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-保重身體，放松心態-

無論對哪一個年齡段的人來說，身體都是關鍵的，對于中年人尤其重要。身體的健康不僅僅關乎自己，更加關乎我們所背負的一切愛與被愛。

心態老了的時候，我們才是真正的老了。放松自己的心態，健康、積極、主動、樂觀，試著嘗試和學習新的東西，不要怕犯錯，我們有足夠改正的時間，畢竟延遲退休還等著我們呢！

-選對伙伴-

-適當思考-