高尿酸血癥是因為體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，致使尿酸的合成量增加和（或）尿酸排泄過少所致。通俗地說就是我們身體里的尿酸產和出不平衡。今天主要說一下原發性高尿酸血癥。下面和51養生網小編一起來了解一下吧。
原發性高尿酸血癥是指在排除其他疾病的基礎上，由于先天性嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥。
腎臟是人體的主要代謝器官，長期的尿酸增高，會嚴重的危害著患者的腎臟功能。
1、出現腎功能下降的現象
腎功能的下降是較為嚴重或者長期處于尿酸高的患者身上所表現出來的癥狀，對腎臟功能的影響比較大，可以由早期的慢性腎病導致腎功能逐漸減弱。
2、腎結石的出現
腎結石的出現主要是由于尿酸濃度高，多余的尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節等處，形成結石的現象，時間長久，腎結石就會病發，主要癥狀為血尿，腰痛，尿痛等明顯的反應。
及早地調理和控制高尿酸是可以很快康復的。
1.合理控制飲食：需要大家做好日常生活中的飲食工作，避免辛辣食物攝入，高嘌呤食物如：雞鴨魚肉海鮮等都是需要嚴格控制的。可以多食用蔬菜瓜果類食物，水果中建議多多食用堿性食物來有效中和體內過多尿酸。
2.規律生活：合理休息，營養均衡，膳食調理，修養生息，做到輕松因對，避免壓力過重，影響病情恢復。
3.采取有效的藥物治療：藥物治療是不錯選擇，但需在醫生的建議下謹慎服用，切不可擅自改變藥物的用量及服用時間，更不可長期服用。
4.痛風中藥可以緩解治療，余甘子淡竹葉茶是出自藥王《千金方》的方子，取余甘子、淡竹葉、菊苣、桑葉、葛根各5g，先把配料洗干凈，再一起大火燒開5分鐘，之后改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以做成袋泡茶沖飲，開水燜泡5分鐘即可飲用。
功效：能夠抑制黃嘌呤氧化酶，有降低尿酸和三酰甘油的作用，抑制尿酸生成。另外痛風的朋友一定要多喝水，無論什么季節。要保證每天的尿量在1500毫升以上。
5.枳實砂仁茶
實砂仁茶有生津、清熱、化痰的作用。枳實的水分是比較充足的，而且基本不含有嘌呤，是屬于一種堿性的食物，不管是急性和慢性的痛風患者都可以吃
6.白及銀杏葉茶
白及銀杏葉茶，具有補氣血、強筋骨、利小便的作用，葡萄也是一種堿性的水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足，利于痛風患者食用。
