全身穴位眾多，僅經穴就有360多個。綜觀穴位主病，一穴只治一病者極少；而一病對應的最有效的穴位，卻比比皆是。專穴專用，今天就給大家帶來超實用的88個救命穴超清晰對照圖，趕緊收藏了！
1.救命穴～人中
人中：位于人體鼻唇溝的中點
2.萬能穴～合谷
合谷穴：此穴在手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，之所以成為萬能穴，是因為它的作用十分多，臨床上主要用于配合治療頭痛、發熱、目赤腫痛、口眼歪斜、耳聾、經閉，滯產等病癥。
3.長壽穴、強胃穴～足三里
足三里：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
4.消氣穴～太沖
太沖穴：位于位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。
5.癱瘓穴、高血脂穴～環跳
環跳：在臀外下部，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。
6.腰痛穴～飛揚
飛揚穴：位于小腿后外側，外踝尖與跟腱水平連線之中點直上七寸，當腓骨后緣處。
7.舒筋穴～陽陵泉
陽陵泉：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處
8.健脾穴 、肚脹穴～公孫
公孫穴：位于人體的足內側緣，當第一跖骨基底部的前下方
9.補腎穴～太溪
太溪穴：在足踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
10.止痛、冠心血管穴、心肌梗塞穴、發熱穴——膻中
膻中：位于前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點，在胸骨體上。
11.補血穴、瘙癢、調節血液穴——血海
血海：屈膝在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
12.止咳穴～尺澤
尺澤穴：位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處
13. 皮膚穴 、治痘穴～曲池
曲池：屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。
14.消炎穴～商丘
商丘穴：位于內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。
15.耳鳴穴～少海
少海：屈肘，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。
16.電腦病、頸椎病穴～天窗
天窗：位于人體的頸外側部，胸鎖乳突肌的后緣，扶突穴后，與喉結相平。
17.膝痛穴～內關
內關：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
18.頭暈、嘔吐、腸炎穴～梁丘
梁丘：該穴位于伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼處；從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴所在位置。
19.打嗝不止、嘔吐穴、精神病穴——涌泉
涌泉：位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
20.皮炎穴～手三里
手三里：肘橫紋下2寸
21.護膝穴～曲泉
曲泉：屈膝時，處于膝內側橫紋端上方凹陷中。
22.手腳麻木穴～復溜
復溜：正坐垂足或仰臥位，在太溪上2寸，當跟腱之前緣處取穴。
23.糖尿病穴～地機
地機：地機穴位于人體的小腿內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。
24.牙痛穴～肩井
肩井穴：在大椎穴與肩峰連線中點，肩部最高處。
25.膽結石穴～中瀆
中瀆穴：在大腿外側，當風市下2寸，或在橫紋上5寸，股外側肌與股二頭肌之間。
26.失眠、遺尿遺精穴～然谷
然谷穴：在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。
27.恐懼病穴～太沖
太溪：在足踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
28.感冒鼻塞、嗓子疼、痔瘡穴～孔最
孔最：在前臂掌面橈側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸
29.雀斑穴～絲竹空
絲竹空：在面部，當眉梢凹陷處。
30.眼袋穴～承泣
承泣：在眶下緣上方，眼輪匝肌中。
31.魚尾紋穴～瞳子髎
瞳子髎：位于面部，目外眥外側0.5寸凹陷中。
32.惡夢穴～厲兌
厲兌：人體厲兌穴位于足第2趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
33.肚子疼穴～下巨墟
下巨虛：在小腿前外側，當犢鼻下9寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
34.胃腸炎穴～天樞
天樞：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，當腹直肌及其鞘處。
35.膀胱炎、前列腺炎、腎炎穴～水道
水道穴：位于人體的下腹部，當臍中下3寸，距前正中線2寸。
36.嗓子失音穴～大鐘
大鐘穴：在足內側，內踝后下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。
37.黑眼圈穴、皮膚增白穴～四白
四白穴：目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。
38.減肥穴、便秘穴～帶脈
帶脈穴：位于腹側部，章門穴下1.8寸
39.月經不調穴～水泉
水泉穴：在足內側，內踝后下方，當太溪直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。
40.腦供血不足穴～解溪
解溪：足背踝關節橫紋中央凹陷處，當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。
41.糖尿病穴～腕骨
腕谷穴：在手掌尺側，當第五掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處，赤白肉際。
42.扭傷穴～大包
大包：在側胸部，腋中線上，第6肋間隙處。
43.厭食、脫發穴～太溪
太溪：在足踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
44.過敏性鼻炎～迎香穴
迎香：位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中
瘛脈：位于乳突中央，當角孫穴至翳風穴之間，沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。
肘髎：在臂外側，屈肘，曲池上方1寸(以取穴者自己拇指的指間關節的寬度為1寸)。
47.手麻穴～支正
支正穴：取穴為在前臂背面尺側，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。
48.坐骨神經穴，頸椎病～后溪
后溪：位于微握拳，第5指掌關節后尺側的近側掌橫紋頭赤白肉際。
49.腰間盤突出穴～筋縮
筋縮穴：背部正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。
50.美容穴，黃褐斑穴～天容
天容：其在頸外側部，當下頜角的后方，胸鎖乳突肌前緣凹陷中。
51.急性咽喉腫痛穴～少商
少商穴：拇指橈側指甲角旁0.1寸。
52.慢性咽炎、咳嗽穴～天突
天突：仰靠坐位取穴，位于頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。
53.急性扁桃體穴、明目穴～中渚
中渚穴：在手背，第四、五掌骨小頭后緣之間凹陷中，當液門穴直上1寸處。
54.咳喘穴～中府
中府穴：兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是云門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨處即是本穴。
55.夜間咳嗽穴～魚際
魚際穴：此腧穴在手拇指本節（第1掌指關節）后凹陷處，約當第1掌骨中點橈側
56.補氣穴～經渠
經渠穴：位于橈骨莖突內側，腕橫紋上1寸，橈動脈橈側凹陷中。
57.感冒、白內障穴～肩髃
肩髃穴：此腧穴在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。
58.乳腺炎穴～天池
天池穴：在胸部，當第四肋間隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。
59.白發穴～浮白
浮白穴：在頭部，當耳后乳突的后上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點處。
60.膽囊炎穴～肝俞
肝俞穴：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。
關沖穴：在手無名指末節尺側端，距指甲角0.1寸。
液門穴：位于手背部，當第4、五指間，指蹼緣后方赤白肉際處。
63.急性胃痛、急性胃腸炎穴～曲澤
曲澤穴：在肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣。
64.腰痛穴～風市
風市穴：位于下肢的大腿外側部。
65.化痰穴～豐隆
豐隆：從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然后取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，這個地方就是豐隆穴，每天按壓1到3分鐘。
66.慢性肝炎穴～三陰交
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方；正坐屈膝成直角取穴。這個穴位在摸的時候一般都有一點脹，壓的時候會有痛感。
67.抽筋、扭筋穴～陽陵泉
?陽陵泉：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。
率谷穴：耳尖直上入發際1.5寸。
69.蕁麻疹穴～風池
風池穴：人體風池穴位于項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
70.鼻出血、牙痛穴～內庭
在足背當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。
71.腰背疼～委中穴
位于腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央（膝蓋后面的直線中間叫做委中穴）
72.痛經穴～蠡溝
正坐或仰臥。在小腿內側，當足內踝尖（高點）上5寸，脛骨內側面的中央。
73.口腔潰瘍穴、高血壓、結膜炎～行間
在足背側，當第一、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。
74.肌肉萎縮穴～大都
大都：在足內側緣，當足大趾本節（第1跖趾關節）前下方赤白肉際凹陷處。
75.心臟供血不足穴～神道
神道穴位于后背部，當后正中線上，第五、第六胸椎中央處。（第5胸椎棘突下凹陷處）
76.痛風穴～筑賓
內踝尖上五寸處
77.性功能穴～地神
地神：在雙手拇指手掌面根部橫紋中點，與雙腳腳掌大趾根部橫紋中點，壓痛各取一個最痛點為高升點，共計4個點。
78.老花眼穴～光明
光明：位于人體的小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。
79.心臟補血穴、抑郁穴～極泉
極泉：在腋窩頂點，腋動脈搏動處，舉臂開腋取穴。
80.冠心病穴～云門
云門：位于胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩（胸大肌與三角肌之間）凹陷處。
81.腎結石穴～筑賓
筑賓：在小腿內側，當太溪穴與陰谷穴的連線上，太溪穴上5寸，腓腸肌肌腹的內下方。
82.落枕、偏頭痛穴——外關
外關穴：位于前臂背側，在前臂后區，當陽池與肘尖的連線上，腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點。
83.甲狀腺穴～天柱
天柱穴：該穴位于項部斜方肌起始部，天柱骨（頸椎骨）上端。
84.中風穴～百會
百會穴：定位此穴道時要讓患者采用正坐的姿勢，百會穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。當前發際上五寸，后發際上七寸，前后發際之間的直線距離相當于12寸。
85.水腫穴～承漿
承漿穴：在面部，當頦唇溝的正中凹陷處
86.口眼歪斜穴～頰車
頰車穴：在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處，左右各一個。
87.耳炎穴～前骨
前谷穴：在小指尺側，握拳第五掌指關節前方，掌指橫紋端凹陷處，赤白肉際。
十宣穴：在手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸，左右共10個穴位
