想想看，我們每天要花多少時間來談論問題，關注生活中出現的各種麻煩。從現在開始，跟自己做個承諾，轉換你的能量，并且開始正面的思考和交談。
一旦你開始注意你在關注什么，你就會驚奇地發現，你的思想、語言和行為一不小心就溜到與你真正想要的方面去了。記住，你一直在吸引事物，因此停止吸引你不想要的事物，開始吸引你想要的事物吧。將注意力引導到那些有價值的事物上去，引導到與你的理想、目標相一致的事物上去。
順便說一下，其實注意到你不想要的也沒有太大的關系，關鍵在于你注意到了之后會怎么做。
我們可以把它當作決定你想要什么的第一步，但一定注意不要在不想要的事物上投入太多的能量和注意力。想一想你不想要的，就足以幫助你明確什么是你想要的了。這在一定程度上會讓你對自己的需求更明確。記住將你的注意力重新引回到正面的事物上，并且堅持下去。
與你想要的未來保持相通的振動頻率。
關注你自己和他人的優點。
關注你生活中的輕松和美好。
