局部熱敷和蒸汽洗鼻
一種是局部熱敷，一旦發現寶寶鼻子有不通氣的情況，我就用濕熱的毛巾，將寶寶鼻子嘴巴整個敷住，等毛巾涼了后，再換塊熱的。如此反復敷上幾次，鼻子基本上就通了。還有一種是用寬口玻璃杯盛上半杯溫熱水，讓寶寶把臉趴在杯口部位。這種方法除了通鼻子，還有利于感冒癥狀的緩解。
經驗：呼吸能力還很弱的幼小嬰兒不可使用該方法。如不能很好地把握熱敷的時間和溫度，很容易出現意外。同時給大寶寶使用該方法時，媽媽應隨時觀察寶寶，以免發生意外。
嬰幼兒專用的滴鼻劑
買嬰幼兒專用滴鼻液，這種滴鼻液采用的是純天然無菌生理溶液，既溫和又安全。滴藥時，讓寶寶頭盡量后仰，鼻孔朝上，然后滴藥。在滴藥后輕輕按壓寶寶鼻翼兩側幾下，使藥液布滿鼻腔。一般每次滴兩三滴，就可以沖洗鼻腔黏液，即使在干燥的環境中也能保持寶寶鼻腔濕潤，幫助去除過多的分泌物。
經驗；滴藥時，將藥液順著寶寶鼻孔一側慢慢流下，讓鼻腔側壁起緩沖作用，以免藥液直接流入咽部而引起不適感。
多管齊下，趕跑干燥
鼻塞多由干燥引起，這里有外部環境和本身體質雙重影響，所以要給寶寶創造一個濕潤的內外環境。
善用嬰兒吸鼻器
寶寶的干鼻屎都是由先前的鼻腔分泌物干結后形成的，所以只要及時清除那些分泌物就可以了。我用的較多的是吸鼻器。吸鼻器有泵型和吸管型，我覺得吸管型的更好用，吸力可以由自己控制，不會傷著寶寶嬌嫩的鼻黏膜，前面軟頭的吸管可以隨意調節角度，以吸出盡量多的鼻涕。
經驗：如果不習慣用吸鼻器，可以將沾了水的棉棒，輕輕地伸進鼻孔內側順時針旋轉，即可達到清潔的目的。
想辦法讓寶寶鼻腔濕潤
寶寶鼻子堵住了，最笨的解決辦法就是讓他哭，而且最好是在浴室里哭。每次我兒子的鼻子堵厲害了，就在他中午熱水澡后，在熱氣騰騰的浴室里抓住他的雙手給他洗臉。他特別不喜歡洗臉，尤其是不讓他反抗時馬上就哭了，鼻屎就會跑到鼻孔這里，小指甲一碰就出來了，根本不用摳，方法很管用。
經驗：其實這個方法是讓寶寶鼻腔變得濕潤，如果舍不得寶寶哭，不如在沖涼的時候用毛巾多洗一下臉，水份進入鼻孔后鼻屎軟了，捏捏鼻子就可以用毛巾擦出來。
鼻塞是一種因為很多原因而導致的一種情況，包括急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等，這些情況對于我們的健康來講都是有著極大的傷害的，所以我們一定要及時遠離這樣的情況，給我們營造一個健康的身體。那么寶寶鼻塞是怎么回事？
寶寶鼻道相對狹窄，血管豐富，容易出現鼻黏膜水腫。寶寶又容易受到外界環境冷熱變化的刺激，鼻黏膜血管出現擴張、收縮，滲出增多，這就是人們常說的鼻涕。寶寶不會把鼻涕清理出來，慢慢就會變成鼻痂堵塞鼻道，加重鼻塞的程度。寶寶鼻黏膜水腫，鼻道中看不到有分泌物堵塞。可用濕毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞可以得到臨時緩解。如果有鼻涕，可用柔軟的毛巾或紗布，沾濕，捻成布捻，輕輕放入寶寶鼻道，再向相反的方向慢慢轉動布捻，邊轉邊向外抽出，就可把鼻涕帶出鼻道，這樣不會傷著寶寶的鼻腔，比用棉簽要安全得多。
如果有鼻痂，最省事的方法是先讓寶寶哭鬧一會，淚液可浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，這時再用布捻刺激鼻道，使寶寶打噴嚏，就可能把鼻痂打出來，或打到前鼻孔，再用手輕輕把鼻痂拽出。如果有阻力，就不要硬性往外拽，以免損傷寶寶的鼻黏膜，導致鼻黏膜出血。
寶寶鼻塞了，媽媽們可要怎么辦才好呢，寶寶的鼻子比大人的要薄要嫩的多，應該如何緩解寶寶鼻塞呢？
1、如果是鼻涕，可以用吸鼻器；如果是干鼻屎，可以去買專門夾鼻屎的小夾子，塑料的，小圓頭，等寶寶睡著的時候夾，動作要快要輕。
2、拿魚肝油或生理鹽水在鼻孔里各滴一滴，這樣會軟化鼻屎，一會兒孩子打個噴嚏就會把鼻屎給帶出來了。
3、晚上在開空調的房間放一個加濕器，可以增加室內濕度，緩解孩子因空氣干燥而引起的鼻塞。
4、家長可用溫開水加一些鹽，給寶寶滴入鼻腔（每側約2～3滴），或用棉棒沾溫鹽水潤濕鼻腔，約1～2分鐘后再將這些潤濕后的分泌物吸出或清除；也可用濕毛巾放在鼻部熱敷，可使鼻子通暢。而稍大的寶寶可取約5厘米長的一小節蔥白，在黃酒內浸泡片刻，取出瀝干，輕輕插入寶寶鼻孔2～3次；睡眠時要側臥，盡可能保障一側通暢。
寶寶鼻塞的食療
寶寶很容易發生鼻塞，中醫指出，可以通過按摩和藥膳來緩解，那么寶寶鼻塞有哪些食療可以治鼻塞呢？
1、葛根芫荽粥
原料：葛根50克，粳米100克，芫荽10克。
制作：葛根洗凈放入鍋內，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽調勻食用。
此粥清熱解肌、通鼻竅，適用于1歲以上寶寶。
2、薄荷蘇葉飲
原料：鮮薄荷5克，蘇葉15克，冰糖。
制作：將鮮薄荷葉、蘇葉洗凈放入鍋內加水500毫升，煮開后撈出薄荷和蘇葉、丟棄；再根據平時的習慣放入冰糖適量，隨時服用。
以上藥膳適用于6個月以后的寶寶服用。
寶寶鼻塞一定是感冒嗎
大人們如果遇到鼻塞感冒都是一件非常痛苦的事情，何況是對于寶寶而言，他們的身體情況比較的特殊，因為各種身體的機能發育還不是很完善，所以說當受到這種疾病困擾的時候會嚴重的影響到他們的身體健康，那么你有了解過如果寶寶鼻塞就一定是感冒嗎？
新生兒鼻塞，并不一定是感冒。新生兒感冒往往不表現為鼻塞，而是精神差，奶量減少，睡眠增多或減少，哭鬧不安等非特異癥狀。新生兒打噴嚏，也不是感冒。新生兒剛剛來到大自然中，對環境還不適應，外界刺激使鼻黏膜發癢，引發噴嚏。新生兒鼻塞，打噴嚏，都不一定是感冒，不要貿然服用感冒藥。誤服感冒藥，會造成寶寶鼻黏膜干燥，分泌物減少，對外界微生物的防御能力進一步下降，微生物趁勢侵襲，引發新生兒呼吸道感染。
