網上曾流傳這樣一段話：
生容易，活容易，生活不容易；事艱辛，業艱辛，事業多艱辛；
愛難得，恨難得，愛恨都難得；學艱難，習艱難，學習亦艱難……
生活中，煩惱貌似隨處可見。但其實，都經不起仔細推敲。
心大事就小，心小事就大。心態，往往能解決人生80%的煩惱。
蘇軾與和尚佛印有一段經典的對話。
佛印說：“貧僧眼中，施主乃我佛如來金身。”
蘇軾聽后大笑，對佛印說：“然以吾觀之，大師乃牛糞一堆。”
佛印不自覺吃了啞巴虧，但并不見怒色。蘇軾回家就向蘇小妹炫耀這件事。
誰知蘇小妹卻一語道破天機：“佛印心中有佛，所見萬物皆是佛；你心中有糞，所見皆化為牛屎。你明明是落了下乘啊！”
老話說得好：萬物皆由心生。心不動，萬物皆不動；心不變，萬物皆不變。
我們往往被俗事緊緊糾纏，苦苦牽絆，久久不得解脫。但其實，真正束縛住自己的是自己的心。
心中有快樂，所見皆快樂；心中有煩惱，所見皆煩惱。
人生中，很多人，很多事，其實并不值得我們去糾結。保持一種好心態，一笑而過即為仙。
我們常說清水無憂，皆因隨性；落葉無憾，皆因心空。
人生就是一場心的修行，心不靜，則意亂，意亂則神迷。放下心中執念，自會迎來“夜來賞月，秋來臨風”的良辰佳景。
林清玄年輕時因失戀而痛苦不堪，寢食難安，整個人狀態很差。
禪師告訴他：“人啊，需要修煉。”林清玄問：“如何修煉？”
禪師回道：“同樣是吃飯睡覺，凡人吃飯時左顧右盼，咂嘴咂舌；睡覺時思慮萬千，顛倒日夜。修行之人吃飯就吃飯，睡覺就睡覺，別無他念。”
“那要怎么才能做到‘餓了吃飯，困了睡覺’呢？”
“求人不如求己，求己不如求心！”禪師說，“心靜了，日日是好日，夜夜是清宵，就沒有什么可以迷惑我們的了。”
人生難說不是苦旅，一言一行、一舉一動其實都是修行。
我們不能只為花開、天晴而歡天喜地；也不要因花落、陰霾就郁郁寡歡。
所謂修行，修的就是一顆心，一顆淡然處事，不悲不喜的心。唯有心平靜了，才能做到無事心不空，有事心不亂。
有人問得道高僧，有沒有力量移動一座大山。高僧答曰：“山不過來，我過去便是。”
有道是：物隨心轉，境由心造。這世上沒有劈不開的柴，只有不快的斧；也沒有過不去的事，只有解不開的心結。
天涯太遠，一生太長。用一顆修行的心，過好紅塵中的每一天。
要記得，即使生活送了你一顆大大的檸檬，你也要加點糖把它變成一杯可口的檸檬水。
有人說：“人活的是心態，你的心態調整好了，再大的困難也嚇不倒；如果心態不好，再小的困難也會成為跨不過去的一條鴻溝。”
你用什么樣的態度去對待命運，命運就會以相同的方式回饋給你。
看過這樣一個故事：兄弟倆長大了，各自懷揣父親分發的1000元出去闖蕩。
春節回家，弟弟喜滋滋的拿出一張存折：他掙到了1萬元。而哥哥的賬戶不足30元。
原來，弟弟東奔西跑，與人販賣兔毛，找準市場；而哥哥在幫別人打工，學習養殖技術。
又一年春節，哥哥的存折不足5000元，而弟弟的數字是哥哥的7倍。
父親說：“不管你們掙多掙少，在我看來都有很大的進步，我也放心了。”
三年后，哥哥憑借這幾年在外學習的經驗，回鄉搞養殖，在當地頗有影響。而弟弟在市場奔波多年，時賺時賠，多次受挫。
一次與父親共進晚餐時，他們談起這些年的經歷。父親說：“看來，種田靠天，做買賣，要靠運氣啊！”
哥哥搖搖頭：
“其實，更重要的是心態。我一直依靠積累，而弟弟總想著暴發。積累久了，可能導致暴發；但暴發久了，也可能導致崩潰。”
誠然，人生是一個不斷積累的過程，任何人都不可能一口氣吃成因個胖子，也不可能一天變成個瘦子。只有厚積才能薄發，只有量的巨變才能引起質的飛躍。
在此期間，只需要用一顆淡然的心做好自己該做的。剩下的，就交給時間。
著名導演卡梅隆年近三十時，仍舊一事無成，每天還在為溫飽奔波。
當他開始嘗試調整自己的心態，并全神投入到導演的角色中去，他獲得了人生第一次成功，《終結者》也成了他的代表作。
人生就是這樣，無論順境，還是逆境；無論悲傷，還是快樂，都要用心活下去。
正如英國詩人拜倫所說：“悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。”
人這輩子，身不由己的事兒太多，只有擁有好的心態，生活張弛有度，日子才會越過越舒心。
西方有句諺語：“不煩惱，不生氣，不用血壓計。”
中國也有古語云：“廣廈千間，夜眠不過七尺，良田萬頃，每日不過三餐。”
每個人的人生際遇不同，有人哭，有人笑，有人落魄，也有人風光。而心態，對一個人有著至關重要的作用。
保持最樂觀的心態，人生才會有無盡的可能與希望。
一勺鹽，倒入一杯水里，很咸。一勺鹽，倒進一湖水里，很淡。煩惱如鹽，是咸是淡，主要取決于心量的大小。心寬，才能收獲真誠，人生之路才會暢通無阻。
生活越是計較，就越痛苦；在意的多了，樂趣就少了；凡事看淡點，快樂就能多一點。
心態好的人，一切都好。只有懂得不去計較的人，才能享受到生活的自在從容。
人活在世上，過的是心情，活的是心態。學會修剪生命里的枝丫，懂得寬容和放下，日子順了，人生自然也就圓滿了。
余生，愿你有個好心態，歷經世事滄桑，歸來依舊鮮衣怒馬少年郎。
內容來源丨一星期一本書（ID: yer808）
