女性懷孕后，4種水果平時放開肚子吃，或對寶寶皮膚有好處！ 1.牛油果，牛油果中富含豐富的葉酸，可以預防新生兒神經管缺陷，還能促進孕婦胎盤的生長，對寶寶發育非常有利。孕媽在懷孕期間都會有孕吐的現象，這時候也可以多吃一些牛油果，可以很好的緩解這種現象，對寶寶的皮膚也有好處。
2.葡萄，葡萄當中所含有的維生素等營養元素，可以提高孕媽的抗病能力，讓孕媽少生病。而且葡萄還可以調節人的精神和情緒，可以起到凝神安胎的效果，是非常適合孕婦的。尤其是紫黑色的葡萄，富含豐富的花青素，不僅可以讓孕婦在懷孕期間氣色更好，還有利于胎兒的皮膚和眼睛，讓胎兒的皮膚更加水潤，眼睛更加透亮。
3.香蕉，這種水果有著一個很顯著的成效，那便是協助排便，促進腸胃道的活動。通過它的這種作用，孕媽就可以更好的排便，一起排除身體里邊的毒素了，對寶寶皮膚有益。
4.獼猴桃，這種水果被人認為營養含量非常高的水果之一，其中含有大量的維生素成分，不僅能夠讓皮膚變得非常細膩而且有彈性，也會讓體內的寶寶吸收到足夠多的營養成分，進而也會改善寶寶的皮膚狀況。
