荷包蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是很多人每天的早餐,但是你知道嗎?荷包蛋的做法其實(shí)不止一種,它還可以和其他食物搭配一起吃,究竟荷包蛋怎么做好吃呢?下面就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。
荷包蛋想要做的好吃,是需要一定的技巧的,今天我們就來(lái)為大家介紹一下荷包蛋的花樣吃法,這些吃法你見(jiàn)過(guò)幾種呢?
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荷包蛋的吃法
荷包蛋
材料
雞蛋1顆,鹽少許。
做法
1、熱鍋倒入適量油燒熱。
2、打入雞蛋并撒上少許鹽,以中小火煎至兩面金黃即可。
糖醋荷包蛋
材料
雞蛋3個(gè)、油、鹽、白糖、白醋、生抽、蔥絲。
做法
1、雞蛋三個(gè)準(zhǔn)備。
2、將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調(diào)成料汁。
3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。
4、鍋內(nèi)留底油,倒入步驟(2)的調(diào)料汁大火燒開(kāi)。
5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來(lái)即可。
紅棗蓮子荷包蛋
材料
雞蛋、紅棗、蓮子、冰糖。
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做法
1、紅棗用清水浸泡2小時(shí)泡發(fā),用水將紅棗和蓮子沖洗干凈。
2、鍋中放入紅棗、蓮子和足量清水,燒沸后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮40分鐘。
3、燉煮過(guò)程中用勺子撇去浮沫。
4、將冰糖放入湯中,溶化后打入雞蛋,繼續(xù)煮5分鐘即可。
湯圓粉子荷包蛋
材料
湯圓粉50克、雞蛋1個(gè)、酒糟少許、枸杞幾粒、白糖。
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做法
1、湯圓粉用溫?zé)崴喑蓤F(tuán)待用。
2、鍋里摻水燒開(kāi),雞蛋打碎直接放進(jìn)鍋里,不能攪拌。再把湯圓粉子分成小劑子,加入鍋里,輕輕的推動(dòng)哈,再放酒糟。把鍋里的白泡子舀出不要。
3、粉子浮起來(lái)就好了,放幾粒枸杞加白糖即可,裝碗里。
荷包蛋奶酪吐司
材料
吐司面包,奶酪片,荷包蛋。
做法
1.平底鍋放油(稍微多點(diǎn)),雞蛋直接敲入鍋中,晃動(dòng)幾下,一面成型后翻面,兩面煎熟即可。
2.一個(gè)接一個(gè)地煎好后,就開(kāi)始1分鐘炮制美味早餐啦~
3.一片吐司,一片奶酪片,一個(gè)荷包蛋。
豆豉荷包蛋
材料
雞蛋2個(gè),豆豉適量,蒜苗1棵,小紅辣椒3個(gè),蒜2瓣,醋2湯匙,糖少許,鹽少許。
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做法
1.豆豉用清水泡軟,蒜切片,蒜苗切段,小紅辣椒切碎。
2.鍋燒熱,倒入適量油大火加熱,燒熱后打入雞蛋,改成中火,待雞蛋底部凝結(jié)后,用鏟子輕輕戳散蛋黃,使蛋黃平鋪在蛋清上,然后將蛋翻面,待徹底凝固時(shí),盛出切大塊。
3.另起鍋加入少許油,燒熱后放入小紅辣椒煸炒。
4.煸出辣味后放入蒜苗和蒜片翻炒。
5.迅速翻炒幾下后倒入雞蛋塊。
6.根據(jù)個(gè)人口味放入少許鹽和糖。
7.淋入少許醋,再放入豆豉,翻炒均勻即可出鍋。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于荷包蛋怎么做的相關(guān)內(nèi)容,通過(guò)文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了荷包蛋怎么做,其實(shí)荷包蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家心中都有數(shù),不知道的是,原來(lái)荷包蛋還能這么吃,真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)了。
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