大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。花菜也叫菜花,有綠色和白色兩種,綠色的就是西蘭花,白色的就是花菜,除了顏色不太一樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎差不多,并且花菜也比西蘭花實(shí)惠。今天去趕集,買(mǎi)了3塊錢(qián)的花菜,1塊錢(qián)一斤,這么大一棵,夠吃好幾頓的了,大家當(dāng)?shù)鼗ú耸裁磧r(jià)格呢?
一提到花菜,首先想到的菜名就是干鍋花菜花菜和家常炒花菜,也是它的經(jīng)典吃法。每次去飯店必點(diǎn)的素菜之一,口感香辣脆口,下酒下飯,非常好吃。但是自己在家總覺(jué)得沒(méi)有飯店的好吃,經(jīng)常炒的發(fā)軟不脆,一旦口感不脆就會(huì)覺(jué)得不好吃,這應(yīng)該是很多人炒花菜最常遇到的問(wèn)題了。那么如何做花菜才會(huì)香脆可口呢,今天和大家分享個(gè)家常炒花菜的做法,學(xué)會(huì)這樣做,保證花菜又香又脆,甚至比飯店做的還好吃。
花菜表面是密密麻麻的小顆粒,只用清水很難洗干凈,也不能使勁搓洗。所以需要把花菜掰成大小均勻的小塊兒,放入盆中,加入適量鹽和沒(méi)過(guò)花菜的清水,用手順時(shí)針攪動(dòng)十幾遍,讓鹽充分融化的同時(shí)也讓花菜均勻的沾上鹽水,然后再浸泡15分鐘。鹽水有殺菌作用,浸泡能清洗得更干凈也會(huì)讓花菜變得口感更脆。浸泡完后,沖洗幾遍就非常干凈了,控干水分備用。很多人做花菜會(huì)先焯水,除了更容易炒熟,也是覺(jué)得焯水更干凈。其實(shí)花菜不需要焯水的,一焯水花菜就會(huì)變軟,再次爆炒就是二次加熱,自然口感就不脆了。清洗方法是用鹽水浸泡,如何讓花菜保持香脆,需要多加這一步。
炒花菜時(shí),有人先焯水,有人直接炒?這才是正確的做法,太香了,正確的做法是先焯油,焯水大家都知道,焯油是不是聽(tīng)起來(lái)有些陌生?鍋內(nèi)倒入稍微多一些的油,油溫大約6成熱的時(shí)候,倒入花菜快速焯油5秒,撈出控油備用。整個(gè)過(guò)程時(shí)間比較短,不用擔(dān)心吃起來(lái)很油膩,這個(gè)方法是在飯店做大廚的小哥告訴我的,多加這一步,保證花菜香脆可口。另起鍋,加入適量油,油熱后先放入干香腸煸炒出香味,再放入蔥花和青紅辣椒大火爆炒,加適量味極鮮炒出香味。
然后倒入焯過(guò)油的花菜,繼續(xù)大火爆炒,炒至顏色微微發(fā)黃、花菜不像生的那么硬了,中間可以點(diǎn)幾滴冷水,使花菜里外受熱均勻,加適量的鹽,最后加蠔油,快速翻炒均勻,關(guān)火盛出。色香味俱全的干鍋花菜就做好了,炒之前焯過(guò)油,所以非常容易熟,一定要大火爆炒,這樣才會(huì)又香又脆又入味,想不好吃都難。炒鍋時(shí)勾芡少許淀粉增色,沒(méi)吃過(guò)這種做法的一定要做一次嘗嘗哦。
炒花菜,到底要不要焯水?大廚教我正確方法,原來(lái)我一直都做錯(cuò)了,你做對(duì)了嗎?這是做了10年飯店大廚的小哥教我的方法,炒花菜先焯油,再下鍋炒,花菜香脆,太好吃太下飯了。
家常炒花菜就分享到這里了,要想花菜香脆記得要先焯油,保證香脆又入味,比飯店做的還好吃,您的做法和我一樣嗎?關(guān)于花菜的美味做法,歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言分享您的獨(dú)家做法,讓更多朋友受益。感謝閱讀,您的收藏,轉(zhuǎn)發(fā),點(diǎn)贊是對(duì)我最大的支持哦。
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