何謂SWOT分析法
SWOT分析法是競爭分析常用的方法之一，，在分析時，將與你密切相關的各種主要內部優勢因素(Strengths、 劣勢因素(Weaknesses、外部機會因素(Opportunities)、 威脅因素(Threats)通過調查羅列出來，依一定的次序按矩陣形式排列起來，然后用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論或對策。
應用方法
確定分析的問題，構造SWOT矩陣
畫一個方格，如下圖，對4個領域進行頭腦風暴，分析目前的各種因素，即外部因素和內部能力因素。
在進行分析時,你可以問下面的問題,這些問題能幫你找到存在外部與內部的相關因素.
制定策略
為了達到詳細掌握全局的目標，不必對工作進程中的種種觀點方法進行過多的評價，應該考慮到圖表中可能會出現的每一種組合，重要的是創造出更多的選擇。
從整體上看，SWOT可以分成兩部分。第一部分為SW,主要用來分析內部條件；第二部分為OT，主要用來分析外部條件。另外，每一個單項如S又可以分為外部因素和內部因素，這樣就可以對情況有一個較完整的了解了。
運用綜合分析方法,將排列的因素相互匹配起來加以組合,得出一系列適合自己的可選擇的對策.
1.最小與最小對策(WT對策) 即考慮劣勢與威脅因素,目的是使這些因素都趨于最小.比如成績不好,就要在以后更加努力于學業,社交能力不強,就要多參加社會活動.
2.最小與最大對策(WO對策)即著重考慮弱點因素和機會因素，目的是努力使弱點趨于最小，使機會趨于最大。比如雖然你的學校一般，專業偏冷，但是目前就業市場上對于復合型人才需求旺盛，這方面的弱點因素就會影響甚微，----如果你的綜合素質足夠好。 .
3.最大與最小對策(ST對策)即著重考慮優勢因素和威脅因素，目的是努力使優勢因素趨于最大，使威脅因素趨于最小。例如現在考研的壓力很大，而你雖然不夠本校保研的標準，但綜合素質尚好，這時候如果你果斷申請外校推研，可能會收到意想不到的效果。
4.最大與最大對策(SO對策)即著重考慮優勢因素和機會因素，目的在于努力使這兩種因素都趨于最大。比如說你的英語基礎很好，就可以在今后的努力中繼續加強這方面的優勢，讓它成為你各項素質中最具有競爭力的要素。這應該是四大策略中最重要的，因為很多劣勢是難以彌補的，與其著重于加長短板，還不如突出優勢。
利用SWOT的方法可以找到對自己有利的、值得發揚的因素，以及對自己不利、如何去避開的東西、發現存在的問題。找出解決問題的辦法，并明確以后的發展方向。
