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7種蒸蛋的做法,滑嫩爽口,每天早餐換著方法蒸,全家人都喜歡吃

蝦仁雞蛋羹

食材:

雞蛋3個、蝦仁8個、鹽1克、小蔥1根

做法:

蝦仁用少許料酒、少許鹽、一點(diǎn)淀粉腌制備用。

雞蛋加一丟丟鹽加1.5倍的溫水?dāng)嚢杈鶆颍^濾到碗里,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個洞,水開上鍋蒸10分鐘蛋液凝固。

表面擺上蝦仁、蔥花,蒸5分鐘,淋少許生抽和香油調(diào)味即可。

真的超嫩滑鮮美哦。

小貼士:

雞蛋和溫水1:1.5或者1:2都可以,過篩一下更細(xì)膩。

雞蛋大小、火力大小、碗大小厚度不同,時間根據(jù)具體情況調(diào)整。

蒸蛋羹(詳細(xì)版)

食材:

新鮮雞蛋2個、溫水280克、鹽1小勺、食用油適量、蔥花適量、海鮮醬油1勺

做法:

首先是新鮮雞蛋,如果是冰箱冷藏存放的雞蛋,建議先拿出來室溫放置半小時左右;雞蛋選擇中等大小的,如果雞蛋太小,例如帶殼50-55g左右的雞蛋,加溫水時水量要適當(dāng)減少;還有一只喜歡的碗,蒸蛋羹的碗,最好是寬口的,不要太厚,也不要太深。。

邊倒溫水,邊攪打蛋液(水溫35-40之間,溫而不燙即可,如果雞蛋比較小,加水時水量要酌情減少,菜譜寫280g,加279g也行,不必特別較真,靈活些)。

加1小勺鹽和食用油,攪打均勻(鹽必須要加,如果習(xí)慣清淡的,鹽減量,水也減量)。

用細(xì)網(wǎng)篩過濾3遍。

過濾網(wǎng)中的不要(如果沒有漏篩或者懶得過篩,也可以,只是蛋液中的蛋清結(jié)塊無法濾出,影響口感,但不影響口味)。

靜置10分鐘,此時切蔥花,準(zhǔn)備燒水(靜置10分鐘是為了消泡,如果不介意可以省略,或者用勺子撇去蛋液表面的小泡泡)。

水燒開后,上鍋大,蒸10分鐘,蓋保鮮膜,上鍋蒸!(關(guān)于保鮮膜扎孔,我從來不扎孔,如果你想扎就扎幾個小孔)。

蒸好以后,撒上蔥花,可以蓋上蓋子再燜2分鐘,也可以直接拿出來享用。

淋上1勺海鮮醬油,可以開吃啦。

舀一勺,嫩滑地不要不要的。

蛤蜊蒸蛋好吃又簡單

食材:

雞蛋1個60克、花蛤適量、花蛤水100克、鹽適量、醬油半勺、花蛤水2勺、蔥花少許

做法:

花蛤洗凈。

加水加鹽,煮至花蛤開口。

煮好的花蛤水不要倒掉,過濾一下盛出備用。

雞蛋打散(不需要放鹽)。

加入100克花蛤水打勻,撇去泡沫,放入煮熟的花蛤。

鍋中倒入適量的水,蓋上蓋子,蓋上鍋蓋,中大火煮10分鐘,熄火燜5分鐘。

半勺醬油兌2勺花蛤水,沿著邊緣淋在蛋羹上,撒上蔥花(忘記買蔥了,將就用了韭菜,味道也不錯),完成啦。

小貼士:

煮好的花蛤水嘗一下咸淡,適量添加鹽。

肉末蒸蛋羹:廚房小白都可以蒸出好吃的雞蛋羹喲

食材:

雞蛋2個、溫水適量、鹽一丟丟

做法:

這個告訴一個無敵的調(diào)雞蛋羹比例的辦法!雞蛋殼不要扔,盡量打雞蛋從蛋殼中間下手,蛋殼當(dāng)量杯,一個雞蛋就放四個半個雞蛋殼的水。兩個雞蛋就用半個雞蛋殼舀入八下。雞蛋和溫水的比例是1:2!

一定要在雞蛋液里加入鹽。一小勺就可以了,是為了雞蛋定型的作用喲。這里加一個步驟,蛋液的泡泡要用勺子撇出去,碗的外圍要加保鮮膜?。?!保鮮膜要戳洞!!再放入鍋中蒸。

我們炒一點(diǎn)點(diǎn)肉沫,放涼后,加入生抽,一點(diǎn)香油,一些蔥花,備用。

雞蛋放入鍋中蒸20分鐘,定型后,下入肉末,再用余溫燜五分鐘。

超嫩滑,來一口嗎?

豆腐西蘭花雞蛋羹

食材:

雞蛋2個、西蘭花8朵、蒸魚豉油適量、香油適量、豆腐半塊

做法:

西蘭花焯水,大概煮2分鐘過冷水洗凈備用。

嫩豆腐切小塊放碗里,我買的內(nèi)酯豆腐。

兩個雞蛋打碎攪拌均勻,在雞蛋液加一小勺水?dāng)嚢璧谷攵垢校焉厦娴囊粚痈∧驳簟?/p>

放上西蘭花,如果再放點(diǎn)蝦仁就更好了,上鍋蒸10分鐘就好了,吃的時候加調(diào)料蒸魚豉油跟香油就好了。

超簡單的皮蛋火腿雞蛋羹

食材:

雞蛋3個、溫水5克、鹽1克、淀粉1勺、姜末適量、火腿1根、皮蛋2個

做法:

火腿,皮蛋切碎,3個雞蛋,蛋清蛋黃分離,鮮姜一小塊磨成末加一小勺淀粉,半小勺鹽,一點(diǎn)點(diǎn)水(一個蛋清的量)紗布或者細(xì)漏勺過濾到蛋清中,剩一點(diǎn)點(diǎn)放到蛋黃中,蛋清與火腿皮蛋混合放到一個方形盤子里,別的形狀也可以,最好下面鋪一層保鮮膜好脫模。涼水上鍋中小火蒸,也不要太小,大概十幾分鐘的樣子,(鍋的大小及裝水量不一樣,中途可以打開看一下,表面稍微發(fā)白不流動就可以了,也可用筷子輕戳一下)。

蛋清半凝固狀態(tài)加入蛋黃。

加入蛋黃的樣子。

小火繼續(xù)蒸到蛋黃凝固。

蒸好晾涼,切好擺盤,也可以加一點(diǎn)點(diǎn)生抽辣椒油調(diào)一下汁,直接吃也很好吃,大人小孩都愛吃。

小貼士:

水千萬不要多加哦,否則出來不成形,弄出來就會爛,切不成形,這不是在蒸嫩嫩的雞蛋羹哈,小火慢慢蒸就可以,不會成蜂窩的,切記中小火蒸。鋪保鮮膜的時候盤子上帶水珠好鋪哦,保鮮膜不容易移動。

魚汁蒸蛋(深夜食堂版)

食材:

雞蛋、鹽、魚汁、蔥花、味極鮮醬油

做法:

我們每個家庭不是都很愛清蒸魚嘛,里面不是有魚汁嗎,千萬不能丟掉哦,那是寶貝哦,這就是清蒸好的魚汁,魚汁瀝出來,待會派上用場。

把雞蛋打散。

加入魚汁。

再加入適量的溫開水、鹽打勻。

把打散的雞蛋液過篩,過篩后如果碗里還有小泡泡,拿個勺子刮干凈就OK。

在碗面上蓋上保鮮膜。

蒸鍋里放水,水燒開后,放入蒸蛋碗,小火蒸15分鐘,再關(guān)火虛蒸幾分鐘。

然后把蛋碗取出,拿掉保鮮膜。

放點(diǎn)味極鮮醬油,撒點(diǎn)小蔥花點(diǎn)綴一下下,真的非常的鮮。

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