隨著社會的不斷發展，人們的生活水平的日益提高，我們的生活壓力也變得越來越大。同樣，導致越來越多的人患上癌癥，其中，肝癌的發病率可以說是最高的。事實上，肝癌的發生和我們的日常生活飲食關系很大。所以，大家一定要注意改掉自己不好的飲食習慣，多吃一些對于肝臟有益的食物。接下來，我就為大家介紹幾種肝癌的“克星”，經常吃一點，就能排出肝毒，預防肝炎和肝硬化。
1、香蕉
香蕉的口感香甜，而且還有預防便秘的功效，所以很多人都喜歡吃。經常吃香蕉的話，還可以促進肝臟細胞的修復和再生，起到養肝護肝的作用，還能預防肝炎和肝硬化的發生。
2、黑芝麻
別看黑芝麻的個頭小小的，它可是養肝護肝的“好手”。黑芝麻含有豐富的微量元素，養肝的效果非常好，而且還可以治療貧血，所以建議大家平時可以多吃黑芝麻。
3、黑木耳
黑木耳具有凝血的功效，可以滋養我們的肝臟，能預防肝癌和肝硬化。黑木耳可以涼拌、炒菜、煮湯、都是非常不錯的選擇。
4、西蘭花
經常吃西蘭花，可以防止心腦血管的病變，而且還能保護肝臟。如果你本身就患有肝炎的話，就可以適當的吃西蘭花，有助于病情的恢復。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有豐富的果糖和葡萄糖，可以促進肝臟細胞的再生，能預防脂肪肝的發生。經過用蜂蜜泡水喝，可以養肝護肝，預防肝癌的發生。
