我下班過去一看，他奶奶抱著，沒有一點精神，可能是周日晚餐蝦吃多了，還有蝦煮得也不夠透，周一還吐過。
一摸發熱倒沒有，我試圖輕輕地按摩一下外關內關，稍一按，小家伙就縮回了手。
沒辦法，我只能先用拇指和食指分別放到他的外關和內關上，一邊跟他玩，一邊輕輕按摩外關內關一次，估計每次就3秒鐘，小家伙就縮回了手，左右手分別按摩了約十次，人就精神了不少。
慢慢地玩熟了，我就抱了過來，右手抱著，左手在他的背上脾俞胃俞這部位，輕輕地按摩了2-3分鐘，小家伙一動也不動，很舒服的樣子，之后，就下地玩了，過了不到半小時，就吃下了大半碗粥，還嫌不夠。
之后精神狀態，就一直比較好了，自個兒在玩，直到我們飯后茶后離開。
之后，一周都OK。
外關內關，我是非常喜歡用的穴位，用拇指和食指分別按住外關和內關，一只手就能同時按摩到了兩個穴，我對這兩個穴的理解是：強心臟、健脾臟、調五臟、利三焦、通六腑，還溝通陰維陽維。發熱時，按外關的那指頭多用力一點；中暑暈車醉酒消化不良等，就按內關的那指頭多用力一點。這樣按下來，效果是非常好的。平時如能每天按幾下，對增強免疫力也是非常有利的。
要注意的一點是，外關內關都在腕橫紋上三橫指，三橫指的寬度是被按者的三橫指，而不是你的三橫指，中醫講同身寸。
脾俞胃俞，對于增強脾胃功能是非常直接的，可用于積食、消化不良、胃口不開等。至于經常感冒、免疫力低下等，可每天在整個膀胱經上按摩一下或捏一下脊，這對小孩的健康是非常的有利的，對成人也是非常好的。
看下面這圖，脾俞胃俞就非常容易找到了，先找到最下面那肋骨，那脾俞胃俞也就找到了。（左右對稱的，中線旁開二橫指）
