諾惜小樂樂 昨天14:48
養肝就是保命!3種野菜,農村瘋長,養肝護肝,肝臟舒服,人年輕。
養肝野菜,薄荷
薄荷,幾乎任何季節都可以找到它,制作方法多樣化,也可以直接泡水喝,薄荷,可以治療肝血不足引起的病癥,治療頭痛感冒鼻塞。
養肝野菜,水芹菜
水芹菜,它的營養價值很高,它含有豐富的維生素C,有益于調節體內代謝,增強免疫功能,促進皮損愈合,經常吃點水芹菜,可達到人體對維生素C的需求量。
養肝野菜,馬齒莧
馬齒莧含有多種氨基酸、半乳糖醛酸、果膠等成分,養肝護肝。馬齒莧,口感滑溜溜,能刺激唾液及胃液大量分泌,有助于消化和增加食欲,排毒養顏。
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