中醫看病,講究“望聞問切”,沒有借助各種檢查,就能知道身體狀況,關鍵在于中醫講“有諸內者,必形諸外”,簡單來說,身體內部的變化,會在外面細節上呈現出來。
一位好醫師,就如一位高明的偵探,能夠通過信息的整理來破案,找到疾病根源,甚至將疾病扼殺到初期,也是我們時常說的“上醫治未病”。
望診中非常重要的一環——舌診,身體內部的變化會在舌苔和舌質上表現出來。具體如何來判斷,具體可以看這篇文章《孩子舌上的秘密,我們都要知道!》。
今天,
我們重點講孩子為什么舌苔會剝落,
背后給我們發出什么警告?
了解之后,才知道如何預防。
舌苔是由胃氣所生,正常的舌苔是人體水谷精氣在舌面上的表現,而水谷精氣的形成又依賴于脾胃對飲食的運化和腐熟功能,所以,舌苔的剝落是脾胃受傷,水谷精氣無法升騰到舌面的表現。
那么為什么脾胃會受傷,無力升發形成舌苔呢?常見的原因是脾胃里積滯過多,積累太久之后,脾胃就受傷了,沒辦法正常工作。受傷后,我們會發現孩子可能很會吃,但是不長肉,或者長期沒有食欲,吃一點就撐。
孩子積食除了吃多引發外,還有一些小朋友,天然食物吃太少,特別是蔬菜過少,腸胃缺少蔬菜“疏通”能力的支持,再加上各種含有人工添加劑的食物吃太多,這些零食雖然看起來份量很少,但是很難在體內排出。
比如很多零食里運用到的“人造奶油”,里面含有的反式脂肪酸,成年人需要50多天身體才能代謝掉,對于孩子來說就更長,想想50多天身體被困在油膩膩的環境里,都憋屈呀!
還有一些小朋友飲食也很講究,都是選擇天然食物,吃的也不多,但是也老是處于積食狀況,關鍵是沒有按照體質來選擇食物,比如脾胃偏虛寒的孩子,生冷水果和海鮮比重過多,就不好運化,容易積食。具體看這篇《看看娃是什么體質,如何吃出健康?》
舌頭的不同位置反應不同臟腑健康狀況,當孩子舌苔剝落時,我們仔細看下具體的剝落位置,來判斷他身體主要問題在哪里?
舌苔不同區域脫落
舌頭根部對應著——腎,如果此處脫落,說明腎受到傷害比較大。
舌頭前半部對應著——心肺,如果此處脫落,說明心肺受到了影響。
舌頭中部對應著——脾胃,如果此處脫落,說明孩子脾胃出了問題。
舌頭兩側對應著——肝膽,如果此處脫落,說明孩子肝膽失和。
五臟六腑息息相關,就如一個家庭一樣,每個成員之間是會互相影響的,不論哪個區域脫落,源自最初脾陰和胃陰受損,進而影響到其它臟腑,所以多數情況下調理,需要從脾胃著手,給孩子滋陰補脾。
羅大倫老師的養脾滋陰湯:
配方:懷山藥、芡實、蓮子肉、薏米仁各9克,麥冬6克,冰糖1塊。(6歲的小朋友量)
做法:把這些藥放入鍋里,倒4杯水,用大火煎煮,開鍋后用小火煎半個小時。大約剩下2杯左右的藥汁,把藥汁濾出,放入1塊冰糖,晾涼。
叮囑:
①這道湯喝起來甜甜的,孩子很喜歡,每天服用1次即可,最多連續服用1~2周。如果是感冒后用來滋補脾陰的話,給他喝5次就夠了。
②大人脾陰不足,口干舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱,喝這個飲料也可以。
最后,不要忘記每天早上晨起,給孩子捏積哦,順著背部脊柱的方向(從臀部龜尾穴到大椎穴,)按照正常的捏脊法捏,向前捏3下,然后提1下,可以消除積食,調理脾胃哦。剛開始孩子會不喜歡,記得不要逼著孩子,先用游戲方式開始,因為哭鬧著做,氣機亂了,也容易影響效果。