脾與人體，起著運化的關鍵作用，否則會引起營養障礙、體內生濕及失血等癥。脾虛在治療上主要分以下四類，可以根據其主癥及副癥來治療脾虛問題。
1、脾氣虛
主癥：食少納呆，食后脘腹脹滿，大便稀溏。
副癥：面色萎黃，肢體倦怠，少氣懶言，神疲乏力，肌肉消瘦或四肢浮腫。
舌脈：舌淡嫩或有齒痕、苔白、脈緩弱。
【藥膳】參苓粥
材料：人參、白茯苓、生姜、粳米。
方法：先將人參、生姜切為薄片，把茯苓搗碎，浸泡半小時，煎取藥汁，后再煎取汁，將一、二煎藥汁合并，分早晚兩次同粳米煮粥服食。
功效：益氣補虛，健脾養胃。適用于氣虛體弱，脾胃不足，倦怠無力，面色蒼白，飲食減少，食欲不振，反胃嘔吐，大便稀薄等癥。
【藥茶】沁元茶
材料：茯苓、砂仁、小茴、甘草、芡實、香薷等
方法：取茶包，用300ml左右開水沖泡，可續杯2-3杯，每日2劑。連服一個月為一個療程。
功效：健脾養胃、利水消腫，驅寒祛濕，對于濕寒體質有非常好的調理作用。而且對于體內寒濕引起的虛火、痘痘、膚色暗沉、四肢疼痛、水腫、月經不調等都有非常好的療效。
2、脾陽虛：
主癥：腰膝冷痛，經久泄瀉，面浮肢腫。
副癥：面色恍白，形寒肢冷，下腹冷痛，或五更泄瀉，下利清谷，或小便下利，或腹脹如鼓。
舌脈：舌質淡胖，苔白滑，脈沉細遲弱，或脈微細。
【藥膳】附片狗肉湯
材料：附片、狗肉、鹽。
方法：將附片放入上灌中先煎2小時，然后加入狗肉，煮熟放鹽，即可食用
功效：回陽補火，溫中止痛，散寒燥濕之功，煮時用開水，嚴禁冷水，否則會中毒。睡前服，服后不能吹著冷風和接觸冷水。
【藥茶】怡清茶
材料：薏仁、紅豆、梔子、枳椇子、淡竹葉、決明子等。
方法：取茶包，用300ml左右開水沖泡，可續杯2-3杯，每日2劑。連服一個月為一個療程。
功效：健脾養胃、利尿排毒的方式，清熱祛濕、潤膚養顏。主治脾虛，寒濕嚴重，其癥狀常為水腫、腹腫脹滿、小便不利、消化不良、全身重著、神疲、面色光白、腰痛乏力、食納不佳、大便溏薄、苔白滑或白膩、脈沉緩。
3、中氣下陷：
主癥：精神倦怠，少氣懶言，納谷不香，面色白，腹脹便溏。重則見男子遺精、女子帶下等。
【藥膳】綠豆糯米豬腸
材料：綠豆60g，糯米30g，豬大腸300g。
方法：先將豬大腸徹底清洗凈，綠豆、糯米用水浸泡半小時，然后把綠豆、糯米放人豬大腸內并加水適量，腸兩端用線扎緊，放沙鍋內加水煮2小時左右即可。隔日服1次，連服7~8日為1療程。
功效：補中益氣，清熱解毒，通便止痢。適用于濕熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肛等癥。
4、脾不統血：
主癥：便血，尿血，肌衄，齒衄，或婦女月經過多，崩漏等。常伴見食少便溏，神疲乏力，少氣懶言，面色無華，舌淡苔白，脈細弱等癥。
【藥膳】山楂苡仁粥
材料：薏苡仁30克，粳米100克，山楂5克，白糖適量。
方法：將薏苡仁、粳米洗凈，放于砂鍋中，加水1000毫升，燒開后，加入山楂，小火慢熬成粥，再加白糖適量。分兩次空腹服用。
功效：健脾止瀉、消食化積。適用于脾胃虛弱、消化不良、脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛便溏者。
【藥膳】山藥苡仁粥
材料：山藥粉60克，薏苡仁30克。
方法：先將薏苡仁洗凈水煮，將熟時，調入山藥粉，用文火繼續煮至粥熟。早晚溫服。
功效：健脾益氣，滲濕止瀉。適用于脾氣虛弱、食少便溏，或脾虛不運、濕濁下注之婦女帶下等證。
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