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孩子得了“抑郁癥”?家長做好這4點,幫孩子走出抑郁地帶

文|羊駝媽媽(文章原創,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享)

鄰居張女士最近很是苦惱,自己的小女兒盼盼才4歲,不知怎么的,忽然變得沉默寡言,不愛與人交談,有的時候,還經常半夜大哭。張女士也不知怎么回事。原本健康的女兒突然成了這副模樣,張女士很是苦惱,又不知如何是好。

有人曾說,抑郁癥是成人才得的。其實非也。兒童也有患的幾率,而且幾率還不小,由于外界環境及內心心理的變化,很多兒童會因此患上抑郁癥。許多家長不明就里,常常錯過了最佳治療時機,最終,耽誤了孩子的一生。

要想不耽誤孩子的病情,我們首先應了解便是抑郁癥的特點及表現。那么,孩子得了抑郁癥,究竟有哪些表現呢?

一、孩子得了“抑郁癥”后,有哪些表現?

1.孩子突然變得沉默寡言,情緒低落

如果你發現你的孩子,突然間變得內向,沉默寡言,不愛與人攀談,喜歡獨處,有的時候甚至會突然哭起來。若是出現這個狀況,盡量去醫院查一下,孩子的心理健康也不容忽視。

2.做事緩慢,對任何事情失去興趣

得抑郁癥的孩子,多半因為情緒的變化,而對許多事失去了興趣,即使是以前喜歡玩的玩具,以前喜歡做的事情,孩子也提不起興致來。

3.厭食

正是長身體的時候,得了抑郁癥的兒童,卻出現了厭食的癥狀。不愛吃飯,懶得吃飯,甚至對食物產生抵觸心理,就連孩子平常最喜歡吃的食物,他也是瞧都不瞧,在這個時候,孩子多半是患了某些心理疾病。

4.行動緩慢

做事拖拉磨蹭,并非是行動慢,而是自己本就提不起興趣來。家長帶他去游樂園,帶他去購物,他也不樂意,一副苦大仇深的樣子。孩子做事行動緩慢,別光以為是得了拖延癥,家長不放心的話,可以帶孩子去醫院仔細檢查。

有些家長馬馬虎虎,對孩子的心理變化不重視,最終釀成大禍。那么,當孩子得了抑郁癥家長不重視,又會對孩子產生哪些影響呢?

二、孩子得了“抑郁癥”沒有及時得到重視,可能造成的影響:

1.易造成進食障礙

孩子因情緒低落而導致厭食,家長若不重視,久而久之,孩子就會形成進食障礙,身體日漸消瘦,體重下降,甚至出現機理性疾病。

2.出現交流障礙

得了抑郁癥,說明孩子心理發生了病變,在這個時候,家長若是未能及時和孩子溝通,疾病沒有得到妥善的醫治,很有可能會使孩子形成交流障礙。

3.容易出現情感障礙

抑郁癥的重要表現就是情緒低落,對任何事情都失去了興趣。長此以往下去,孩子的疾病沒有得到及時的醫治,便容易出現情感障礙,無法與人溝通情感,也無法接納別人的情感,成為一個麻木的機器人。

說了那么多,家長應該很想知道究竟是什么原因才導致的抑郁癥。接下來,就我們好好說一下。

三、容易造成孩子得“抑郁癥”的因素有哪些?

1.孩子學習壓力大

一般來說,在孩子成長過程當中,學習是其生活中的重要組成部分。然而,在學習過程中,孩子屢屢受挫,又或者學習能力屢被質疑,孩子便對自己失去信心,久而久之,孩子就會情緒低落,不樂意與人交流。

2.家長對孩子的教育方式不當

由于錯誤的教育方式,使得孩子感受不到愛與呵護,喪失了愛,就喪失了勇氣和信心。

3.家族遺傳

約有50%的兒童患上抑郁癥的原因是因為家族遺傳。若父母或者其他親人中有人患有此類疾病,孩子便也有可能會患上遺傳性抑郁癥。

4.父母離異給孩子造成沉重打擊

在原本健康幸福的家庭中,孩子生活的很幸福,很開心,但父母一旦離異,家庭破碎,便會對孩子造成致命打擊。年幼的他,難以理解,更難以緩沖,在這個時候,就容易產生一些心理疾病。

那么,在查出孩子患有抑郁癥后,家長應該采取哪些措施呢?

四、當孩子得了“抑郁癥”后,幫助孩子走出抑郁地帶,家長應該怎樣做?

1.主動帶孩子接受治療

抑郁癥也是病,雖然不是生理疾病,但作為一種心理疾病,抑郁癥對人的影響還是非常大的。當家長發現孩子得了抑郁癥后,應該帶孩子及時接受醫院的治療,并聽從醫師的建議。

2.和孩子及時溝通,耐心細心的呵護他

孩子得了抑郁癥,家長雖然不樂意,但是,當面對這種情況,家長應該擺正心態,耐心細心的和孩子溝通。雖然成效不大,但家長的愛和呵護,也是孩子成長中所不可或缺的。

3.經常鼓勵孩子,給孩子自信心

家長是孩子的第一監護人,孩子產生抑郁癥后,情緒低落,對世事失去興趣。在這個時候,家長應該適時的鼓勵孩子,多鼓勵,少責罵,給他信心,給他安全感,讓他重燃希望。

4.多帶孩子去大自然中走一走

孩子得了抑郁癥后,家長不必讓孩子拘泥于一個狹小的空間中,可帶他去大自然中走一走,通過擴展領域來開闊孩子的眼界,讓孩子重拾希望,重拾興趣。

那么,為了避免孩子患上抑郁癥,家長應該做哪些工作呢?

五、避免孩子患上抑郁癥,家長應該注意的問題:

·不要忽略孩子,多跟孩子溝通

孩子在成長過程中,需要父母的愛和呵護,但有些父母總是因為工作忙,而疏忽了這些。父母應該加強與孩子的溝通與交流,哪怕是陪孩子看電視,陪孩子玩游戲。在這個過程當中,家長應和孩子及時溝通,循序漸進,同他一起成長。

·給孩子減負

有的父母為了提高孩子成績,給孩子報了許多輔導班、興趣班,殊不知,這些興趣班對孩子而言,毫無興趣,反而增添了許多學習壓力和生活煩惱。因此,適當的時候,家長可以給孩子減負,讓他有時間做自己喜歡做的事情。

·給孩子營造民主健康的家庭環境

近朱者赤,近墨者黑,孩子生活在一個民主健康的家庭環境,其心靈也會受到愛和滋潤。久而久之,身心會得到良好的“呵護”,也會成長得更好。

不只是成人,兒童也會患上抑郁癥,這就給我們提了個醒,在孩子成長的過程中,家長應該多關心孩子的心理,身體健康很重要,心理健康也同樣重要。當然,當孩子患上抑郁癥后,家長也不用太過沮喪,通過醫藥治療和耐心的溝通,完全可以解決這個問題,孩子照樣可以健康的成長起來。

你身邊有得過抑郁癥的孩子嗎?

他們的生活狀態是什么樣的?

歡迎留言并和我們一起交流討論!

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我是羊駝媽媽,是一名高級育嬰師、家庭教育指導師,也是3歲寶寶的媽媽,

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