學(xué)習(xí)計劃:
以初中數(shù)學(xué)為例。初中數(shù)學(xué)一年學(xué)完： 第一個階段，一個月大約學(xué)習(xí)一本書，三年六冊六個月學(xué)完；第二個階段，初中數(shù)學(xué)共有四個大的知識模塊（含綜合與實踐），一個模塊大約安排一個月用時，根據(jù)每個模塊內(nèi)容多少，難易程度，時間可以適當(dāng)靈活掌握，模塊化綜合學(xué)習(xí)，四個月完成；第三個階段，剩余兩個月，十年中考考卷魔鬼訓(xùn)練，中招卷子限時模擬訓(xùn)練，提高實戰(zhàn)能力。
時間分配:
初中每個月時間的分配比例原則上：
語數(shù)外3:史地生物理2:化學(xué)思政1。
學(xué)習(xí)原則:
循序漸進(jìn)，熟練方法，逐步提速，夯實基礎(chǔ)，飛馳電掣。
走一步望（預(yù)習(xí)）三步，學(xué)一步退（復(fù)習(xí)）三步，環(huán)環(huán)相扣，穩(wěn)扎穩(wěn)打；并不斷歸類整理，讓知識成串，成片，成網(wǎng)，渾然一體。
溫馨警示:
一切成功，在于堅持，堅持，再堅持！
具體實施；
1.把初中三年數(shù)學(xué)目錄打印，背熟。
2.參照目錄，按知識模塊歸類，并把分類后的目錄再次打印，熟背。
3.查找這些知識模塊分別在哪個年級的課本里，那個章節(jié)里，從多少頁到多少頁，并標(biāo)注在分類目錄上。以上內(nèi)容，要經(jīng)常翻看，爛熟于胸。
4.然后一冊書一冊書的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時，先看前言（編者的話），會背目錄，整體感知全冊書，體系化思考全冊內(nèi)容。
5.結(jié)合目錄，熟讀單元前提示和單元后的小結(jié)、訓(xùn)練等，單元（章）整體感知學(xué)習(xí)。
6.每個單元，依據(jù)理科編輯邏輯，按照單元八步學(xué)習(xí)法深度學(xué)習(xí)。注意參考手頭教輔資料，或者通過云探，加深理解，比較對誤！
單元八步學(xué)習(xí)法：
（1）單元整體學(xué)習(xí)，夯實基礎(chǔ)知識，基本概念：
反復(fù)看單元前導(dǎo)語和單元小結(jié)及訓(xùn)練，結(jié)合目錄，基礎(chǔ)知識，基本概念，強化琢磨和理解。銘記：基礎(chǔ)不牢，地動山搖！
①預(yù)習(xí)什么？基礎(chǔ)知識，基本概念，標(biāo)注重點難點及不會的。
a.概念性知識：定義、定理、定律等；
b.原理性知識：性質(zhì)、公式、判定推導(dǎo)過程，理解概念內(nèi)涵。
c.習(xí)題性問題：例題、習(xí)題，內(nèi)化、關(guān)聯(lián)、遷移！
②達(dá)到什么程度？“圈點批劃”、“讀抄背默”。
③怎么理解？“咬文嚼字”，抓住關(guān)鍵詞，吃透概念，聯(lián)系前后相關(guān)知識，深入理解概念。
④回溯復(fù)習(xí)相關(guān)知識，做好知識鋪墊，零難度起步開始學(xué)習(xí)新知識。
⑤深度追問？刨根問底！把“陌生”變成“透徹”！
⑥走一步望（預(yù)習(xí)）三步，“1+X”學(xué)習(xí)，圍“點”打“圓”學(xué)習(xí)。
（2）公式三步推導(dǎo)，徹底搞懂來龍去脈：
第一步，熟讀課文，公式獨立推導(dǎo)：反復(fù)看課本公式推導(dǎo)過程，熟讀。然后合起課本，試著盡力獨立去推導(dǎo)公式。
第二步，推導(dǎo)出來的同學(xué)，打開課本與課本推導(dǎo)過程進(jìn)行對照，深度思考分析有什么異同？沒有推導(dǎo)出來的同學(xué)，對照課本再思考為什么不同，問題在哪里。
而后與同學(xué)合作探究，互幫共強基礎(chǔ)上，第二天老師講課時（或者自主觀看國家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺對應(yīng)課文講解對照），認(rèn)真聽看，進(jìn)一步思考，加深理解。
第三步，再次推導(dǎo)：沒有推導(dǎo)出來的同學(xué)，還要特別重點看卡殼之處，思考為什么卡殼？老師講完（看完），合起課本再推導(dǎo)一至三遍，直至徹底掌握才能開始做作業(yè)。
（3）例題三步解析，徹底搞懂例題的解析過程：
第一步，熟讀課文，例題獨立解析：反復(fù)看課本例題解析過程，熟讀。然后，合起課本，試著盡力獨立去解析例題。
第二步，解析出來的同學(xué)，打開課本與課本解析過程進(jìn)行對照，深度思考分析有什么異同？沒有解析出來的同學(xué)，對照課本再思考為什么沒有解析出來，有什么異同，如何改進(jìn)？
而后與同學(xué)合作探究，互幫共強基礎(chǔ)上，第二天老師講課時（或者觀看國家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺對應(yīng)課文講解對照），認(rèn)真聽看，進(jìn)一步思考，加深理解。
第三步，再次解析：沒有解析出來的同學(xué)，還要特別重點聽看卡殼之處，思考為什么卡殼？老師講完，合起課本再解析一至三遍，直至徹底掌握才能開始做作業(yè)。
（4）結(jié)合例題、公式，試做課下習(xí)題，或單元后的練習(xí)題。
（5）如果做得順利，再進(jìn)行變式訓(xùn)練：換個解題角度，換個命題條件，換個解題思路，等等。
（6）命題訓(xùn)練：模仿原題，訓(xùn)練命題，深度學(xué)習(xí)。
（7）教會他人，或者自己講給自己聽，直至講的朗朗上口，熟練掌握。
（8）單元反思，規(guī)律總結(jié)。
7.對應(yīng)內(nèi)容中考試卷拓展訓(xùn)練。
以后，每冊書的每個單元都是這樣學(xué)習(xí)（一個月），夯實基礎(chǔ)。
8.初中四個知識模塊，一個月學(xué)習(xí)一個知識模塊。學(xué)習(xí)方法，還是按照八步學(xué)習(xí)法進(jìn)行學(xué)習(xí)。只不過第一階段，每冊學(xué)習(xí)是按照單元進(jìn)行的，第二階段是按照模塊化學(xué)習(xí)，是初中知識模塊化整合后綜合性學(xué)習(xí)，專題訓(xùn)練的。
9.最后幾個月時間，站在初中9年知識體系的高度，縱橫比較分析學(xué)習(xí)，模塊內(nèi)重點典型題型梯度訓(xùn)練，專題訓(xùn)練，十年中考考卷魔鬼化拓展訓(xùn)練，中招卷子限時模擬訓(xùn)練，提高實戰(zhàn)能力。
10.上述學(xué)習(xí)過程中，還要重視聯(lián)系生活實際，跨模塊知識綜合學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，跨學(xué)科知識綜合學(xué)習(xí)、訓(xùn)練！用學(xué)神思維吊打?qū)W霸，攻克清華北大！
徹底掌握一個單元、一個知識模塊，或者一冊課本學(xué)習(xí)規(guī)律，然后，其它數(shù)學(xué)教材，以此類推，思維遷移，舉一反三，觸類旁通，一葉知秋，蕩平天下！
自學(xué)不會的，先網(wǎng)上搜索，比較分析學(xué)習(xí)；有伙伴的，有問題再互教共強；實在不會的再找老師詢問，或觀看國家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺對應(yīng)知識講解。
如此學(xué)習(xí)，初中數(shù)學(xué)一年，全部拿下。而且，因為學(xué)習(xí)力增強，自信自律，自主學(xué)習(xí)，自主管理能力的提升，為上高中后自主高效學(xué)習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，如果是基礎(chǔ)一般的即將進(jìn)入高一學(xué)習(xí)的新生，利用暑假，或者高一學(xué)習(xí)的前半年，初中知識如此學(xué)習(xí)，夯實基礎(chǔ)，培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)力，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)好習(xí)慣，必將為今后考重點大學(xué)，未來的發(fā)展，鋪平廣闊的道路。
中考前，要學(xué)會根據(jù)目錄，深度聯(lián)想復(fù)習(xí)，重要的不熟悉的，還要再打開課本翻看，典型訓(xùn)練題再練；循環(huán)往復(fù)，逐步加深理解，強化拓展訓(xùn)練；而后，十年中考題集中魔鬼訓(xùn)練，試卷模擬訓(xùn)練，掌握中考命題規(guī)律，限時訓(xùn)練，以適應(yīng)中考實戰(zhàn)需要。
經(jīng)驗告訴我們: 為學(xué)而教，或者自學(xué)后自己給自己講解；每本書，每個單元學(xué)習(xí)前畫出初學(xué)后的感性思維導(dǎo)圖，深度學(xué)習(xí)后再畫出理性理解的思維導(dǎo)圖，每個年級段、跨年級段學(xué)完，畫思維導(dǎo)圖；每個知識模塊學(xué)完畫思維導(dǎo)圖，并且要求必須是原創(chuàng)的（畫完后可以網(wǎng)上搜索參照修改，進(jìn)一步思考琢磨，深度理解），可以避免知識孤立存在，有利于讓知識成串，成片，成網(wǎng)，渾然一體。二者是自主學(xué)習(xí)成功的法寶。
敢于夢想，自信自律，自主學(xué)習(xí)，自主管理，持之以恒堅持，極限超越，是你所必須具備的寶貴品質(zhì)！
如果有老師指導(dǎo)，可采取“示范引領(lǐng)，生進(jìn)師退”的方法學(xué)習(xí)，即老師實操指導(dǎo)一種文體課文學(xué)習(xí)方法（逐步減少），其它文體課文自己獨立學(xué)習(xí)（逐步增加）。如果有幾個要好同學(xué)作伴，用這方法自學(xué)的同時，再互幫互助，互教共強，更好！
初中理化生的學(xué)習(xí)，參照數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)。所強調(diào)的是，初中理化生課本的編輯內(nèi)容，偏重于自然現(xiàn)象的描述與介紹，要反復(fù)讀，熟讀，結(jié)合現(xiàn)實生活思考，琢磨，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣，好奇心，探索欲望；特別要參照單元八步學(xué)習(xí)法的第一步，強化基本概念，基礎(chǔ)知識的理解與記憶。
實踐證明，我們用上述方法所指導(dǎo)的不少合作學(xué)校，不少老師和學(xué)生，特別是個別指導(dǎo)的學(xué)生，成績提升效果顯著，考學(xué)結(jié)果非常理想，廣受好評！
當(dāng)然，當(dāng)面指導(dǎo)會有更多的更具實操性的學(xué)習(xí)方法教授，效果好，也在情理之中。
