清涼三鮮飲：鮮竹葉30克，鮮荷葉30克，鮮薄荷適量。上3味藥用清水2000毫升浸泡，加熱煎煮約10分鐘，過濾后，加入適量蜂蜜攪勻，冷卻后代茶飲，冷凍后口味更佳。清熱去暑、生津止渴。
防暑三豆飲：綠豆100克，黃豆30克，赤小豆30克，荷葉15克。上各味加水2000毫升，煎煮至豆?fàn)€后，加白糖適量。冷后可以清汁代茶飲。清熱解毒、和中健脾、去暑利濕。
消暑三白飲：白茅根100克，白扁豆10克，白木耳10克。清水浸泡后，煎煮，取汁加入白糖適量，代茶飲。清熱養(yǎng)陰、去暑利濕、健脾開胃。
山楂麥冬飲：山楂20克，炒麥芽20克，麥冬20克。上各味加水煎煮開后，過濾上清液，可加入適量白糖，冷后代茶飲。開胃健脾、生津止渴。
菊花蜂蜜飲：菊花50克，麥冬20克。上兩味加水約2000毫升浸泡，煎煮后保溫半小時(shí)，過濾后加入適量蜂蜜攪勻，冷卻后當(dāng)茶飲。生津止渴、清心健腦、明目養(yǎng)肝、消除疲勞。
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