昨天做橙汁木瓜時剩下了一半的木瓜，就泡了點銀耳、百合，又加了幾顆紅棗，一起煲了木瓜銀耳百合湯，哈哈，都是美容養顏滋補的食材哈，非常適合愛美的女士哦。
這次用了干百合，如果有新鮮的當然更好哈。
天氣越來越冷了，多喝些滋補湯水吧，可以讓大家喝出健康，喝出好身體哦。
原料：
木瓜，銀耳，干百合，紅棗，冰糖。
做法：
1、銀耳和百合提前泡好，紅棗清洗干凈，木瓜去皮去籽切塊。
2、鍋中加清水，放入紅棗和銀耳煮開，轉中小火慢慢煮至銀耳出膠質。
3、放入木瓜塊、百合和冰糖繼續煮10分鐘即可。
溫馨小提示：
1、百合經過泡發后，非常好熟的，不要放得早了，與木瓜一起放入煮就可以。
2、干百合也可以換成新鮮的哦。
