???
每天為你更新不同的菜譜,中式西式食,甜品甜點,粥湯美食,家常制作,糕點小吃,烘焙糕點,面食面點,美味佳肴層出不窮,教程詳細,簡單易學,為你打造成巧手煮婦/夫!讓家人健康快樂每一天!
今天面對菜板上的雞胸肉,小編就想做個有滋有味的雞米花。
食材
雞胸肉1塊
面包糠40g
雞蛋2個
面粉30g
白胡椒3g
油適量
鹽6g
做法
? 雞胸肉去皮,洗凈。
? 切成均勻的雞肉丁。
? 放入雞蛋、鹽、白胡椒粉(黑胡椒粉也可以),腌制20分鐘左右,會很入味。
? 準備好淀粉、蛋液、面包糠。
? 將雞肉塊以面粉、蛋液、面包糠的順序裹好。
? 鍋中放油,加熱約六成熱時,下入準備好的生雞米花炸制。
? 炸至雞丁表面金黃,撈出瀝干油。
? 可直接吃也可蘸番茄醬食用。
=小編的溫馨提醒=
1、炸雞米花的時候油溫要低,要用中小火慢炸,否則油溫高、火候大,雞塊容易出現外糊里生的情況。
2、放油鍋炸的時候,開始不要用筷子翻動,不然外面的面包糠就都掉了。