“不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。”
情緒通常具有極強的感染力和表達能力。
比如，看見孩子臉上像陽光一樣燦爛的笑臉時，我們很有可能也會情不自禁地跟著笑起來。
看見一張瞪大眼睛，仿佛寫滿了訝異的臉時，我們也會猜想：一定是這個人眼前發生了什么令人驚訝的事。
那如果，我們看見的是一張愁苦又悲傷的，成年人的臉時，我們會想什么呢——
“他是在工作中遇到什么難以解決的難題了嗎？”
“他是家庭突然發生了什么重大變故了嗎？”
“他是失戀了嗎？”
……
等等等等。
那你再想一想，如果這樣一張表情，就出現在你平時工作的同事臉上，或是你的朋友，甚至親人這樣，朝夕可見的人中。
如果你有很長一段時間都是對著這樣一張臉。
那你會是什么樣的心情？
或許你不會感覺到與對方同等的悲傷，但是心情也不至于能有多好吧？
一個人過于強烈的情緒，會影響到他人的心情。
社會是一個大家庭，每個人多多少少都和這個環境有所交集。
為了處理好和他人的關系，我們逐漸拋去了小時候想哭就哭，想笑就笑的特權，開始給自己戴上了情緒偽裝的面具。
真正的成年人，已經戒掉了自己的情緒。
“你要做一個不動聲色的大人了，不準回頭看，不準偷偷想念，你要知道不是所有的魚都生活在同一片海里。”——村上春樹
之前在網上看過一段話：成年人的崩潰，總是悄無聲息。
當一個人成年進入社會了，便被視為一夕長大，許多在孩提時代無需考慮的事情、責任、重擔，紛紛壓在了他們身上。
伴隨著視野的陡然開闊，他們也需要更多的精力去提升自己的能力，面對大大小小的交際應酬。
家庭的重擔，也需要他們分攤了。
有一個朋友，父母原本是工人，后來工廠生意不景氣，進行了大批量裁員，她的父母也在其中。
那時朋友還在念書，為了供她上學，父親決定外出務工，母親則留在家里，一邊找了份工作，一邊照顧她。
母親的薪水并不算多，撇去日常開銷后，所剩無幾，實在攢不下多少錢。
在外打工的父親雖然薪水比較高，但工作忙碌，除了春節長假，一年到頭，幾乎沒什么時間回家，一家人聚少離多。
朋友也算爭氣，考了個還算不錯的大學，但在考研的時候著實有些力不從心，連續考了三年，才勉強成功了。
她的想法是，如果畢業后想走和專業相關的工作，競爭太激烈，只有考研才能將自己找到一份不錯工作的可能提高兩三分。
工作以后，朋友簽了份工作合同，初期薪水并不多，而且需要一次性簽兩年以上，也就是說，朋友需要在這里工作兩年，才可以離開。
她看中的是這份工作后期的潛力，再加上自己初入社會，總歸是要吃點苦頭的，想咬咬牙，也就堅持下來了。
工作的地點離家太遠，每天即便早起坐地鐵也是不一定能來得及，單位分配的宿舍卻又太差，她打算租房，單位所在的地段卻又價位太高。
省吃儉用，早出晚歸，不到一個月，她瘦了十多斤。
前路茫茫，然而，看見母親日漸花白的頭發，和每次回家，背總要佝僂一點，視力總要退化一點，皺紋總要再多一點的父親，她心里又說不出的復雜。
每個成年人的世界都沒有容易二字，父母尚在茍且，她又有什么資格喊累？
或許每天晚上，拖著疲憊的身體回到家時，看見家里的那盞燈光，讓她心甘情愿地把所有的情緒都消匿下去了吧。
“未曾哭過長夜的人，不足以語人生。”——歌德
年輕時，我們總容易被他人的苦難所打動，而真正進入社會的人，卻容易被一點微末的小幸福所打動。
這都是因為，這個世界太苦了。
“以前挺好的，想得少，睡得早，喜歡笑，也不知怎的就，突然活得潦草了。”——《春夏秋冬的你》
每個人在正式進入社會前，都有一番壯志籌謀：想要做一番大事業，想要賺很多很多的錢，想要讓家人過上幸福的生活……
但在之后，那些曾經的意氣風發，壯志心性，都逐漸被生活和現實給消磨了。
曾經看過一個新聞，在某個深夜的大馬路上，有一名中年男人在抱頭痛哭。
路過的行人關心他，詢問了兩句，原來，男子的父親得了絕癥，已經化療了四次，但病情依然不見好轉。
父母在，人生尚有出處，父母去，人生只剩歸途。
男人趁家里人不注意，溜到馬路上，喝了點酒，想痛痛快快地哭一場。
哭完之后，他擦干眼淚，裝作若無其事的模樣回家了。
兒子、丈夫、父親……每一個身份都不容他真正的崩潰，能夠得到片刻的發泄時間，就已經是莫大的幸運。
哭過之后，還得繼續上路。
知道自己想要的是什么，就可以忍受任何一種生活。
能夠戒掉自己情緒的人，才是真正的可怕。
這并非是說他們已經不懂得感情，而是他們更能將自己維持在一個理性堅韌的狀態，去迎接難題。
世上的苦難有太多，而只有能扛住的人，才有資格品嘗苦難后的一點甘甜。
而能夠克制自己情緒的人，往往也能讓人感覺到安全。
過于強烈的情緒，都會為身邊的人帶來一定的感染力和影響力，這在社會交際中，是很危險的一件事。
戒掉情緒的人，懂得用理性去看待思考一件事，并懂得冷靜地用最合理的方式去處理。
而這樣的安全感，是令所有人都樂于交付信任的。
