我發現打敗婚姻的，不是兩個人在一起在久了、夫妻生活沒感覺了，而是下面這兩個原因。一定要注意。
1.沒有經營婚姻的意識。
一些夫妻在戀愛的時候感情很好，很甜蜜，可結了婚感情就逐漸變淡了。很多人把這定義為在一起久了，感情就淡了。其實類似感情變淡、出軌、離婚這些都只是一個結果。根源問題是結了婚的兩個人，逐漸失去了經營感情的意識。
比如說你的伴侶每天忙于工作，回到家什么都不做；你這邊既要工作，又要做家務，還要管孩子。時間久了，你對伴侶、對婚姻狀態就會非常不滿，語言上開始攻擊他、否定他、行為上開始疏遠他、找茬跟他吵架發泄情緒。
彼此間的愛意，就是這樣被一點點消除的。所以說兩口子想要感情穩固，不管你結婚多少年，都不能有老夫老妻的心態，要有經營婚姻的意識，當你對婚姻狀態不滿的時候，要用正向的方式去表達，吵架抱怨冷戰真的解決不了你的問題，反而會使矛盾不斷升級，甚至產生離婚的想法。
2.沒有規則意識。
沒有經營婚姻的意識，感情就容易出裂痕，而沒有規則意識，婚姻就容易出現第三者。女人向往家庭，男人則向往自由，希望有自己的獨立的時間和空間，希望妻子不要經常盤查自己、不要管束自己。
但并非每個人，都有那么強規則的、自我約束的標準。很多男人之所以會出軌，不是因為他想離婚，他不在乎這個家庭，而是他沒有規則意識，不知道犯錯的嚴重性，他的僥幸心理在作祟。
建立男人的規則意識，不是說要你每天都嚴查他，這樣一旦激發了他的逆反、對抗情緒反而更麻煩。你要做的是，讓他意識到犯錯后的代價，他的財產、他的家庭、他的聲譽等等。讓他明白你的規則和底線，你不會為了家庭向他委曲求全。
當然如果說你的婚姻已經遭遇了出軌，或者說夫妻感情已經存在很大裂痕，那么我的建議是即使去復盤你們的情感模式，比如溝通是不是不到位，互動模式是不是存在問題，有沒有感受不到愛的情況，有沒有無法化解的矛盾等等。
把婚姻現狀都梳理清楚后，我們再去對癥下藥。想知道要具體怎么做，可以把你的情況發私信跟我說說，我來幫你。
我是許川，一名婚姻情感咨詢師，咨詢經驗超過8000個小時，遇到棘手的感情問題，你有委屈不知道怎么辦，點擊這??
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