夏天已結束，“秋后算賬”的來了，尤其是夏天經常貪食冷飲雪糕的孩子，“寒涼”對脾胃的傷害之深家長可能都意想不到！
比如入秋之后，許多孩子晚上干咳、鼻炎、腹痛（腸系膜淋巴炎）、大便不成形，沒有胃口皆是因為夏天“寒濕所致”。
可以說孩子本來就虛弱的脾胃被一口雪糕給摧毀了，除非你禁止給孩子吃，一旦吃上，誘惑難擋，貽害無窮。
以下案例舌象比較直觀的展示了，經常吃雪糕冷飲的孩子舌象特點，希望家長能引以為戒，引起重視。
此患兒5歲，主訴不自主排便，經常拉在內褲里竟然不知道，其他無異常。
觸診：腹脹硬結
問診：飲食極不節制，一天幾乎一支雪糕，酸奶天天喝
患兒舌象如上圖：白膩水滑，寒濕極重，所謂“冰凍三尺非一日之寒”，在這個孩子舌象上完美的呈現。
中醫講“腎司二便”，所以遺尿的孩子多半是腎氣不足，如果大便失禁，顯然也是腎氣失司，所以這個孩子因貪食寒涼已經傷及腎氣腎陽。
脾胃虛寒，中焦凝聚，水氣聚而不化，所以腹部板結拒按。
患兒去西醫醫院檢查無異常，大夫建議做胃腸鏡，家長不愿意，說實話即使檢查儀器是看不出來腎氣腎陽不足的，也看不見中焦的寒氣。
所以只有中醫能解決這個問題，最佳的治療方式是艾灸，艾是純陽之物，可以化寒濕，補陽氣。
主穴：肚臍、關元、足三里 各灸5~8分鐘
上述是一個純虛寒所致的典型案例，以下解析一例貪食冷飲雪糕零食導致的寒熱夾雜案例
<三張舌象照片為同一個孩子不同角度拍攝>
孩子主要癥狀：晚上咳嗽、經常說肚子疼、沒有胃口
媽媽說孩子入夏以來經常吃雪糕，幾乎每天一個，然后就是吃零食，不吃正餐，之前好肉食，現在肉也不想吃了。
曾服用清熱止咳化痰中成藥，一點也不管用。
舌象特點：舌質暗紅、有潛在的草莓點（注意草莓點是不突出舌體的暗紅色），苔色清灰（注意不是白色）
為何會出現這種舌象特點：舌質暗紅說明此患兒經常積食，而且好肉食，積滯導致氣機不通所以舌質暗紅。
潛在的草莓點代表體內有郁熱，注意不是實火，實火是突起草莓點。
苔色清灰代表舌苔本來是黃色因貪食寒涼，導致寒熱夾雜，舌色就不正了。
對于這種舌象治療切忌清熱，而是打開氣機，健脾益氣，利濕，清補兼施
重點穴位：揉一窩風、清補脾、清胃、清肺平肝、清小腸、揉板門
以上舌象家長切記服用寒涼中成藥、西藥等只會加重寒濕。
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