如果將人體比喻成一臺機(jī)器,
那心臟就相當(dāng)于是“發(fā)動機(jī)”,
心臟一旦受損,
身體健康就會存在極大的隱患......
我們擔(dān)心心臟的健康,但卻對它知之甚少,在健康面前人人平等,在心臟面前,更要用真心換“真心”。
2022年3月4日19:00,湖北省衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合湖北廣播電視臺特別策劃“323攻堅(jiān)行動”系列科普直播之《關(guān)注冠心病,呵護(hù)“心”健康》。
本場直播特別邀請到了武漢大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)Ⅴ科副主任鄧偉,來為大家解決“心”問題。
心臟健康遠(yuǎn)比你想得更重要!
心血管疾病是危害我國人民身體健康的頭號殺手,我國每年因心血管疾病死亡的人數(shù)占我國總死亡人口的45%以上,遠(yuǎn)超過腫瘤等其他各類疾病,已成為重大公共衛(wèi)生問題。所以,一定要做好心血管疾病的防治。
“323”攻堅(jiān)行動心血管疾病防治的目標(biāo)是,讓全省心血管疾病防治網(wǎng)絡(luò)延伸至“省-市-縣-鄉(xiāng)-村”各級醫(yī)療機(jī)構(gòu),延伸到距離居民最近的基層防治暨胸痛救治單元,打通心血管疾病“防”和“救”的兩個(gè)“第一公里”,真正實(shí)現(xiàn)病人和高危人群的“防、篩、管、治”閉環(huán)管理。
冠心病是人類健康的重要“威脅”
如果把心臟比作一片“土壤”,冠狀動脈就是灌溉土壤的“河道”,冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化 ——“河道”被堵,土壤得不到灌溉,心臟這片土壤就變“枯竭”。冠心病的常見類型就是大家熟悉的心絞痛和心肌梗死。
冠心病的特征總結(jié)來說,就是“三高一低”:
發(fā)病率高——10年增加2-3倍,急性心肌梗塞10年增加2倍以上;
死亡率高——據(jù)統(tǒng)計(jì)我國每年有260萬人死于心血管疾病,每12秒就有1人被心腦血管疾病奪去生命,成人心臟性猝死50%~70%以上是由冠心病引起的;
復(fù)發(fā)率高,認(rèn)知低。
冠心病的痛,不止在胸部!
不知道各位網(wǎng)友朋友有沒有過這種情況,有時(shí)候心臟突然“咯噔”一下,這可能是冠心病嗎?
鄧主任解答到,其實(shí)不一定,心臟突然咯噔多數(shù)都是心律失常,這時(shí)通常是房性早搏或者室性早搏。冠心病的標(biāo)志性癥狀是胸痛-心絞痛,呈壓迫性,緊縮性,燒灼感,刀割樣或沉重感。另外,還有一些心悸、胸悶等表現(xiàn)。
但是大家一定要注意,部分心梗患者的癥狀表現(xiàn)不是典型的胸部疼痛,而是身體一些其他部位的疼痛,例如胸骨后痛,可放射至頸部、下頜、牙齒、上腹部、肩部、背部或左前臂......
心肌梗死的自救處理,時(shí)間就是生命
冠心病的科學(xué)診治
1、做心臟手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)太大,靠藥物和飲食就可以恢復(fù)。
1)藥物治療:如果狹窄不嚴(yán)重,醫(yī)生會根據(jù)你的病情開具相關(guān)藥物進(jìn)行治療。
2)外科手術(shù)治療:搭橋 從你身體其他部位取一根沒堵的血管或者是用血管替代品,重新連接狹窄或堵了的部分,讓血流暢通,改善心肌缺血的情況。整個(gè)手術(shù)需要開胸。
3)內(nèi)科介入性治療:支架 在手腕上或者大腿上開一個(gè)小口,從血管插入一根極細(xì)的導(dǎo)管,在冠狀動脈造影的幫助下置入支架,使血管腔擴(kuò)大,改善心臟血流。
鄧主任:支架介入手術(shù)成功率達(dá)到95%以上,創(chuàng)傷小,術(shù)后恢復(fù)快,住院時(shí)間短,費(fèi)用低,更適合身體情況比較差的老年人。搭橋手術(shù)需要開胸、創(chuàng)口大、恢復(fù)時(shí)間較長。
不過,任何一種手術(shù)都有著它的風(fēng)險(xiǎn),具體該怎么選,需要根據(jù)患者自身情況加上醫(yī)生建議綜合考慮。如果情況嚴(yán)重,堅(jiān)持不做手術(shù)才會對身體造成更嚴(yán)重的傷害。
2、做了支架手術(shù)就萬事大吉了,可以吃喝自由。
鄧主任:支架是治療的有效手段,但非永久“護(hù)身符”,支架術(shù)后3年內(nèi),20.4%的患者會出現(xiàn)不良心血管事件。大家千萬不要認(rèn)為放了支架就萬事大吉,結(jié)果在飲食、用藥、抽煙喝酒等方面隨意放松,最終導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
3、冠心病的藥一吃就是一輩子,副作用大!
鄧主任:前半句是對的,后半句錯(cuò)了。冠心病患者很多都伴有高血壓、糖尿病,這些藥是需要一輩子吃的。安了支架的患者,對于防止動脈粥樣硬化進(jìn)展的藥物為他汀類藥物,也需要長期吃。至于抗血小板藥物如氯吡格雷、阿司匹林等等藥物,更需要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下吃。千萬不要私自停藥!鄧主任提醒各位,兩害相權(quán)取其輕,醫(yī)生指導(dǎo)用藥視會考慮副作用的問題,但關(guān)鍵在于你們要聽話按時(shí)復(fù)查,定期監(jiān)測自己的狀況。
送給冠心病患者的12字“康復(fù)指南”
“管住嘴”——合理膳食,控制總熱量,減少飽和脂肪酸、反式脂肪酸及膽固醇的攝入。
“邁開腿”——恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,多做有氧運(yùn)動,避免運(yùn)動過量。
“戒煙酒”——徹底戒煙,并避免被動吸煙,嚴(yán)格控制酒精攝入。
“心里美”——調(diào)整不良情緒,避免焦慮、抑郁的發(fā)生。
截至3月4日20:10,直播《“323”科普直播|關(guān)注冠心病,呵護(hù)“心”健康》在長江云客戶端、新浪新聞客戶端、搜狐視頻等平臺全網(wǎng)同步推送,總觀看量101.5萬。
觀看本場直播
通訊員:湖北省心血管疾病防治中心 王紫
編導(dǎo):劉夢妮
攝影:易亞平
湖北廣電大健康發(fā)展中心圖文編輯:杜若希