大部分人都是知道糖尿病的典型癥狀的，那就是三多一少。但是不代表所有人發病前都是這個情況，有很多人根本就無法覺察到這么一回事，從而忽視了，造成了更嚴重的危害！
1、無緣故的體重降低
由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致糖利用障礙，如此一來，人體所需要的能量只能靠分解體內脂肪和蛋白質來提供，從而導致體重下降
2、傷口愈合速度慢
由于糖尿病患者往往存在外周血管病變，影響傷口周圍組織的血供，加之，營養丟失嚴重，從而導致傷口愈合困難。
3、四肢偶然麻木
糖尿病可引起末梢神經炎，表現為對稱性的手足麻木、疼痛、灼熱、感覺減退或消失，也會產生走路如踩棉花的感覺。
4、視力下降
糖尿病可引起視網膜病變及白內障，從而影響視力，發病率隨著病程與年齡的增加而增加。其中，糖尿病性視網膜病變對視力影響最嚴重，常常因視網膜出血而造成視力突然下降。
5、嗜睡及昏迷
有些老年人身患糖尿病自己卻渾然不知，在某些誘因（如嚴重脫水、感染等）作用下，可引起高滲性昏迷或酮癥酸中毒昏迷，臨床表現酷似腦血管病。
6、性功能不好
長期高血糖可導致神經及血管病變，從而引起男性性功能障礙，所以，以往性功能正常的中年男子，發生陽痿或勃起不堅時，應及時化驗血糖，以排除糖尿病。據調查，男性糖尿病患者合并陽痿者約占50%。
7、排汗異常
糖尿病性植物神經病變時可出現汗液分泌異常，即便天氣不熱（尤其是吃飯時）也常常大汗淋漓，且以顏面、上身為主，下肢出汗較少。
8、體位性低血壓
由于糖尿病植物神經病變，造成血管舒縮功能紊亂，當久坐、久臥后突然起立時，由于血管不能反射性收縮，導致血壓下降而引起一過性腦缺血，會出現頭暈、眼花甚至暈厥。
如果出現了以上的癥狀，糖尿病尚未發生的時候，除了及時體檢外，我們還需要做些什么，進行預防呢？
1運動預防
如果要達到預防糖尿病的效果，一個月須達到600分鐘的中等強度運動，成年人想要更好的預防糖尿病，還應該每周增加兩次阻力運動，即舉啞鈴、做拉力器運動等健身器械運動。只有配合這樣的運動才能增加肌肉能量，真正做到預防糖尿病。
2拒絕酒精
過量飲酒會損傷身體器官、引發疾病，造成胰島的損害就是其中之一。胰島損害后，胰酶和胰島素釋放會受到影響，從而影響糖代謝，導致糖代謝紊亂，脂肪聚集，最終形成糖尿病。
長期、過度喝酒傷肝，人人皆知，所以少喝酒，適量為宜，不喝最好。
夏天人出汗多，更易缺水，多補充水分，還有利于人體排出毒素，減輕肝臟的負擔。除了白開水以外，還可以自己動手做杯茶，可以護肝排毒，防止酒精性肝損傷。狹基線紋香菜茶,枸杞,菊花,桑葉,決明子,重瓣紅玫瑰,杜仲雄花,葛根,蕎麥,玫瑰茄,甘草，做成桑麥雄花茶，熱水沖泡即可。
蕎麥:蕎麥中所含的生物類黃酮對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效
玫瑰茄:能夠疏肝解郁
甘草:甘草含有甘草酸等成分，可以抑制補體，防止肝細胞受損，進而保護肝臟，通過改變細胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細胞，以抵抗病毒。
桑葉又叫家桑，是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物，現已被衛生部列為“藥食同源類”食品。科學證實，桑葉提取物的保肝作用是由于其含有DNJ、植物甾醇、黃酮類等成分，因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用，對肝臟細胞有明顯的保護作用。
3控制鈉（食鹽）攝入
多數糖尿病患者伴有高血壓和肥胖，多吃鹽會使血壓升高，不利于高血壓的防治，故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風的可能性。
4注意飲食
高熱量、高膽固醇的食物是糖尿病最喜歡的。所以，預防糖尿病，飲食請務必注意控制，多選擇一些高纖維，低卡路里的食品是你的健康之選。日常可以吃一些利于平穩血糖的東西，用以預防和治療早期糖尿病。
【青錢柳玉麥茶】
配方：青錢柳葉，桑葉，葛根，玉竹，蕎麥，大麥，玉米須
功效：調節血糖。
《中國中藥資源志要》記載：青錢柳葉具清熱消渴解毒之效，可用于治療消渴，中醫消渴與糖尿病相似，有口渴，多飲、多食、多尿、消瘦（三多一少）的特點。青錢柳葉泡水有降糖、降脂、降壓、提高免疫力等功效。以上材料搭配起來，使其更加溫補。
【大蒜】
許多年來，大蒜經常被用于降低膽固醇水平，但大蒜也有助于降低血糖。一項針對鼠和兔子的研究發現，大蒜提取物可以降低血糖。大蒜提取物可增加糖尿病患者可獲取的胰島素。
相似的研究發現，洋蔥對血糖也有積極影響。盡管吃這些東西可能會讓你口臭，但大蒜和洋蔥可以讓食物味道更好。事實證明，它們對人體也有好處。因此，要多吃大蒜和洋蔥。
