豐隆穴歸屬“足陽明胃經(jīng)穴”，有化痰、減肥消脂等作用；豐隆穴的位置：外踝到外膝眼正好是十六寸，外踝與外膝眼兩個(gè)連線的中點(diǎn)，詳見本文圖解豐隆穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
【豐隆穴的準(zhǔn)確位置圖】
豐隆穴的準(zhǔn)確位置圖
【圖解豐隆穴的位置】
【豐隆穴】位于足外踝上8寸（大約在外膝眼與外踝尖的連線中點(diǎn)）處。
高清圖解豐隆穴的位置
【準(zhǔn)確取穴】從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊，這個(gè)地方就是豐隆穴，每天按壓1到3分鐘。
【快速取穴】在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣。犢鼻穴與外踝尖連線中點(diǎn)。穴位一般比周圍要敏感，按摩豐隆穴時(shí)會有輕微疼痛感。
