1.1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡后飲用,可改善鼻腔充血和過敏癥狀。
1.2、辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預(yù)防過敏性鼻炎。
1.3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善過敏體質(zhì),治療過敏性鼻炎。
1.4、將生蒼耳子炒過放涼后,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。
1.5、將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次,一般兩個月內(nèi)可見效。
1.6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡后密封。一個月后啟封,每晚食3～4瓣蒜,并將醋倒入小口瓶中,對準(zhǔn)鼻孔熏半小時,治療過敏性鼻炎有明顯療效。
2.1、辛夷煮雞蛋(這個在過敏性鼻炎的食療方中經(jīng)常出現(xiàn)):辛夷20克,雞蛋2只,加水煮熟,蛋熟后去殼再煮片刻,吃蛋喝湯,每日1次,連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2.2、蒼耳子茶:蒼耳子12克,白芨9克,蔥白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,還有辛荑花茶:辛荑花2克,蘇葉6克,用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
2.3、辛夷豆腐湯:辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。不喜歡喝湯的朋友,不妨試試百通堂的食療秘方。
2.4、菊花粥:菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。
3.1、抗組胺藥:第一代包括苯海拉敏、撲爾敏、非那根和乘暈寧等,第二代包括息斯敏、克敏能和西替利嗪。兩代藥物相比,以第二代作用時間更為持久,一般每日只需1次服藥,并且無服藥后的嗜睡副作用,是當(dāng)前首選用于過敏性鼻炎的治療藥物。
3.2、抗膽堿藥:傳統(tǒng)藥物為阿托品,對過敏性鼻炎并無明顯效果。第四代即異丙托溴銨噴霧劑,噴鼻對流清涕、打噴嚏效果顯著。將其與糖皮質(zhì)激素聯(lián)合應(yīng)用,還可有效緩解鼻塞,作用迅速。
3.3、減充血劑:又稱縮血管劑,一般僅用于滴鼻,不作為口服用藥。常用藥物有麻黃素滴鼻劑和鼻眼凈,根據(jù)流涕多少,每日數(shù)次滴鼻。應(yīng)當(dāng)注意的是這類藥物停藥后可產(chǎn)生反跳現(xiàn)象,久用還可產(chǎn)生依賴性,且不良反應(yīng)較多,故而這類藥物目前已較少用于臨床,不再作為過敏性鼻炎的常規(guī)用藥。
1、體征
鼻黏膜蒼白、雙下甲水腫,總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。
2、皮膚點刺試驗
使用標(biāo)準(zhǔn)化變應(yīng)原試劑,在前臂掌側(cè)皮膚點刺,20分鐘后觀察結(jié)果。每次試驗均應(yīng)進行陽性和陰性對照,陽性對照采用組胺,陰性對照采用變應(yīng)原溶媒。按相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)化變應(yīng)原試劑說明書判定結(jié)果。皮膚點刺試驗應(yīng)在停用抗組胺藥物至少7天后進行。
3、血清特異性IgE檢測
抽患者靜脈血,做免疫學(xué)檢測,不受藥物及皮膚狀態(tài)的影響。確診變應(yīng)性鼻炎的過敏原,需要臨床表現(xiàn)病史、皮膚點刺試,血清特異性IgE檢測結(jié)果綜合考慮。
4、鼻激發(fā)試驗
是變應(yīng)性鼻炎診斷金標(biāo)準(zhǔn),但具有風(fēng)險,臨床不作為常規(guī)方法。
1、少吃寒涼食物:中醫(yī)認(rèn)為,鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應(yīng)加強,誘發(fā)過敏性鼻炎。因此,應(yīng)當(dāng)避免冰品、寒涼生冷之品。
2、少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果:農(nóng)藥及劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中易產(chǎn)生過氧化物及自由基,影響免疫系統(tǒng)平衡,加強過敏反應(yīng)。
3、少吃能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物:如牛奶和雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物;無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產(chǎn)類食物;蛤蟆類、魷魚等蛋白質(zhì)含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌類食物。
4、避免食用有添加物的加工食品:有報道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應(yīng)。所以,過敏體質(zhì)患者應(yīng)盡量避免有添加物的加工食品。
