“我明明什么都沒做錯(cuò)，為什么女兒還是近視了？”
徐驍悲傷的疑問無疑戳中了很多父母。
中國疾病預(yù)防控制中心與全球兒童安全組織曾聯(lián)合發(fā)布《兒童傷害預(yù)防倡導(dǎo)》，發(fā)現(xiàn)兒童的受傷大多是發(fā)生在家里。很多家長并不知道哪里出錯(cuò)了，只能眼睜睜地看著意外發(fā)生。
● 設(shè)計(jì)師南爸（徐驍）
用近20年的檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)醫(yī)生、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、兒童產(chǎn)品設(shè)計(jì)師經(jīng)歷，和自身育兒的體驗(yàn)，為中國家長系統(tǒng)地梳理兒童成長須知。
國內(nèi)兒童房研究第一人— —徐驍，發(fā)現(xiàn)在兒童安全與健康領(lǐng)域，國內(nèi)仍然存在著很多空白處。
為此，他花10年去梳理了一本《從零開始打造成長兒童房》，為成長型(4～12歲)寶寶提供兒童房設(shè)計(jì)指南。
加主編迅速幫你劃重點(diǎn)，養(yǎng)育孩子不用愁！
01/ 我明明什么都沒做錯(cuò)，
為什么女兒還是近視了？
跟大多數(shù)爸爸一樣，徐驍也是從書本上學(xué)習(xí)育兒知識，用的是美國兒科學(xué)會的《0～3歲育兒手冊》。
在女兒5歲時(shí)，徐驍開始設(shè)計(jì)她的個(gè)人房間。但讓他痛心的是，“我明明什么都沒做錯(cuò)，為什么女兒還是近視了？”他發(fā)現(xiàn)自己忽略了房間的照明問題，后悔卻來不及。
實(shí)際上，很孩子房間的照明亮度只有學(xué)校的1/3，家長卻茫然不知。
● from Gap Interiors
徐驍在10年前設(shè)計(jì)兒童房時(shí)，曾嘗試過搜索相關(guān)資料，但發(fā)現(xiàn)國內(nèi)在該領(lǐng)域處于空白。
原本是醫(yī)生的他，開始用醫(yī)學(xué)方法論研究兒童房，親自去關(guān)聯(lián)心理學(xué)、家庭親子關(guān)系等領(lǐng)域。
他把自己稱為兒童環(huán)境教育的推廣者，讓家長們知道兒童用品的標(biāo)準(zhǔn)在哪里。
● 攝影師 | Laura Resen
徐驍強(qiáng)調(diào)，“在養(yǎng)育孩子的過程中，父親既是養(yǎng)育執(zhí)行人，還是后果承擔(dān)者。 ”所以各位家長好好學(xué)習(xí)這些干貨吧！
下面用徐驍?shù)挠H身經(jīng)歷，以及所做的研究，給大家講講兒童成長中有哪些坑可以避免。
02/ 兒童床怎么布置，
孩子精神更好
徐驍?shù)呐畠涸酒鸫矚夂苤兀[鐘不管用。他就把原本的雙層遮光窗簾換成單層遮光窗簾，允許自然光照入，女兒基本能做到自然醒。
● 攝影師 | Dean Kaufman, Matthew Hranek
小貼士：
1.不建議8歲以下的兒童使用高度超過150cm的高架床，有墜落的可能，100cm較為合適。
2.為了讓孩子的精氣神更好，建議把床放在靠窗的地方，或使用透光紗簾。
● from Gap Interiors
3.想讓孩子養(yǎng)成自己收拾床鋪的好習(xí)慣嗎？如果床大于120cm，建議不要靠墻放，因?yàn)檎頃r(shí)容易夠不著。
03/ 分房時(shí)，
怎么才能把孩子的恐懼減到最少？
女兒小時(shí)候很怕黑，徐驍特地準(zhǔn)備了對講機(jī)、小夜燈，但她依然會半夜跑過來一起睡。最后他采取“小紅花”的激勵(lì)方式，女兒越來越獨(dú)立，用了半年時(shí)間成功分房。
孩子對黑暗的恐懼會持續(xù)到9～10歲，家長可以直接找到恐懼源，并且讓他們熟悉。
● 攝影師 | Dean Kaufman, Matthew Hranek
小貼士：
1.床底：建議安裝感應(yīng)燈帶，或者把孩子熟悉的玩具和衣物放到床底。
2.衣柜：平時(shí)多讓孩子參與到家庭的收納整理活動中，認(rèn)識到衣柜不是可怕的黑洞。
● 攝影師 | Philippe Le Berre
3.天花板：可以畫成具體的圖像，比如說星空、宇宙、花園，驅(qū)散負(fù)面印象。
● from Home Beautiful / Snapper Media
4.建議在房間安裝引路的非刺激性光源，以確保孩子的安全感，方便半夜上廁所或者是找父母。
對孩子來說，有了光就有了安全感。但光源會影響孩子的正常睡眠，可以等他們?nèi)胨箨P(guān)掉。睡前講故事也可以把亮度調(diào)暗些，才能更好地引導(dǎo)孩子入睡。
04/ 兒童房照明問題
徐驍回想起女兒近視的原因，有些痛心疾首。
他女兒喜歡看書，從來不自己開燈。除了照明環(huán)境不行，他還經(jīng)常讓孩子在下午最后一節(jié)戶外活動課做作業(yè)。后來他發(fā)現(xiàn)，這其實(shí)是一天中唯一可以緩解視覺疲勞的眼部恢復(fù)期。
● 攝影師 | Dean Kaufman, Matthew Hranek
小貼士：
1.準(zhǔn)備好測量光照強(qiáng)度的工具，推薦光計(jì)度Pro、光照檢測器、光度儀等app。
2.只要孩子進(jìn)入兒童房，就要幫他打開全部燈，務(wù)必做到無陰影、無死角。最保險(xiǎn)的方式是，裝上紅外感應(yīng)開關(guān)，孩子走到哪亮到哪，因?yàn)楹⒆硬粫约洪_燈。
3.什么燈具比較好？通常越亮越好，最少光照強(qiáng)度的數(shù)值要達(dá)到300LUX。這里要注意的是，300LUX光照強(qiáng)度的測量要在25cm左右，因?yàn)楹芏嗪⒆酉矚g席地而坐看書，而不是坐在椅子上。
4.盡量讓孩子挺直腰背，因?yàn)轳劚场⒌皖^都會有陰影區(qū)。
05/ 兒童房裝修有哪些隱患
徐驍表示，兒童房必須得注意甲醛問題，因?yàn)椴淮嬖诹慵兹┑募揖卟馁|(zhì)。甲醛在自然界中普遍存在，只能盡量購買人造甲醛成分少的材質(zhì)，比如實(shí)木材質(zhì)。
像板式家具，內(nèi)部含有大量膠合劑，有些含甲醛的膠合劑在封邊脫落后，會逐漸釋放甲醛，周期范圍一般3~10年。
同時(shí)，也要注意避免尖銳的邊角，地面的防滑緩沖，窗門的防護(hù)與防鎖死。
● from 宜家家居
小貼士：
1.從環(huán)保角度來說，應(yīng)選用實(shí)木地板。墻面則建議刷淺色漆，朝陽房子冷色調(diào)，朝陰房子暖色調(diào)。
2.孩子喜歡的風(fēng)格多變，建議基礎(chǔ)硬裝和家居風(fēng)格盡量簡單、樸素，以支持孩子的多元性。可通過窗簾、地毯、貼紙來增加室內(nèi)色彩，濃重的顏色盡量選在可移除的裝飾物上。
● 攝影師 | Philippe Le Berre
