山海經是一本成書于中古時期的奇書，但其內容講的卻是上古時期的山海百川，奇聞異事，因其所講久遠且荒誕 不經，一直被認為是一本講神仙志怪的書，內容疏不可信，司馬遷對此也說：“至禹本紀山海經所有怪物，余不 敢言之也” 。那么山海經真的僅是一本講地理神仙志怪的書嗎？經考證事實卻并不如此，現擇例來說。
息土，出自山海經.海內經，原文是：“洪水滔天，鯀竊帝之息壤以堙洪水，不待帝命。帝命祝融殺鯀于羽郊。鯀復生禹，帝乃命禹卒布土以定九州。”在這里東晉的風水學鼻祖郭璞加了批注：“息壤者，言土自長息無限，故可以塞洪水也”。可見這里的息土可不是普通的土，是一種可以遇水膨脹而不斷增大體積，生長不息的土壤，那么現實中有沒有這種土了？答案是，有的。只要剔除里面夸大和神話的部分你就會發現其實那就是現今廣泛用于工業中的膨潤土，這是一種以蒙脫石為主的含水粘土礦，遇水后可以膨脹至自身體積的20~30倍，是不是很神奇。現代的人可以科學解釋里面的原理，但古人不知，自然就被神話了，這是可以理解的。
下一個我 們來說說視肉又名聚肉出自山海經.圖贊云 ：“聚肉有眼而無胃，與彼馬勃，頗相仿佛，奇在不盡，食人溥味。” 意思是這是一種長得像團肉，有眼睛但沒有胃，吃了自己又能長 。取之不盡，能延年益壽，另人長生的東西。山海經上多次提及視肉說上古帝王堯舜禹等常吃此物而得長生百歲，那么這么神奇的東西現實中又有沒有呢？近年來人們根據視肉的形狀描敘與性狀特征考證出其實這就是現今發現不久的太歲實物，型似肉，吃了自己又能長，且有相似的養生效果，兩者可以說是一般無二。另外還有奇肱國與亞特蘭蒂斯等等，限于篇幅這里就不說了，以后會分篇幅一一詳敘，帶大家一睹山海經的雄奇世界。
