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如何才能讓痛風(fēng)一去不復(fù)還?

患有痛風(fēng),一旦發(fā)作,痛不欲生。更嚴(yán)重的是,痛風(fēng)總是反反復(fù)復(fù),走了又來,發(fā)了又發(fā)。讓患者心有恐懼。

那么,如何才能讓痛風(fēng)一去不復(fù)還?

尿酸是人體多余的“垃圾”

首先要了解,為什么會有痛風(fēng)?其主要原因是人體尿酸值過高,又無法排泄出去引發(fā)的。

血尿酸是人體組織嘌呤分解代謝的產(chǎn)物,就好比是人體內(nèi)的“垃圾”。正常人會經(jīng)過腎臟分解,通過大小便排出體外。痛風(fēng)患者由于嘌呤代謝絮亂,尿酸無法排出而沉積在骨關(guān)節(jié)、腎臟和皮下組織,引發(fā)炎癥,從而引起局部的紅、腫、熱、痛。

痛風(fēng)不復(fù)發(fā)的關(guān)鍵是降低尿酸

尿酸的主要來源,是食物的攝入和自身代謝產(chǎn)生。所以,降低尿酸的方法,主要是控制飲食和合理使用藥物,以抑制尿酸產(chǎn)生和促進(jìn)尿酸的排出。普遍認(rèn)為,有痛風(fēng)發(fā)病史的患者,男性的尿酸應(yīng)控制在360umol/L以下,有痛風(fēng)石的要控制在300umol/L以下。

為控制尿酸值,可從以下方面入手,包括健康的飲食習(xí)慣、嚴(yán)格限制煙酒和控制體重等預(yù)防措施。

讓痛風(fēng)不復(fù)發(fā)的五大關(guān)鍵點

1、控制飲食,低嘌呤飲食,特別是動物內(nèi)臟、豆類;

2、大量飲水,每天至少2000ml以上;

3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服降尿酸藥或結(jié)合中藥治療;

4、定期復(fù)查血尿酸,如肝腎功能、血生化等;

5、如有痛風(fēng)石,可配合理療、中藥湯劑內(nèi)服或是外科手術(shù)。

我們每天都接診數(shù)十位痛風(fēng)患者,經(jīng)過科學(xué)分型,中醫(yī)辨證施治,療效確切。

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