在很多人眼里，中年應該是“有房有車，事業有成，白富美在懷”，何來危機？
非也，對有些人來說，中年確實是一個大危機。
中年危機通常發生在：
一直在國企工作，從未跳槽，突然因為公司變動被辭退或離職。
技術崗，但是身處轉型中，技術更新較快的公司中。
這兩類中年人身上。為什么？
第一類，在國企工作多年，由于國企安逸的工作環境，與外界脫軌時間較長，“溫水煮青蛙”的條件下，學習到的新技能較少，一旦被辭退，作為一個中年人，沒有突出的能力和特長，且對國企外的體制不適應，要找到新工作有一定難度。
第二類，技術更新太快，作為中年人，雖然工作經驗比較豐富，但是學習能力不如年輕人，在企業轉型的時候必然會因為不適應，帶來一個比較難的過渡期，一個不留神，也許就會被年輕人淘汰，被“后浪”拍在沙灘上。
如何避免中年危機？
1. 無論你在什么公司，都不能松懈，時刻關注社會和行業動向，盡可能找機會學習一些跟工作有關的新知識，才能跟上腳步，確保自己以后不會被淘汰。
2. 工作中注意積累總結和沉淀，不斷反思自己的工作，這樣等你到中年，你的“二十年工作經驗”的優勢就體現出來了，并且這幾十年的工作經驗將成為“小鮮肉”們無法突破的壁壘。當然前提是，這幾十年你一直在反思和提高，而不是混了幾十年，光靠倚老賣老是非常鋌而走險的。
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