人類是一個追求完美的情緒動物，通過幾百萬年的進化，人類結(jié)束了茹毛飲血的生活，開始了直立行行走的偉大章程。而人類的情感系統(tǒng)也日趨發(fā)達，情感的表達方式也日趨豐富，這也是人類區(qū)別于其他動物的本質(zhì)。
情緒是伴隨人類一生的心理活動，終其一生，如影相隨。情緒一般分為兩種，正面和負面的。正面情緒有歡快，自信，樂觀，寬容，溫和·····而負面情緒有郁悶，壓抑，憤怒，嫉妒，憂傷，緊張······中國自古以來就是一個追求吉祥，講究忌諱的國度，逢到過年過節(jié)，走親竄巷，或是開門做生意，都務(wù)求一派和氣，其樂融融。這也是人類追求正面情緒的的美好愿望，是人類創(chuàng)建幸福的奠基石。
可是，在我們的生活中，我們更多的是被負面情緒包圍，成為情緒的奴隸。網(wǎng)絡(luò)上的流行語：“郁悶，我很受傷·····”比比皆是，而且情緒的傳染性很強。就像在奧運會上體操隊參加團體比賽，如果第一個隊員失利，失落的情緒就會像魔鬼一樣籠罩團體，其他隊員也很難發(fā)揮出色；反之亦然。
當然負面情緒也未必都會帶來負面，“塞翁失馬，焉知非福”，這是中國的一個古訓。《紅樓夢》的作者曹雪芹，如果不是家道中落，備嘗世態(tài)炎涼，顛沛流離之苦，他絕對不會有如此悲天憫人的情懷，寫下“千紅一哭，萬艷同悲”的絕世佳作。而正是《紅樓夢》的千古悲劇結(jié)局，蘊含了它深厚的文化底蘊，也造就了深遠的歷史影響。因為歡快的情緒會稍縱即逝，而痛苦的記憶是刻骨銘心的，這也是人性深處的一種自虐傾向。
在生活中，樹立自信是事業(yè)成功和家庭幸福的敲門磚。即使身處逆境也會有一份怡然的心態(tài)，和對未來的美好憧憬。而真正的“自信”是建立在對自身正確認識，并欣然接受自己的優(yōu)點和缺點的基礎(chǔ)上，它并非盲目的制造“心理優(yōu)越感”。它不同于在牢房里，犯人還分出三六九等，而“老大”總要凌駕于他人之上，享受著“心理優(yōu)越感”。這種心理誤區(qū)，要追溯到人類的祖先在未進化完全時，是靠武力來征服獵物和同類，人類發(fā)展到至今，已披上文明的外衣，于是有一種情感就是這種文明的衍生物－－虛偽。但是這種情感在社會上也促成了一種“偽和諧”，譬如美國的“霸權(quán)主義”，為了抵制恐怖襲擊，它發(fā)動了聲勢浩大的戰(zhàn)爭－－攻打阿富汗。
人道渺渺，仙道莽莽，正邪善惡，沒有絕對的分水嶺，只是一種態(tài)度；不管人性如何使然，我依然堅信“人之初，性本善”。
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