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2023.02.07 四川
木耳和萵筍也富含有益于血管健康的營養(yǎng)素,這道快手涼拌菜對保護血管很有好處。
這些食物都是不錯的選擇△
另外韭菜有一定刺激性,而且膳食纖維豐富不易消化,腸胃敏感、消化功能弱的人要少吃。
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