咱們的胃，打個形象的比喻，就是一口大鍋。
既然是鍋，自然就有兩個功能，一個是“受納”，就是接受和容納食物的意思。
另外一個是“通降”，既然接收了，自然就要分出去，往哪兒分?下行小腸!
中醫認為脾為小兒之本，很多疾病源于脾胃，既然孩子的病都跟吃有關，那么咱們就來說說這口鍋!
第一步：積食
孩子不停地吃，就相當于不停地往鍋里扔食物，食物扔多了，下面的小腸拿不完了，所以食物就積在這口鍋里了，這就是食積，積食嚴重后孩子自然就不愿意吃飯了，這就是為什么這么多家長追著孩子吃飯，或者埋怨孩子不好好吃飯，其實是孩子的腸胃已經出現了問題，孩子不懂不會說，家長可要醒著點神呢！
第二步：口臭
食物積在鍋里，時間長了拿不走，就變臭了，臭氣往上走，經過食道，到達口腔，所以孩子食積的時候就會出現口臭!所以當孩子口腔有了異味后，除了要在意孩子有沒有口腔疾病外，還要注意孩子最近的胃口如何，睡前是不是給孩子吃的太飽了等等問題，從而查看孩子是否積食了。
第三步：脾虛
食物的消化和吸收，實際上是在胃和小腸之間完成的，但是必需得有脾的運化。所以，中醫說脾是什么?宰相!不具體負責事兒，但是權力大得很。食積了，胃不工作了，那脾臟肯定也得閑著，時間長了那還不脾虛?孩子一旦脾虛后，就會出現很多后果，比如：孩子吃很多卻不長肉？個子總比同齡人瘦小，面黃肌瘦，一感冒就咳嗽等等。
第四步：腹瀉、便秘交替
有些孩子脾胃比較弱，鍋里的飯做不熟，結果就被小腸吸收了。或者說，有些孩子把涼東西、不容易消化的東西都扔到鍋里。胃腐熟不了，小腸吸收不了，那就往下推吧，到大腸再排出體外，這就是拉肚子了。所以，孩子腹瀉的時候，沒消化的食物都能看到。
脾是運化水谷，食積了，大腸中無水，就沒辦法推動糟粕下行，這時候就便秘了。大小腸出問題了，有時候就會痙攣，這時候孩子就會肚子疼。大便太干了，腸道出血，就會出現腸炎，有些孩子甚至大便帶血。
第五步：感冒、發燒
鍋里的食物太多了，時間長了就會發酵，就像發酵池一樣，孩子就會生內熱。熱得時間長了，體溫跟著就上去了，孩子就會發燒。這時候稍一受涼，寒邪就進到身體里了，這時候就會感冒。
第六步：多痰、貧血、咳嗽、肺炎
“脾為氣血行化之源”，食積了，脾虛了，氣血生化的能力弱了，孩子就會貧血。食積的時候，脾運化水谷的能力變差，這時候水濕泛濫，痰濕就來了，孩子就會多痰，就會咳嗽!
脾屬土、肺屬金。土生金，食積時間長了，傷到脾，脾受傷了，土不生金了，肺臟自然就出問題了，這時候肺炎就來了。
現在明白了吧?孩子生病，其實就是那口鍋的事兒。
孩子的那口鍋還小，所以少放點，放點容易腐熟的，不要放太多肉。
鍋得保養，不能用太勤，所以不要讓孩子不停地吃這吃那，吃完飯吃零食，吃完零食吃水果。
孩子那口鍋得溫著，所以不能放太多涼東西，不要讓孩子吃太多涼的。
接下來，我們來看個案例。
樂樂，6.5歲，男孩，從小脾胃不好，因為飲食關系，經常肚子痛，有消化不良的現象，容易感冒。
經診斷，“脾胃虛寒，有積食”。
俊辰調理師專門為他制定了健康調理方案，以溫陽散寒，健脾消積為主，配合艾灸。
在家長的配合下，調整飲食、生活習慣，同時堅持來調理體質，癥狀得到明顯改善。
很多疾病源于脾胃，如腹瀉、便秘、咳嗽、濕疹、感冒、微量元素缺乏、營養不良等等，因此養胃健脾成為父母們的重要任務。
