日常菜品的健康營養搭配是一門學問,做廚師,懂多點食材的相關知識,在工作中會如虎添翼。今天,紅廚君特意整理了這一篇《水產類食材相克知識》,以供各位大廚們參考,請大家收藏好,以作備用。
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魷魚屬于高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬于陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
魷魚決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食,會中毒。因維生素就會把海生物體內的某種物質還原成三氧化二砷,也就是砒霜。
魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏,對于過敏體質的人來說,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。
食用魷魚的特別提示:
魷魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃;魷魚含膽固醇較多,故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食;魷魚是發物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
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甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。另外,生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥。
甲魚與豬肉:
因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而甲魚也屬寒性,所以二者不宜配食。
甲魚與莧菜:
莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而甲魚亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。
甲魚與芥末:
芥末氣味辛熱,能溫中利氣,白芥末辛烈更甚。與甲魚肉同食,冷熱相反,于人不利。所以甲魚不宜加芥末作為調味品。
甲魚與鴨蛋:
鴨蛋性屬微寒,而甲魚也是寒性食物,所以從食物藥性學角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來說,更應忌同食。
甲魚與橘子:
甲魚富含蛋白質,橘子中含有果酸,二者同食,會使蛋白質與果酸結合,使蛋白質凝固,不易吸收。
甲魚與黃鱔、蟹:
孕婦忌食,吃了會影響胎兒健康。
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螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服,也不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
田螺與香瓜相克:
同食有損腸胃。從食物藥性方面分析,田螺大寒,香瓜冷利,并有輕度導瀉作用,二者皆屬涼性,同食有損腸胃。所以,食田螺后不宜馬上吃香瓜,更不宜同食。
田螺與木耳相克:
不利于消化,另一種說法是會中毒。木耳性味甘平,除含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外,還含有磷脂、植物膠質等營養成分。這些類脂質及膠質,與田螺中的一些生物活性物質起不良反應,從食物藥性上來說,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化。
田螺與冰制品相克:
會導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。
田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹。
田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛。
田螺與蛤相克:同食會中毒。
田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐。
田螺與玉米相克:同食容易中毒。
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蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜,同食后會腹瀉。
蛤蜊不宜與啤酒同食,否則容易誘發痛風
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鱔魚雖好,但并非人人皆宜。這是因為黃鱔屬于溫補類食物,故高血壓、中風后遺癥、甲狀腺功能亢進癥、活動性肺結核、支氣管擴張、以及急性炎癥患者均不宜食用。對于那些平素容易“上火”的朋友,對黃鱔也要敬而遠之,以防“火上澆油”。
鱔魚與狗肉、狗血相克:
易上火、易使舊病復發。狗肉、狗血,皆有溫熱動火、助陽之性;黃鱔甘而大溫,二者同食,溫熱助火作用更強,不利于常人。且黃鱔有腥氣,更不能與狗肉同煮。
鱔魚與菠菜相克:
同食易導致腹瀉,菠菜內所含的草酸,會與鱔魚中的鈣相結合,形成草酸鈣結晶,還會使腎炎病人的尿色混濁,管型及鹽類結晶增多。
鱔魚與金瓜性質相克,不宜同食。
鱔魚不宜與紅棗同食。
特別提示:
青色鱔魚有毒,黃色無毒。有毒鱔魚一次吃250克,可致死。
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泥鰍不宜與狗肉同食。
狗血與泥鰍相克,陰虛火盛者忌食。
螃蟹與泥鰍相克,功能正好相反,不宜同吃。
毛蟹與泥鰍相克,同食會引起中毒。
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蝦與含維生素C的食物相克(不宜配炒),海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭,而河蝦與番茄同食易食物中毒。
蝦和南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草水解毒。
蝦和果汁:同食會腹瀉。
蝦皮和黃豆:同食會消化不良。
蝦皮和紅棗:同食會中毒。
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毛蟹和茄子:
同食會中毒,可以用藕節治療。
毛蟹和香瓜:
同食會引起中毒,可以用柑橘皮解毒。
毛蟹和泥鰍:
同食會引起中毒,可以用地漿水治療。
毛蟹和柑橘:
同食會使人走路軟腳,可以喝大蒜汁治療。
毛蟹和蜜:
同食會引起中毒,可以用地漿水治療。
毛蟹和花生:
同食容易引起腹瀉,可以用地漿水治療。花生富含油脂,毛蟹性寒,冷利,二者同食,多則導致腹瀉,而且二者同食后生化反應復雜,所以不宜同食。
毛蟹和冰:
同食會中毒,可以用藕節解毒。
毛蟹和西紅柿:
同食會引起腹瀉,可以用藕節止瀉。
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有資料表明,鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。另吃魚前后忌喝茶。
鯽魚和豬肝:
鯽魚含有多種生物活性物質,和豬肝同時食用會降低豬肝的營養價值.并輕易智慧導致腹痛、腹瀉。
鯽魚和芥菜:
鯽魚的食物藥性屬干溫,其功能之一是消水腫,解熱毒。如與芥菜同食,反而發水腫。
鯽魚和野雞:
同食會發生生化反應,對人體有害。《本草綱目》:“鯽魚同雞肉同食生癰。”鯽魚甘溫性熱,而野雞甘酸微寒;鯽魚下氣利水,野雞則可補中益氣。二者性味不相合,故不可同食。而且雞肉與魚肉中都含有酶類激素,同食還易發生生化反應,對人體有害。
鯽魚和豬肉:
對健康不利。豬肉性味酸冷微寒,鯽魚甘溫,性味功能略有不同,但二者同食可發生反應,對健康不利。
鯽魚和花生:同時吃會反胃。
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鯉魚忌狗肉,不能與紅豆同食。
鯉魚和甘草一起吃:會中毒。鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身。
鯉魚和咸菜一起吃:產生直接致癌物質亞硝胺,引起消化道癌腫。
鯉魚和豬肝一起吃:同食會影響消化。
鯉魚和南瓜一起吃:同食會中毒。
鯉魚和冬瓜一起吃:引起脫水。
鯉魚和豬肉一起吃:中毒。
鯉魚和辣椒一起吃:成痔疾。
鯉魚和芹菜一起吃:串痢疾。
鯉魚和黃瓜一起吃:成胎毒。
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鯰魚與牛肉同食可能會造成中毒。
鯰魚與牛羊油和牛肝、鹿肉同食,有可能對健康不利。
鯰魚與中藥荊芥同食,有可能對健康不利。
鯰魚也是發物,有痼疾、瘡瘍者要慎食,最好不吃。
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鰻魚與牛肝同食易產生某些生化反應,不利于人體健康。
鰻魚與銀杏同食易患軟風。
鰻魚與醋同食易中毒。
鰻魚與桔子同食易中毒。
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黑魚忌茄子,同食肚子痛。
注:
一般人群均可食用,有瘡者不可食,令人瘢白。
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