽開水里煮三分鐘撈出切成絲,加入辣椒油和鹽,糖提前入味。
3.將所有調料放到容器中,加入400ml涼開水,放在冰箱里冷藏待用。
4.將菠菜洗凈焯燙切段,黃瓜切絲,胡蘿卜切細絲,都擺在碗中倒入料汁即可。
拌金針菇
金針菇 (1小把)蔥 (1棵) 辣椒面 (適量) 花椒面 (適量) 香油 (適量) 鹽 (適量) 雞精 (適量) 醋 (適量) 生抽 (適量)
做法
1.金針菇切掉根部,洗凈,撕成一小撮一小撮的。
2.水開后,焯熟水。
3.將金針菇焯熟后,撈到盤子里,備用。
4.小蔥切成小末。
5.將辣椒面,花椒面,蔥末,鹽,雞精,醋,生抽,香油倒到金針菇里。
6.鍋里油燒熱。
7.將油稍微放下,澆到辣椒面上。
8.拌勻即可。
香醋裙帶菜
裙帶菜200g、香醋10ml、糖5g、鹽1.5g、辣椒油一勺
做法:
1)將有鹽粒的裙帶菜反復沖洗幾遍加入清水泡幾小時。
2)將鍋中的清水燒開,加入泡好的裙帶菜煮五分鐘。
3)撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油。拌勻。
4)加入醋,鹽,糖拌勻。
洋蔥拌木耳
黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下。
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。
3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。
蝦皮老虎菜
尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺
1、蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段。
2、將所有食材放入一個容器中。
3、加入調料拌勻后裝盤。
熗拌苦瓜
用料:苦瓜1個,干辣椒2個,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適量,色拉油15毫升
1、將苦瓜洗凈,縱向剖成兩半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用。
2、鍋中倒入清水,大火燒滾后放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻后撈出,立即用涼水過涼,瀝水后放入盤中,加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻。
3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒絲后迅速將油淋在苦瓜上即可。
油淋豆腐
豆腐1塊、紅油30g、鹽2g、松花蛋1個、香菜30g、香蔥20g、生抽15g、味精1g、糖2g
做法:
1)小心把豆腐從盒中取出。
2)切大片裝盤。
3)皮蛋切丁擺在豆腐上。
4)香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。
5)將調料調成汁。
6)倒上調料汁即可。
櫻桃小蘿卜
櫻桃蘿卜300克,蒜5瓣,醬油2勺,醋4勺,食鹽1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺
1、櫻桃小蘿卜去莖葉,洗凈,用刀拍裂,也不用太碎。
2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁。
3、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,入冰箱冷藏,腌制20分鐘即可。
粉絲拌菠菜
用料:菠菜900克,粉絲1小把,紅尖椒半個,杏仁12個,蠔油少許,芝麻油少許,色拉油適量,食鹽4克
1、菠菜切去根部,清洗干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開后放進菠菜,加入油、鹽,水再次煮開即可撈起放進準備好的涼開水里。
2、燙過菠菜的水繼續用來燙粉絲。
3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,裝進大碗里,淋入麻油、加入蠔油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可。