了解自卑者的典型心理，才能了解了自卑心理的脆弱與問題，由此才能便于矯正和跨越自卑這一人生最大的障礙。具體來說，自卑者的典型心理主要表現為如下方面：
心理學 心理 自卑
1 消極地看待問題，凡事總往壞處想。自卑者最難忘懷的便是失望與厄運。他們整天想著消極的事情。
2 總是自怨自艾與自責。
心理學 心理 自卑
3 意志消沉。
自卑者的意志是消沉的，他們心情沉重的原因之一是“背負情感包袱”。把不如意的事情或老矛盾背在身上，天天翻來覆去地念叨那些煩惱的事情。長期被自卑情緒籠罩的人，一方面感到自己處處不如人，一方面又害怕別人瞧不起自己，逐漸形成了敏感多疑、多愁善感、膽小孤解等不良的個性特征。自卑使他們不敢主動與人交往，不敢在公共場合發言，消極應付工作和學習，不思進取。因為自認是弱者，所以無意爭取成功，只是被動服從并盡力逃避責任。
4 多疑，對別人和自己的信心都不足。
心理學 心理 自卑
5 高興不起來。
如果你對于生活前景的看法是消極的，你就不可能快樂。對于情結消極的自卑者來說，幾乎根本沒有過歡笑愉快的經歷。他們把現實可以享受的歡樂也失去了，因為他們還在回味昨日不愉快的經歷，沉溺于痛苦之中。
6 老是想著掃興的事情。一旦看到別人熱情地去做某件事，會覺得不可思議。
7 不愿意改變，不愿意嘗試新鮮事物。
把你的自卑發泄出來，自卑并不是錯，任何一個人都會有被自卑的情結籠罩的時候，關鍵你如何消除，如何將自卑的陰云拔開。
