隨著年齡的增長，越來越覺得度的把握是一門很大的學(xué)問。在人生的方方面面，愛情，婚姻，工作，人際交往，會把握度的人都能把事業(yè)生活打理得順順當當，井井有條。那么度是什么呢？
綜合學(xué)到的知識和自我感受，我以為，度可以這樣定義：度是一個人感受中的和諧、平衡、分寸，是某種關(guān)系的適當邊界，是萬事萬物自我體現(xiàn)的得體、適度、恰到好處。仔細觀察自然界和人類社會中的現(xiàn)象，我們也可以發(fā)現(xiàn)，一切事物都是在一定的度的范圍內(nèi)存在的。
在0度和100度之間，水是液體。低于0度成為冰，是固體。高于100度變成水蒸汽，是氣體。彈簧的優(yōu)點在于能伸能縮，在一定的拉伸力之內(nèi)，可以迅速地恢復(fù)，拉伸過度，彈簧不復(fù)為彈簧。適度飲酒有益身體健康，但是飲酒過度變成酗酒，不僅于身體有害，而且可能會由于酒后亂性，酒后駕車等釀成大禍。
人人都向往自由。一個人一旦失去了自由，幸福和快樂就無從談起，但是，自由是有限度的自由，至少是法律限度內(nèi)的自由，非要無法無天，過度自由，就會失去自由,“從心所欲，不逾矩”說的就是追求自由要有度的理。度在很多古老的諺語都有表現(xiàn)，成為永恒不變的真理：
矯枉過正
弓太滿則折；
水滿則溢，月滿則虧；
過分講死理，道理變謬誤；
水至清則無魚，人至察則無徒；
增之一分則太長，減之一分則太短；
雖“小別勝新婚”，然“久隔情衰”；
上面這些諺語都說明“適度”的重要性，在事物的一定限度內(nèi)，才能給人以舒服、和諧與美感。無論什么事情若過了度，就會適得其反，樂極生悲。過度與不及是一樣的，也就是我們常說的“過猶不及”。
比如，一個女人溫柔，有女人味當然好，但若溫柔過了頭，變成逆來順受的小媳婦，天天看男人的眼色過日子，我想不僅男人看著沒情緒，自己活得也很憋屈。反之，作為一個女人，溫柔不足，強勢有余，失去了女人味兒，沒有多少男人會欣賞，所以女強人往往事業(yè)成功，情感不順。
一個男人陽剛，有男人氣概當然好，但若陽剛過了頭，變成唯我獨尊的大男子主義，會讓女人心生懼怕；反之，若陽剛不足，而陰柔有余，和此類男人在一起，女人會感覺缺乏安全感。在每個人一生最重要的幾個方面，愛情，婚姻，工作，人際交往中，把握好度顯得尤其重要。
愛情中要有度：適度愛對方，適度愛自己
在愛情中，除了熱戀的時候暫時忘卻自己，投入地愛一回，在兩個人長時間的相處過程中，則不要完全忘了自己。給自己一個空間，也給他充分的自由。你保持有個性的你，他絕對有挖掘的興趣。如果完全迷失了自己，失去了自己的個性去迎合他，變成一個任他擺布的寵物，你的魅力，也會一點點從他心中流失。
給愛一條生路的不二之法，就是要給彼此留有空間，擁有獨立的人格和自我：不要擁有對方就放棄自己的社交圈、朋友、事業(yè)，否則，當愛情不復(fù)存在時，自己已經(jīng)找不回原來的自己，可說知心話的朋友也因為自己的疏遠而永遠失去。
婚姻中要有度：女人適度賢惠，男人適度寵愛
女人千萬不要把自己塑造成一個全職的保姆，愛得太濃，太周到，以至于徹底付出而忘了自己，沒有人會真正領(lǐng)你的情，也沒有人會真正疼惜你。試想，若把愛揮灑得像陽光和空氣，俯仰皆是，他還會珍惜嗎？女人可以賢惠，但一定要有智慧，在賢惠中適當保留一點小狡黠。女人應(yīng)該定期給自己放個假：老公，今天我要休假，準備和好友去聚聚，你和孩子的午晚餐自行解決。
男人千萬不要把自己的女人嬌寵過度，把她寵成除了刁蠻外什么都不會的'公主'，長此以往，不僅讓自己失去自由喘息的空間，也會因為你過分的嬌寵讓女人失去了成長的機會，變成一個生活能力方面的低能兒。
男人可以寵女人，但對女人的無理取鬧和原則性問題上的蠻不講理不能一味地屈就，因為人都有得寸進尺的本性。男人如果不想一輩子活得象個奴隸，該挺起腰桿時絕不能彎下去。
工作中要有度：適度工作，快樂生活
現(xiàn)代社會中，無論是在什么工作崗位，工作壓力、生活壓力都很大。我一直贊賞努力工作，但又能享受生活的生活態(tài)度。在工作中吊兒浪當混日子，或者是把自己變成工作狂，這兩種態(tài)度都不可取。
在當今這個快節(jié)奏的社會中，有很多人忙于工作，早出晚歸甚至經(jīng)常熬夜；忙于應(yīng)酬，胡吃海喝，沒有時間運動，沒有時間關(guān)注自己的身體，更沒有時間停下來，聆聽四季更疊的聲音，靜靜地看庭前花開花落，看天上云卷云舒。
我們不能在不知不覺中把自己變成工作和賺錢的機器，當疾病降臨時才后悔莫及，現(xiàn)在已有不少在工作中過勞死的慘痛的例子。安排好工作和生活的度，適度工作，快樂生活，人生才不容易留下遺憾。
人際交往要有度：適度分寸，留有余地
