前不久，上海一名3歲的女孩，獨(dú)自跑到路邊，席地而坐寫作業(yè)，引起路人圍觀。原來，小女孩因?yàn)椴恍⌒呐獕牧薸Pad，害怕被罵，于是帶了作業(yè)本離家出走。所幸民警及時(shí)趕到，將其送往派出所，并聯(lián)系上了小女孩的家人。網(wǎng)友紛紛留言：小姑娘離家出走，還不忘做作業(yè)也有網(wǎng)友感嘆：還好沒有遇到壞人，有驚無險(xiǎn)！其實(shí)，在生活中，不乏有孩子遇到問題，第一反應(yīng)便是選擇逃避。他們可以跟無數(shù)人坦白，可是卻不敢跟最親的父母溝通，害怕他們發(fā)脾氣或責(zé)罰自己。這是為人父母多么無奈又悲哀的事情。
記得剛上小學(xué)時(shí)，為了幫家里的客人準(zhǔn)備飲料，一不小心打碎了玻璃杯，一地狼藉。當(dāng)時(shí)我整個(gè)人嚇懵了。
原本希望媽媽可以關(guān)心一下我，看一眼我有沒有被玻璃劃傷。
然而她沖上來，臉色大變，啪地一掌打在我的手上：
“你怎么回事！倒水都不會(huì)啊？怎么這么毛手毛腳的，家里來人了，你看看你弄的，像什么樣子！你這小孩真不讓人省心，真煩人！”
那一刻，我害怕極了。想要幫助媽媽招待好客人的熱情被一頓訓(xùn)斥驅(qū)趕得無影無蹤。
以至于后來我一給人倒水，會(huì)不由自主地緊張：不要又出什么差錯(cuò)啊！
因?yàn)槊看我怀鲥e(cuò)，媽媽就對我發(fā)脾氣，于是，我很少會(huì)找媽媽傾訴我的問題。因?yàn)榛貞?yīng)我的一定是呵斥和教訓(xùn)，她并不關(guān)心我在想什么。
同時(shí)，我還要小心避免引起媽媽情緒爆炸，更不可能傾訴。
不僅如此，童年時(shí)父母的吼罵教訓(xùn)，還會(huì)讓孩子形成這樣一種自我認(rèn)知：
“我是個(gè)容易出問題的孩子，當(dāng)我出問題了，我的爸爸媽媽是不會(huì)接納我的。得不到他們的理解，只能被批評或接受懲罰。”
很顯然，這無益于塑造積極、樂觀、自信的人格，只會(huì)讓孩子變得敏感、愛逃避、不自信。
這種不被允許犯錯(cuò)，不被理解，不被接納的感受，就像心頭的刺，會(huì)時(shí)不時(shí)地隱隱作痛，需要用一生的時(shí)光，去治愈。
有好多媽媽說：“我父母也是那樣對我的，原生家庭里就自帶了那樣的基因。我知道那樣不對，也不想再那樣做。”但是，盡管不希望重演上一代父母對孩子的傷害，渴望建立起更親密、更健康的親子關(guān)系，一到具體的生活場景中，爸爸媽媽們卻都有一把辛酸淚：道理都懂，但好好說話，孩子根本就聽不進(jìn)去，除了發(fā)火威懾他，還能怎么辦？
各種溝通方法也知道不少，但一到實(shí)踐，就是不管用。
最可怕的是，發(fā)現(xiàn)自己正在變成最討厭的那種父母，有時(shí)會(huì)被自己嚇到，為什么會(huì)這樣？真的好悲哀……
其實(shí)呀，這是因?yàn)椋總€(gè)孩子最深切的愿望，就是被看見、被聆聽、被理解，但作為成人的我們，缺乏去體會(huì)孩子感受的心情，也沒有耐心去了解孩子行為背后的真實(shí)需求，而習(xí)慣以我們認(rèn)為的“應(yīng)該怎樣”去給孩子講道理。如果孩子聽不進(jìn)去，我們就開始責(zé)備、吼叫，甚至威脅、懲罰，擺出父母的權(quán)威來迫使他們服從。因?yàn)槲覀冃r(shí)候也是被這么對待的。90%的父母在教育孩子時(shí)，或與孩子溝通之前，都忽略了一個(gè)最重要的步驟——理解和接納孩子的感受，也就是：簡單來說，聯(lián)結(jié)就是你與孩子建立一種良好的關(guān)系狀態(tài)，在這種狀態(tài)中：
孩子感到你是和他站在一起的，是從他的角度去看問題的，是理解他、支持他的；而作為父母，你也確實(shí)能做到理解和接納孩子的感受，看見孩子內(nèi)心的真實(shí)需求。這是一種相互支持的關(guān)系狀態(tài)。
你可能會(huì)說，孩子明明做錯(cuò)了，叫我怎么去接納和支持？
這里說的接納，不是說要認(rèn)可和接受孩子的所有行為，而是接納孩子的情緒和感受，在此基礎(chǔ)上，再去引導(dǎo)或糾正孩子的行為。
接受“孩子是與我們完全不同的個(gè)體”這個(gè)事實(shí)，放下自己期待的“理想的孩子”，了解你面前這個(gè)“真實(shí)的孩子”，他當(dāng)下的需要和感受。不要指責(zé)和埋怨，避免產(chǎn)生對立情緒，使親子關(guān)系陷入權(quán)力之爭。檢視自己的內(nèi)心，了解自己的內(nèi)心發(fā)生了什么，是什么原因讓我們產(chǎn)生了某種感受或情緒，從而做出了某種行為。有意識地控制這種情緒化反應(yīng)，跳出習(xí)慣反應(yīng)，改變自己回應(yīng)孩子的方式，有聯(lián)結(jié)、有共情地與孩子溝通。跳出傳統(tǒng)的父母單方面對兒女施加影響的“控制型親子關(guān)系”，看到孩子行為背后的真實(shí)需求，建立基于情感聯(lián)結(jié)的“互助型親子關(guān)系”。建立聯(lián)結(jié)，意味著管理好自己的情緒，把話說到孩子心坎上。聚焦到日常生活中，爸爸媽媽需要跳出習(xí)慣思維和慣性反應(yīng)，還需要掌握一些關(guān)于建立“聯(lián)結(jié)”的方法和技巧。為此，青豆說特別推出精品小課《父母怎么做，孩子才會(huì)聽》，圍繞如何與孩子建立“聯(lián)結(jié)”這一核心問題，理論結(jié)合實(shí)例，幫你從根源上解決具體的親子溝通問題。↑↑↑ 點(diǎn)擊圖片 查看詳情 ↑↑↑
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