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材料：紅豆100克，南瓜100克，薏米50克

做法：

1.紅豆、薏米、百合干洗凈浸泡3小時(shí)以上。南瓜去皮切丁。

2.鍋中加入適量水放入薏米。再加入紅豆大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燒煮紅豆裂開(kāi)。

3.再放入南瓜燒煮南瓜熟。

4.放入百合干燒煮10分鐘左右。

5.最后加入紅糖調(diào)味即可。