1/11寶媽們都希望自己的孩子能夠聰明又健康，如果孩子每次輔食能夠吃光光，寶媽自然就會(huì)覺得很欣慰，但是！寶寶吃得好不一定就會(huì)聰明，如果寶寶多吃了一下六種食物，可能會(huì)變笨哦~尤其最后一種寶媽常用來(lái)給寶寶做輔食！
2/11【含鉛食品】如果寶寶攝入過量鉛，這些鉛進(jìn)入血液后就不容易被排出，會(huì)損傷寶寶的大腦。那哪些食物中含鉛呢？平時(shí)喝的啤酒、鐵罐及玻璃瓶裝的罐頭中都含有一定數(shù)量的鉛，麻麻們一定要讓寶寶少吃。
3/11【油炸、煙熏食品】魚、肉類營(yíng)養(yǎng)豐富，麻麻們都會(huì)變著花樣做給寶寶吃，特別油炸后，寶寶們更是停不了口啊！可是，魚、肉中的脂肪如果經(jīng)過高溫煎炸或者長(zhǎng)時(shí)間的暴曬，就容易變成過氧化脂質(zhì)。過氧化脂質(zhì)會(huì)造成大腦早衰，直接影響寶寶大腦的發(fā)育。哇哦，麻麻們下次給寶寶做魚、肉最好避開油炸、煙熏哦！
4/11【含量有大量味精的食品】麻麻們都知道，鋅是促進(jìn)大腦發(fā)育的重要微量元素，平時(shí)也很注重給寶寶補(bǔ)鋅。可是，有些食物會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鋅，含有味精的食物就是鋅的殺手。1周內(nèi)的寶寶食用含量有味精的食物會(huì)造成嚴(yán)重缺鋅，即使寶寶稍大些，麻麻們也要少給他們吃含量有大量味精的食物，比如各類膨化食品、泡面等。
5/11【含鋁食物】含鋁較多的食物包括：海蜇、油條、麻花、粉絲等，這些食物在加工和制作過程中會(huì)加入明礬。明礬即三氧化二鋁，含鉛量非常高，寶寶常吃會(huì)記憶力下降，反應(yīng)變慢。
6/11【含大量白糖的食物】寶寶們都喜歡甜甜的味道，含糖多的食物寶寶們特別愛吃。那么白糖吃多了會(huì)對(duì)寶寶有害嗎？如果寶寶正餐前吃了很多含糖高的食物，這些糖分在體內(nèi)不能及時(shí)消耗掉，會(huì)使血糖升高，寶寶就會(huì)感到肚子飽飽的，正餐就吃不下了。白糖是典型的酸性食物，如果寶寶長(zhǎng)期大量食用白糖，容易形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴(yán)重影響寶寶的智力發(fā)育。麻麻們，為了寶寶的智力發(fā)育，少讓寶寶吃白糖以及白糖做的糕點(diǎn)、飲料哦！
7/11【肉類】在大家的印象中，都會(huì)認(rèn)為肉類比較有營(yíng)養(yǎng)。麻麻們?yōu)榱硕嘟o寶寶增加營(yíng)養(yǎng)，每天會(huì)給寶寶做很多肉肉，有的甚至一天三頓都是肉類。殊不知，這樣長(zhǎng)年累月積攢的酸性，會(huì)讓寶寶的大腦反應(yīng)遲鈍。實(shí)驗(yàn)證明，寶寶的膳食中，肉類所占比例過高，會(huì)影響智力發(fā)育哦！
8/11有不能吃的，自然有促進(jìn)寶寶智力的食物！比如：魚肉、堅(jiān)果、大棗等尤其是魚肉，相較于豬肉、牛肉等肉類，魚其實(shí)更加適合寶寶，不僅肉質(zhì)細(xì)膩還富含各類營(yíng)養(yǎng)素，比如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等，而這類營(yíng)養(yǎng)素都可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。而相較于淡水魚，深海魚的補(bǔ)腦效果更好一些，這里推薦鱈魚、三文魚等。
9/11這本寶寶輔食添加每周計(jì)劃，針對(duì)0-3歲寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食添加食譜大全！可以幫助媽媽喂養(yǎng)寶寶食譜計(jì)劃！
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11/11這款寶寶輔食機(jī)，多功能一體蒸煮攪拌機(jī) 是媽媽做輔食的好幫手！不讓繁瑣的操作阻礙寶寶對(duì)美味的探索！
