一位粉絲給我私信：“晟哥你好，我一直慢性鼻炎，雙側鼻塞，左側較重，嚴重時候無法呼吸，需要靠嘴， 鼻塞時候癥狀很難受，想問中醫有方法治療嗎？”
鼻炎是西醫的病名，分為急性和慢性鼻炎。慢性鼻炎又有單純性、肥厚性、萎縮性以及過敏性之不同。
中醫一般稱為鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼻炎的本質，是正氣不足，無力祛邪。《內經》認為：“肺開竅于鼻”，故鼻病似當責之于肺。
鼻炎年年治療，年年難愈？其實3個穴位、一個動作能改善！
1套老中醫“鼻炎穴位操”，每天5分鐘
1. 迎香穴：改善鼻炎、鼻塞
在《黃帝內經》說：“迎，迎受也；香，脾胃五谷之氣也。”大腸經與肺經相表里，鼻又和肺相通，所以按壓迎香穴。
此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等
2. 風池穴：治鼻炎，預防感冒
大拇指、中指自然放到枕骨兩邊，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個凹陷，就是風池穴。
方法：每天用指頭揉動數十次即可
具有治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻淵、耳鳴等臉部五官的病證；還有中風、不寐、癲癇等神經類疾病和頸項強痛。
如果有任何健康問題，可以咨詢晟哥，祝健康每一天。
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