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年齡血壓對照表，為了自己收藏起來！
益順明
>《文件夾1》
2022.06.24 山東
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血壓類別 收縮壓(mmHg)----舒張壓(mmHg)
理想血壓 120-------
--
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--
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--
80
正常血壓130-------
-
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--
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-
-
85
正常高值 130～139-
-
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--
-
---85～89
輕度高血壓(1級)140～159----90～99
亞組(臨界高血壓)140～149-
--90～94
中度高血壓(2級)160～179---100～109
重度高血壓(3級)≥180---------≥110
單純收縮性高血壓 ≥140--------<90
低血壓 <90--或---<60
血壓年齡對照表
?
高血壓的危害
?
太極拳并不只是慢的拳種，它可以快慢結合，剛柔并濟，拳無定法，百人百拳，適合自己的，那就是最好的！
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