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培養自我管理能力的8個秘訣,讓孩子新學期滿血復活!【推薦】

本文共3624字,閱讀約需6分鐘


一個人最終能取得的成就并不在于上學時候所取得的分數,相比之下,自我管理能力的高低更能決定一個人走得有多遠。那么如何在新的學期培養起孩子的自我管理能力?這不管對于老師還是家長來說,無疑是件需要認真思慮的事情。



 

建立一個愛的家庭
秘訣1



  家庭環境影響孩子性格


孩子能否有效學習與性格關系很大:一個活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環境下培養出來的。


曾經有人講過這樣一件事:他小時候非常自卑,因為父母經常吵架,整個樓宇都能聽得見,他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人,這就使他性格中少了很多自信,不太敢與別人交流。這樣的性格對他的學習工作都會有很大影響。



  做好榜樣,不要當著孩子的面吵架


榜樣的力量是無窮的。父母要給孩子創造一個和諧的家庭氛圍,這樣孩子性格就會比較健康。


有的人每天工作非常辛苦,在單位里還能夠禮貌待人,回到家對親人就會脾氣不好。但發脾氣是本能,控制脾氣才是本事。所以,我們要盡量克制著自己的脾氣,為孩子創造了良好的家庭氛圍。




建立合理的家規
秘訣2


俗話說,沒有規矩不成方圓,我們家庭中要有一些什么樣的家規呢?


  家規一:養成好的生活習慣


對于比較小的孩子,首先要從養成一個好習慣開始,比如睡覺是否準時。學齡前的孩子大概八點半,大一點的孩子可以定在九點,中學大概是十點或十點半左右。


培養孩子整理物品的習慣。從整理書包開始,到整理書桌,再到整理自己的衣柜和房間,慢慢地對孩子有要求,養成能保管好自己的東西、做事有效率的習慣。



  家規二:建立與人相處的原則


另外,我們還要注意到孩子跟別人相處的問題。首先要鼓勵他能夠把東西同別人一起分享;其次經常跟孩子講與別人相處的原則:一是不要做傷害別人的事,二是不要做妨礙別人的事。



 

  家規三:鍛煉做家務的能力


我們還是需要孩子做家務。收拾物品只是家務之一,其他的家務比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛煉。讓他們自己買東西也能夠鍛煉其交往能力。


有社會學家指出:愛做家務的孩子的失業率是不愛做家務的孩子的十分之一。而且做家務其實不會影響學習。



  家規四:安全問題“約法三章”


安全問題需要約法三章,比如說孩子出去玩、去哪里、什么時候回來等問題。



 家規五:定期給孩子零花錢


這樣做是希望孩子對金錢有觀念。其實給孩子零花錢有一些好處:一是他損壞東西后,可以讓他用零花錢去賠;二是他有金錢意識之后,感覺零花錢不易得,就不會大手大腳地花錢。



  家規六:合理分配學習娛樂時間


建議孩子周一到周五不能看電視、玩電腦;周六完成作業、溫習功課;周日休息一整天,不需要學習。


在跟孩子定義游戲規則時特別要注意幾點:


第一點:要具體要有操作性,不要模棱兩可;

第二點:孩子如果違規,就讓他及時去承擔后果;

第三點:要跟孩子協商并且得到確認,否則他不會從心理上去認同;

第四點:隨著孩子長大,要對家規進行相應的修改補充。




學會表揚和批評孩子
秘訣3



   如何表揚孩子?


很多家長對賞識教育有一個誤區,認為賞識孩子就要對孩子猛夸,孩子做錯了事也不敢批評,等孩子無法無天了就先忍著,實在忍不了就打孩子一頓,回到老路上去。我們表揚的關鍵是對事不對人,需要注意以下幾點:


首先,努力發現孩子好的表現。有一些孩子學習成績不太好,但是非常有禮貌,或是愛做家務,家長就要對他多一些表揚鼓勵,讓孩子擁有自信。

其次,要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興,用肢體語言向孩子傳遞內心的喜悅。擁抱一下孩子,或者幫他理理領子,拍拍孩子肩膀,這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。



  批評孩子時要注意什么?


第一點:事情發生后要立即處理,不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件,在聽的過程中去問一些問題,讓孩子自己意識到問題。

第二點:具體指出他做錯了什么,告訴他可能帶來的后果以及帶給父母的感受,可以沉默一會,讓孩子體會這個感受。

第三點:很多家長不是批評某件事,而是否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行為不對,但他還是好孩子。最好用肢體語言表達對他的愛是不會變的。

第四點:也是尤為重要一點是,批評完了就結束了,以后不要翻舊賬。




教孩子學會認錯
秘訣4



  做錯事后最好的處理方法是認錯


我曾跟孩子分享過一件事:有一次我坐出租車,司機不認識路走錯了,耽擱了時間。我當時沒有怪他,但司機態度不好,跟我說為什么不早說應該從哪走。我因此非常生氣。之后我反思:如果做錯事后說一聲對不起,會很快處理好,辯解反而越鬧越糟。所以我告訴孩子,做錯事后最好的處理辦法就是認錯。



  培養孩子認錯習慣:家長以身作則


不要認為向孩子認錯是丟臉的事情。你會發現,孩子其實很寬容。如果父母坦誠認錯,孩子也會勇于承認錯誤。




與孩子分享勵志書籍電影、成長經歷
秘訣5



  分享好的勵志書籍和電影


比如《人生不設限》,講一個澳大利亞青年,他沒有手,腳上只長了一個小的腳趾頭,他就靠那個腳趾頭在電腦上打字,完成了他的本科學業,而且還是雙學位。


還有一本《沒有任何借口》,這本書可以治好孩子的一些拖延癥。有些事情是必須要去做的,但我們喜歡停留在舒適區域,把不喜歡的事一直往后面推。



  勵志教育可以培養孩子的學習熱情與責任心


對孩子做勵志教育之后,能夠激發他的學習熱情,使他對自己的學業有責任心。孩子會自己為目標努力,不需要大人監督。




小目標帶動大成功
秘訣6



  圍繞小目標制定方案


我們一定要給孩子階段性制定一些小目標,在班上的名次哪怕一個學期前進兩三名都是值得表揚的,不要讓孩子覺得目標遙不可攀。持續的小目標可以帶動大的成功。


有了小的目標之后,最重要的就是圍繞目標制定方案。比方各個學科薄弱在什么地方,怎么去提高,有一些怎樣的方案。這些都可以和孩子交流。



  檢查行為是否與目標有關


每天去想你的行為跟目標有沒有關系,是能夠提升效率的。如果行為與目標沒有關系,就要學會克制自己,去做跟目標有關的事。


另外一個提升效率的辦法,讓孩子每天列出要做的事情。




培養孩子的閱讀興趣
秘訣7



  閱讀與語文寫作息息相關


閱讀首先跟孩子的語文非常相關。我們很少看到高中作文補習班。因為寫好文章與孩子的閱讀息息相關,很少可以通過寫作技巧達到。



  培養閱讀速度與效率


閱讀的重要性還在于訓練閱讀速度,閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率。


所以,在孩子的小學階段,可以經常帶他去新華書店、圖書館,買一些他喜歡的書。大量的閱讀會豐富他的課外知識并且提高他的閱讀速度。




培養孩子的運動習慣
秘訣8


運動可以帶給一個人克服困難的勇氣,競技體育能夠讓人有自信和挑戰意識。



(來源:微信公眾號“第一教育”
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