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怎樣幫助孩子度過九歲十歲,才能“二十不悔”?

中國人有句古話:“少成若天性,習慣如自然?!币馑际?,小時候形成的良好行為習慣像天生的一樣牢固。九、十歲的小孩,人生已經走過第一個十年,不過在很多習慣和能力的養成方面,一切才剛剛開始。

編譯 / 張智豐,聽香

編輯 / 果醬

九歲

這9年間,你見證了孩子從一個無助的嬰兒,成長為有獨立人格的兒童。不過,他仍然需要你的幫助,以長成一個健康、快樂的成年人。

9歲,孩子的身體技能發展到了一定水平,他可以很好地控制身體,來進行體育運動或者跳舞,不過他仍在成長之中,每天需要大約10小時的睡眠。

他也許已經開始發育,這是一個討論身體變化的良好時機,他也會更注意身體和形象,也許需要一些幫助來建立自尊,或者處理對自己外貌的看法。

研究發現,這個年齡段,是進食障礙開始發病的時間,鼓勵孩子建立健康的生活方式,幫助他樹立積極的自我形象,向他表明不應僅僅重視外表,這些都能幫助預防進食障礙的發生。

圖片來源:Essential Kids

在認知方面,他能進行批判性的思考,分享他的觀點和想法,并對事物如何發展、運行感到好奇。因此,他仍會問你許多問題。

開始理解延遲滿足的價值,并更加能理解在學校努力學習的意義,這會讓他在將來獲得想要的職業生涯。他的文字技能也發展到了一定水平,可以研究不同的信息,把它們呈現在讀書報告、論文或虛構的故事當中,但他仍然享受從閱讀中獲得樂趣。如果他存在閱讀適應困難的話,不妨和他一起工作,讓他對閱讀材料產生興趣,也許可以幫他度過難關。

圖片來源:sydney.edu.au

在社交方面,他能夠建立更緊密、更復雜的同伴關系。友誼和社交活動可能會變得比任何家庭活動都要重要。同伴壓力有著重要的影響,自尊可以幫助孩子消除來自同伴壓力的負面影響,讓他有信心堅持自己的價值觀。

他的道德意識正在發展,他有強烈的公平意識,而且不僅僅是對他自己。這種感受可能會轉化成實際行動——孩子希望能做一些實際的事情,來幫助不幸的人。

他漸漸能接受失敗、承認錯誤,并為錯誤承擔責任,但也許承認錯誤對他而言仍然有些困難,他會從你的言傳身教中學習如何去做。孩子可能很容易因批評而感到尷尬或焦慮,因此你需要清楚孩子如何解讀你對他說的一些話,你需要盡量保持客觀,關注問題本身或是他的行為。

你的孩子正在逐漸長成一個成年人,你的行為、道德標準和自我認識會為他提供樣板。

十歲

你的孩子正式邁進人生的第二個10年,雖然他不再需要你牽著他的手向前走,不過在他通往成人的道路上,你仍然扮演著非常重要的角色。

孩子的身體技能得到了很好的發展,他可能會對那些要求身體協調性、平衡性、力量和速度的活動感興趣。每周至少運動3次,重要的是,將有氧運動與力量和肌肉訓練結合在一起;與此同時,書寫和繪畫練習能夠完善精細運動技能。

圖片來源:newscientist.nl

認知方面,孩子現在可以閱讀字數更多的書,甚至是自己創作故事。他能更多地考慮事情的原因和結果,語言溝通能力得到了相應加強,這讓他可以進行邏輯辯論,并且能和大人、其他孩子交談更長的時間。

數學方面,他能勝任加減法乘除法,并開始學習分數計算。學業課程變得更加有挑戰性,要教會他如何獨立完家庭作業,并協助他提高解決問題的技能。

情緒方面,他可能會突然爆發憤怒情緒,這也是他容易哭泣的唯一的時期。這一時期荷爾蒙可能會發生變化,他也需要搞清楚自己是誰以及需要什么。

孩子的社交圈子也在發生變化。在群體中受人歡迎變得很重要,或者他已經有了一位最好的朋友。同時異性變得更有吸引力了,男孩會在女孩面前炫耀自己,但不會承認自己是在這么做。

圖片來源:ZenParent

他擁有嚴格的倫理道德標準和強烈的正義感,這會讓他更多地關注什么是錯的,而非什么是對的,并且當他意識到灰色地帶的存在時,他可能需要一些幫助,來完善道德框架。他變得更加獨立,但沒有他自己想象的那么獨立,此時你默默的支持和鼓勵會一直起到幫助作用。

此外,你還可以通過其他一些方式為他提供幫助,比如鼓勵公開交流、談論問題、誠實、并向他詢問一些家庭決策的建議,這些會增加他面對新挑戰的自信心和知識儲備,并增進他對你的信任,還可以通過布置家務提升他的責任感。

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